Beneficiile curmalelor includ ameliorarea constipatiei, problemelor cardiace, anemiei si disfunctiilor sexuale. Curmalele contribuie la cresterea sanatoasa in greutate si dezvoltarii...
Etichetă: minte sanatoasa
De ce este important sa acordam cateva minute cititului inainte de...
Mintea noastra este bombardata cu date si stres pe tot parcursul zilei. Un studiu efectuat de Universitatea Northern Illinois sugereaza ca persoanele care au obiceiul de a citi inainte de...
Micul germen de grau poate nu arata impresionant, dar efectele sale...
Beneficiile pentru sanatate ale germenilor de grau includ o stimulare a sistemului imunitar si o masura preventiva impotriva bolilor cardiovasculare si a cancerului. Are proprietati...
Sportul ajuta corpul sa gestioneze mai bine situatiile stresante atat...
Facand sport obti mai multa energie, cresterea masei musculare, un aspect mai atragator si reduci riscul anumitor boli. Nu multi dintre noi, insa, sunt constienti de modul in care sportul...