Ceaiul de rozmarin este benefic pentru optimizarea digestiei, cresterea functiei cognitive, prevenirea cancerului, tratarea afectiunilor pielii, reducerea inflamatiei si ameliorarea durerii...
Etichetă: stres
10 beneficii uimitoare ale sarii de baie
Daca ati experimentat vreodata o baie linistitoare cu sare epsom, stiti deja cat de benefica este pentru muschii bolnavi si alte probleme de sanatate. Sarea epsom este destul de diferita...
De ce ne enervam si cum putem sa manageriem mai bine furia
Sentimentele de furie apar datorita modului in care interpretam si reactionam la anumite situatii. Toata lumea are propriile declansatoate pentru ceea ce ii fac furiosi. Modul in care...
Trifoiul rosu este o planta medicinala cu proprietati remarcabile
Stim cu totii ca un trifoi cu patru foi este norocos, dar cand vine vorba de sanatate, nu vrem sa ne bazam pe sansa. Deci, in loc sa cautam trifoiul cu patru foi, mai bine sa il cautam pe...
Yoga este o practica cunoscuta de peste 5000 de ani pentru...
S-a descoperit ca practicarea de yoga imbunatateste calitatea vietii, reduce stresul, anxietatea, insomnia, depresia si durerea de spate. De asemenea, s-a aratat ca yoga scade valorile...
Semintele de busuioc au fost consumate de mii de ani in multe parti...
Semintele de busuioc sunt adesea trecute cu vederea, in ciuda faptului ca au o concentratie bogata de compusi puternici si ingrediente active care pot imbunatati sanatatea. Unele dintre...
Ceaiul rosu rooibos este un miracol pentru sanatate si ar trebui sa...
Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului Rooibos includ capacitatea de a vindeca cefaleea, insomnia, astmul, eczeme, slabiciune osoasa si hipertensiunea arteriala. Consumul acestui ceai...
Sofranul este si un medicament, ale carui proprietati terapeutice au...
Cele mai impresionante beneficii ale sofranului includ capacitatea sa de a imbunatati sanatatea respiratorie, optimizeaza sistemul digestiv, imbunatateste calitatea somnului, reduce...