-
14 minerale esentiale organismului – rolul si beneficiile acestora pentru sanatate
Mineralele ajuta metabolismul corpului, echilibreaza nivelul apei in organism, mentine sanatatea osoasa si, de asemenea, stimuleaza in mod eficient sanatatea in sute de moduri.... -
Lapte de soia – beneficii si cum il putem prepara acasa
Beneficiile de sanatate ale laptelui de soia includ scaderea nivelului de colesterol, riscului de cancer si obezitate. Ajuta la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si la... -
Beneficiile fructului de cactus: pentru ca il gasim in diferite culori in natura, fructul de cactus mai este numit si fructul dragonului
Beneficiile fructului de cactus includ capacitatea de a scadea nivelul de colesterol, imbunatateste procesul digestiv, scade riscul de diabet, stimuleaza sistemul imunitar si... -
Beneficiile pentru sanatate ale consumului regulat de broccoli
Broccoli cuprinde cantitati semnificative de vitamina A, B, C, K, fibre dietetice, folat, potasiu, seleniu, mangan, triptofan si fosfor. In ceea ce priveste compusii organici... -
Papadia, „buruiana minune” din curtea noastra!
Majoritatea dintre noi nu ne dam seama de cadourile care ni le ofera natura, chiar daca stau sub nasul nostru. Papadia e unul dintre ele. Oamenii au folosit papadia in scopuri...
Vă recomandăm
-
9 alimente sanatoase ce iti ridica starea de spirit
-
10 alimente cu conținut ridicat de sodiu pe care trebuie sa le consumam mai rar
-
Dependenta de sucuri acidulate este foarte reala! Cum poți renunța?
-
10 alimente „sănătoase” de care ar trebui sa te ferești
-
Săpun din lapte de capra – beneficii surprinzătoare
