Vă recomandăm
-
Fasolea mung – valori nutritive și beneficii dovedite științific
-
Ce sunt caperele – ce conțin, cum se consuma și cine nu trebuie sa le mănânce
-
Ardeiul gras verde – 14 beneficii minunate pentru sănătate
-
Lapte din semințe de cânepă – profil nutrițional, beneficii și mod de preparare
-
9 efecte secundare ale spirulinei de care trebuie sa ți cont înainte de a o consuma
-
Fasolea mung – valori nutritive și...
-
Ce sunt caperele – ce conțin, cum se...
-
Ardeiul gras verde – 14 beneficii...
-
Lapte din semințe de cânepă – profil...
-
9 efecte secundare ale spirulinei de care...
Toate articolele
Fasolea mung – valori nutritive și beneficii dovedite științific
Fasolea Mung este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante. Acest tip de fasole poate fi administrată sugarilor și adulților – inclusiv celor cu diabet și hipertensiune. De asemenea, este bogată în fibre, minerale, flavonoide și acizi fenolici. Aceste boabe sunt bogate în proteine, carbohidrați și substanțe biochimice active. Compoziția nutrițională și biochimică a fasolei mung este responsabilă pentru proprietățile lor uimitoare. Valori calculate / 100...
-
Ce sunt caperele – ce conțin, cum se consuma și cine nu trebuie sa le mănânce
Înțepătoare, picante și exotice, caperele adaugă o notă încântătoare preparatelor italiene. Caperele sunt... -
Ardeiul gras verde – 14 beneficii minunate pentru sănătate
Proprietăți antioxidante Ardeiul verde o legumă cu proprietăți antioxidante foarte puternice. Aceștia conțin... -
Lapte din semințe de cânepă – profil nutrițional, beneficii și mod de preparare
Laptele de cânepă este fabricat din semințele decorticate ale plantei de cânepă. Acest lapte conține mai multe... -
9 efecte secundare ale spirulinei de care trebuie sa ți cont înainte de a o consuma
Te interesează ideea de a lua suplimente naturale pentru o imunitate sporită? Dacă da, ai fi șocat să afli...
Sănătate
Fasolea mung – valori nutritive și beneficii dovedite științific
Fasolea Mung este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante. Acest tip de fasole poate fi administrată sugarilor și adulților – inclusiv celor cu diabet și hipertensiune. De asemenea, este bogată în fibre, minerale, flavonoide și acizi fenolici. Aceste boabe sunt bogate în proteine, carbohidrați și substanțe biochimice active. Compoziția nutrițională și biochimică a fasolei mung este responsabilă pentru proprietățile lor uimitoare. Valori calculate / 100...
-
Ce sunt caperele – ce conțin, cum se consuma și cine nu trebuie sa le mănânce
Înțepătoare, picante și exotice, caperele adaugă o notă încântătoare preparatelor italiene. Caperele sunt... -
Ardeiul gras verde – 14 beneficii minunate pentru sănătate
Proprietăți antioxidante Ardeiul verde o legumă cu proprietăți antioxidante foarte puternice. Aceștia conțin... -
Lapte din semințe de cânepă – profil nutrițional, beneficii și mod de preparare
Laptele de cânepă este fabricat din semințele decorticate ale plantei de cânepă. Acest lapte conține mai multe... -
9 efecte secundare ale spirulinei de care trebuie sa ți cont înainte de a o consuma
Te interesează ideea de a lua suplimente naturale pentru o imunitate sporită? Dacă da, ai fi șocat să afli...
Frumusețe
Stopează căderea parului și oferă-i strălucirea de odinioară cu ajutorul MIERII – 9 rețete ușor de preparat acasă
Mierea este un ingredient des utilizat în maștile pentru păr care poate favoriza și creșterea părului. În acest articol, discutăm despre modul în care mierea vă poate ajuta părul și am enumerat diverse măști de păr făcute acasă care îți îmbunătățesc sănătatea părului. De ce este mierea bună pentru părul tău? 1.Mierea este un emolient. Sigilează umezeala din păr, menținându-l hidratat și strălucitor. Această proprietate a mierii reduce ruperea, care este...
-
Cum să obții un ten uniform și un păr mai lung, des și strălucitor cu ajutorul sucului de ceapa – rețete de măști și indicații
Adesea includem sucuri în dieta noastră pentru a rămâne în sănătoși și energici. Dar v-ați gândit... -
10 alimente pentru creșterea mai rapidă, împiedicarea căderii și îmbunătățirea sănătății parului
Indiferent câte produse pentru păr, șampoane și balsamuri am folosi, părul nostru continuă să cadă. Uneori... -
Cum poți prepara acasă gel de aloe vera
Planta de aloe vera este suculenta si stochează apă în frunzele sale sub formă de gel. Acest gel este foarte... -
5 moduri simple de a vă albi în mod natural dinții acasă
Există o mulțime de produse din care puteți alege atunci când vine vorba de albirea dinților. Cu toate acestea,...
Spirit
8 tehnici naturale și rapide pentru combaterea stresului
Când ai ocazia să te relaxezi efectiv? Și nu mă refer la cele câteva minute pe care le ai pentru a-ți bea cafeaua de dimineață! Astăzi, lumea a devenit un loc stresant. Există stres la locul de muncă și există stres și acasă. Nu există scăpare. Uneori, vorbim cu prietenii noștri pentru a ne descărca de griji. Și uneori, căutăm ajutor medical. Majoritatea dintre noi ajungem să facem aceleași sarcini în fiecare zi, în care ajungem să ne simțim obosiți și lipsiți...
