Sănătate

Neem – copacul divin al Indiei

Neem este o parte importanta a medicinii Ayurvedice. Proprietatile medicinale ale copacului neem au fost cunoscute in subcontinentul indian de peste 4000 de ani. In sanscrita, cuvantul neem inseamna “buna pentru sanatate”. Acest arbore este mentionat in scripturi vechi ca “un agent de lupta impotriva bolilor”. Neem este un agent antifungic natural puternic ce contine genudin, nimbidol si nimonol, compusi naturali ce actioneaza impotriva fungilor, bacteriilor si anumitor...

Frumusețe

Bataturi cauzate de pantofi – remedii la indemana

Basicile sunt acumulari de lichid intre stratul superior al pielii si cel profund in urma frecarii dintre oase sau materiale dure cu tesuturile moi. Practic nu sunt doar un simptom ci un mecanism de aparare al corpului, care protejeaza tesutul afectat pentru a se reface. Cel mai frecvent apar in zona calcaiului sau la degete si principalul vinovat este incaltamintea. Bataturile si calusurile apar tot in urma frecarii piciorului cu incaltamintea. Ambele zone cu piele moarta, intarita au...

Spirit

Ce este si cum ne putem ingriji sanatatea mintala

Aproape jumatate dintre adolescentii din Statele Unite sufera de o tulburare de sanatate mintala. Adesea, bolile psihice sunt intelese gresit, neglijate si nu sunt usor acceptate de oameni. Boala mintala nu provine dintr-un singur factor. Este rezultatul unei game largi de conditii care afecteaza gandurile, starea de spirit si comportamentul unei persoane. Aceste conditii includ depresia persistenta, tristetea si anxietatea, stresul post-traumatic, anorexia, singuratatea, dementa, tulburarea...

Știați că

Ce sunt neurotransmitatorii si impactul acestora asupra sanatatii

Pana la descoperirea neurotransmitatorilor, explicatiile despre functionarea sistemului nervos au fost dintre cele mai diverse. In Antichitate, chiar si invatatii considerau ca mintea este guvernata de un “spirit”, care dicteaza gandurile si comportamentul omului. In creier exista miliarde de neuroni, iar comunicarea informatiei intre acestia se face prin intermediul compusilor de natura chimica – neurotransmitatori – printr-o fanta care poarta numele de sinapsa. O celula...

Uleiuri esențiale

Ulei esential de angelica – beneficii, utilizari si contraindicatii

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului esential de angelica pot fi atribuite proprietatilor sale anti-spasmodice, carminative, depurative, diaforetice, digestive, diuretice, hepatice, expectorante, ferifuge, stimulente si substantelor tonice. Uleiul esential de angelica este estras prin distilarea cu abur a rizomului, a semintelor si a intregii plante medicinale. Antispasmodic Spasmul este o contractie involuntara si imprevizibila a tractului respirator, a muschilor, a nervilor, a vaselor...

Rețete

Desert de post – retete usoare

Prajitura cu gem si nuca Ingrediente · 350g faina · 100g zahar · 1 lingurita sare · 10g praf de copt · 200g margarina · 1 borcan de gem de prune · 100g nuca macinata Mod de preparare: Intr-un castron cernem faina cu praful de copt. Adaugam sarea, zaharul si amestecam. Margarina se taie cubulete mici si se adauga peste faina, framantam pana obtinem un aluat sfaramicios. Doua treimi din aluat se pune intr-o tava unsa cu margatina si se taseaza bine. Se unge aluatul cu gem si se presara...