Sănătate

Miere cu catina – beneficii, reteta, depozitare si consum

Catina este o planta cu beneficii surprinzatoare pentru sanatate, motiv pentru care este folosita de secole de popoarele asiatice in medicina traditionala. Catina are un continut ridicat de vitamine, iar in combinatie cu mierea vei obtine un preparat natural care iti va oferi o doza bogata in substante nutritive benefice pentru organism. In medicina traditionala chineza, catina era utilizata pentru a imbunatati functiile aparatului digestiv si pentru a intari sistemul imunitar, dar si pentru...

Frumusețe

Remedii naturiste pentru a scapa de celulita

Celulita apare frecvent in dreptul coapselor. Se formeaza atunci cand exista o depunere de grasime sub piele. Zona coapselor contine in mod natural mai mult tesut gras, permitand celulitei sa se dezvolte mai usor. Factorii care favorizeaza aparitia celulitei sunt: • Varsta persoanei • Nivelul de estrogen din corp • Genetic • Cresterea in greutate • Pierderea de colagen • Subtierea epidermei Remedii pentru indepartarea celulitei: Masaj Masajele ajuta la relaxarea atat a corpului,...

Spirit

Cum eliminam energiile negative din casa – metode naturale si sfaturi utile

Acasa este locul in care inima ta se simte in siguranta. Din pacate, adapostul tau este adesea plin de energie negativa si asta are un efect daunator asupra sanatatii si spiritului tau. Nu o poti vedea, dar cu siguranta o poti simti. Energia casei tale reflecta de fapt emotiile. Energia negativa afecteaza starea de spirit, relatiile si starea fizica. Uneori poate duce chiar la conflicte. Energiile pozitive si negative sunt peste tot in jurul nostru, iar tu poti sa faci cateva lucruri pentru...

Știați că

Reflexoterapia mainilor pe intelesul tuturor – usureaza durerea si anxietatea

Reflexoterapia este o practica de masaj, bazata pe credinta ca intregul corp este conectat prin nervii situati in anumite puncte. Manipularea nervilor si a punctelor de presiune din maini a fost practicata sub diferite forme de mai bine de 4000 de ani, datand de pe vremea egiptenilor antici, conform unei carti numite “Complementary and Integrative Medicine in Pain Management”. In esenta, reflexoterapia mainilor consta in aplicarea presiunii pe anumite articulatii nervoase si puncte de...

Uleiuri esențiale

Ulei esential de tamaie – beneficii minunate pentru sanatatea fizica si mintala

Tamaia este folosita inca din cele mai vechi timpuri in templele religioase. De asemenea, este primul produs odorant folosit de om, Egiptul importandu-l inca din anul 1500. Astazi, uleiul esential de tamaie devine tot mai cunoscut datorita multiplelor sale beneficii pentru sanatate. Tamaia este o rasina ce se extrage din seva copacilor Boswellia, rasina pe care ei o secreta pentru a se proteja de micii pradatori. Uleiul esential de Tamaie contine alfa si beta thujene, alfa si beta pinene,...

Rețete

4 retete gustoase, sanatoase si rapide cu telina pe care trebuie sa le incerci

Telina la cuptor cu usturoi Ingrediente: · 2 teline mari · 5-6 catei de usturoi razuit · 3 linguri de ulei ·  5-6 linguri faina alba · 5-6 linguri faina de malai · putina apa · sare dupa gust Mod de preparare: Telina se curata, se taie felii si se fierbe in apa cu sare doar pentru 10-15 minute. Se strecoara si se lasa la racit. Se prepara un mujdei din: usturoi, putina apa, cele 3 linguri de ulei si sare. Se dau feliile de telina prin faina alba, apoi prin mujdei, iar apoi prin...