-
Cum eliminam energiile negative din casa – metode naturale si sfaturi utile
Acasa este locul in care inima ta se simte in siguranta. Din pacate, adapostul tau este adesea plin de energie... -
Depresie – alimente si tratamente naturale
Dieta sanatoasa si bine echilibrata Poti fi surprins sa afli ca alergiile tale alimentare pot avea un impact... -
Depresia – o boala din ce in ce mai raspandita – cauze comune, simptome si tratament
Stiati ca 1 din 7 indivizi vor suferi de simptome de depresie la un moment dat in viata lui? Astazi, depresia este... -
8 beneficii bazate pe cercetari stiintifice ale iubirii
Dragostea si sanatatea se impletesc in moduri surprinzatoare. Oamenii sunt conectati, iar atunci cand cultivam...
Știați că
Cum se utilizează oțetul de mere pentru a trata mătreața: beneficii + 7 rețete reparatoare
Mătreața este probabil una dintre cele mai frecvente probleme ale părului, afectând aproape 50% din populația generală a lumii. Există multe produse anti-mătreață pe care le puteți cumpăra de la un magazin. Dar aceste produse pot conține substanțe chimice care vă pot deteriora părul. Studiile au arătat că oțetul de mere poate reduce mătreața și poate rezolva și alte probleme ale părului. În acest articol, am compilat o listă cu 9 remedii cu oțet de mere care pot...
-
De ce sa consumi apa dintr-un recipient de cupru? 10 motive la care nu te-ai fi gândit niciodată!
Te-ai gândit vreodată de ce strămoșii noștri au băut apă stocată din recipiente de cupru? Răpiți de... -
Orice exces dăunează – Semințele de dovleac nu fac excepție!
Semințele de dovleac, ambalate cu substanțe nutritive puternice, sunt benefice pentru sănătate. Cu o gamă... -
9 efecte secundare ale consumului excesiv de avocado
Avocado este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate în întreaga lume. Fructul conține numeroși... -
Ce poți face cu coaja cartofilor – ce conține, la ce este benefică și cum sa profitați din plin de aceasta (rețete)
Coaja cartofilor este un plus de valoare pentru sănătatea și frumusețea noastră. Iată ce poate face o simplă...
Uleiuri esențiale
Ce beneficii are uleiul de muștar și cum se folosește
Uleiul de muștar, produs din semințele plantei de muștar, este un ingredient obișnuit în bucătăria indiană. Cunoscut pentru aroma sa puternică, gustul înțepător și punctul de ardere ridicat, este adesea folosit pentru a sota și a prajii legumele în multe părți ale lumii, inclusiv India, Bangladesh și Pakistan. Deși uleiul de muștar pur este interzis pentru utilizarea ca ulei vegetal în Statele Unite, Canada și Europa, este adesea aplicat topic și folosit ca ulei de...
-
10 cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratarea durerilor de cap și a migrenelor – mod de utilizare
Durerea de cap este ceva cu care toată lumea se confruntă din când în când, în timp ce migrenele sunt de... -
Ulei de aloe vera – beneficii, intrebuintari, mod de preparare
Conform cercetarilor recente dar si a credintelor populare, uleiul de aloe vera este de mare ajutor in tratarea si... -
Ulei de oregano – un remediu puternic – beneficii si moduri de utilizare
Oregano este o planta originara din zona Mediterana, Europa si Asia. Se foloseste ca si condiment si are numeroase... -
Ulei de arbore de ceai – beneficii si mod de utilizare
Uleiul de arbore de ceai este probabil cel mai bine promovat ulei esential in ultima vreme, avand in vedere modul in...
Rețete
13 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale sucului de rubarbă – rețetă
Rubarba din punct de vedere botanic se spune că este o legumă. Dar, indiferent de ce familie aparține, sigur este bună pentru sănătatea noastră! Rubarba nu se consumă niciodată crudă – trebuie să o gătiți sau să o faceți suc înainte de a o consuma. Dar nu uitați să consumați numai tulpini de rubarbă, deoarece frunzele sunt otrăvitoare. Când sucul este extras din rubarbă, acesta este în general consumat crud. Pentru a-l face gustos, ar trebui să-l amesteci cu...
-
De ce și cum să consumi mai multă țelină – 14 beneficii importante pentru sănătate (rețete pline de savoare)
Țelina ( Apiumgraveolens ) este un aliment cu conținut scăzut de calorii. Această legumă verde are un conținut... -
6 sucuri naturale, ușor de preparat pentru constipație și curățarea colonului – retete, beneficii și dozare
Constipația este o afecțiune în care mișcarea intestinului este lentă, iar trecerea scaunelor devine dificilă.... -
15 sucuri si băuturi stimulatoare pentru creier
Mulți oameni caută modalități simple de a-și spori concentrarea, memoria și productivitatea. De aceea... -
Suc de prune pentru constipație – rețetă
Dacă sunteți cineva care se confruntă cu mișcări neregulate ale intestinului sau constipație, este posibil să...