Sănătate

Socata – beneficii si retete simple

Florile de soc se culeg in mai-iunie, iar in zonele montane chiar si in iulie. Acestea contin eliason, ulei volatil cu miros puternic, substante azotoase, acid malic, saruri ale acidului valeric, mucilagii si rasina. Socul este o planta utilizata de mii de ani, datorita proprietatilor sale antiseptice si antiinflamatoare. Unele dintre cele mai frecvente efecte benefice ale socului sunt in tratarea sinuzitelor, gripei, stresului, a alergiilor si a altor afectiuni respiratorii. Florile de soc...

Frumusețe

Sapun cu ulei de masline – reteta si beneficiile aduse pielii

Sapunul natural reprezinta alegerea corecta pentru aceia dintre noi care cauta un produs bland pentru piele si prietenos cu mediul inconjurator. Producerea lui in casa, plecand de la ingrediente naturale, alese cu grija si responsabilitate, este mai simpla decat se pare: este suficient sa aveti la indemana ustensilele de normale de bucatarie si un strop de creativitate. Sapunul natural se obtine din reactia chimica intre grasimi de origine vegetala si o substanta alcalina (soda caustica sau...

Spirit

Ce este si cum ne putem ingriji sanatatea mintala

Aproape jumatate dintre adolescentii din Statele Unite sufera de o tulburare de sanatate mintala. Adesea, bolile psihice sunt intelese gresit, neglijate si nu sunt usor acceptate de oameni. Boala mintala nu provine dintr-un singur factor. Este rezultatul unei game largi de conditii care afecteaza gandurile, starea de spirit si comportamentul unei persoane. Aceste conditii includ depresia persistenta, tristetea si anxietatea, stresul post-traumatic, anorexia, singuratatea, dementa, tulburarea...

Știați că

Cum ne ferim de tantari si cum tratam in mod natural intepaturile acestora

Muscatura tantarilor nu este o problematica in sine, insa, pentru ca ei se hranesc cu sangele mai multor oameni, pot transmite o multime de afectiuni. In afara de raspandirea unor afectiuni, tantarii pot provoca si reactii alergice. Ele sunt minore, dar asta nu le face mai putin deranjante. Daca in cazul unei persoane muscatura de tantar se transforma doar intr-un punct rosu, in cazul altora, in zona muscaturii apare o umflatura ce este inrosita de un prurit intens. Unele persoane sunt mai...

Uleiuri esențiale

Uleiul esential de scortisoara este foarte apreciat pentru beneficiile sale aduse sanatatii

Scortisoara a fost folosita de mii de ani la prepararea medicamentelor de catre egipteni si arabi. Multe legende si povesti sunt legate de acest condiment. Uleiul esential de scortisoara este un antibacterian cu spectru larg, antiviral, antifungic, antiparazitar, stimulent digestiv si carminativ. Este un ulei puternic, foarte util pentru persoanele care se simt obosite sau slabite. Stimuleaza atat mintea cat si corpul si este eficient in tratarea problemelor legate de stres. Uleiul de...

Rețete

Socata – beneficii si retete simple

Florile de soc se culeg in mai-iunie, iar in zonele montane chiar si in iulie. Acestea contin eliason, ulei volatil cu miros puternic, substante azotoase, acid malic, saruri ale acidului valeric, mucilagii si rasina. Socul este o planta utilizata de mii de ani, datorita proprietatilor sale antiseptice si antiinflamatoare. Unele dintre cele mai frecvente efecte benefice ale socului sunt in tratarea sinuzitelor, gripei, stresului, a alergiilor si a altor afectiuni respiratorii. Florile de soc...