Tusea este raspunsul organismului ca masura de protectie impotriva iritantilor de la nivelul gatului si cailor respiratorii. Corpurile straine patogene sunt expulzate in principal prin contractie diafragmatica. Iritantii stimuleaza creierul sa trimita un semnal muschilor peretelui toracic, care se extinde pentru a inspira puternic pentru a expulza iritantii. De aceea, tusea este considerata un proces benefic pentru organism, deoarece elimina mucusul din interior. Beneficiile mierii si lamaii...

Celulita apare frecvent in dreptul coapselor. Se formeaza atunci cand exista o depunere de grasime sub piele. Zona coapselor contine in mod natural mai mult tesut gras, permitand celulitei sa se dezvolte mai usor. Factorii care favorizeaza aparitia celulitei sunt: • Varsta persoanei • Nivelul de estrogen din corp • Genetic • Cresterea in greutate • Pierderea de colagen • Subtierea epidermei Remedii pentru indepartarea celulitei: Masaj Masajele ajuta la relaxarea atat a corpului,...

Acasa este locul in care inima ta se simte in siguranta. Din pacate, adapostul tau este adesea plin de energie negativa si asta are un efect daunator asupra sanatatii si spiritului tau. Nu o poti vedea, dar cu siguranta o poti simti. Energia casei tale reflecta de fapt emotiile. Energia negativa afecteaza starea de spirit, relatiile si starea fizica. Uneori poate duce chiar la conflicte. Energiile pozitive si negative sunt peste tot in jurul nostru, iar tu poti sa faci cateva lucruri pentru...

Reflexoterapia este o practica de masaj, bazata pe credinta ca intregul corp este conectat prin nervii situati in anumite puncte. Manipularea nervilor si a punctelor de presiune din maini a fost practicata sub diferite forme de mai bine de 4000 de ani, datand de pe vremea egiptenilor antici, conform unei carti numite “Complementary and Integrative Medicine in Pain Management”. In esenta, reflexoterapia mainilor consta in aplicarea presiunii pe anumite articulatii nervoase si puncte de...

Oregano este o planta originara din zona Mediterana, Europa si Asia. Se foloseste ca si condiment si are numeroase proprietati medicinale. Uleiul de oregano este un extract puternic al acestei plante. Contine doi compusi cheie carvacrol si timol, care sunt implicati direct in inhibarea microorganismelor daunatoare care provoaca multe boli si complicatii. Grecii antici au fost primii oameni care au identificat beneficiile uleiului de oregano pentru sanatate. Este un ulei puternic, cu...

Telina la cuptor cu usturoi Ingrediente: · 2 teline mari · 5-6 catei de usturoi razuit · 3 linguri de ulei ·  5-6 linguri faina alba · 5-6 linguri faina de malai · putina apa · sare dupa gust Mod de preparare: Telina se curata, se taie felii si se fierbe in apa cu sare doar pentru 10-15 minute. Se strecoara si se lasa la racit. Se prepara un mujdei din: usturoi, putina apa, cele 3 linguri de ulei si sare. Se dau feliile de telina prin faina alba, apoi prin mujdei, iar apoi prin...