Natura Vindecătoare

Ceaiul de marar ofera o larga varietate de beneficii pentru sanatate

Beneficiile ceaiului de marar au fost cunoscute de multe generatii, inca din cele mai vechi timpuri. Acesta a fost un remediu favorizat pentru colici la copii, precum si pentru indigestie la persoanele in varsta. Mararul este considerat una dintre cele mai vechi plante culinare cunoscute. De asemenea, mararul este utilizat si in fabricarea medicamentelor pe baza de plante.
De la vechii egipteni pana in zilele noastre, mararul a fost folosit ca si remediu pe baza de plante dar si pentru a respinge vrajitoarele! Si sa nu uitam ca ceaiul de marar este inca placut de multi pentru aroma sa si pentru beneficiile minunate pentru sanatate.
Semintele, cea mai bogata parte a plantei, contin uleiuri volatile, flavonoide, cumarina si triterpenice. Planta mai contine proteine, fibre si carbohidrati, minerale cum ar fi calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, zinc si cupru si vitaminele A, C si complexul vitaminelor B.
Ajutor pentru probleme digestive
Ceaiul de marar calmeaza stomacul si aduce o ameliorare a indigestiei, stimuland bilele si sucurile digestive care ajuta la digerarea mai rapida a mancarii, facandu-va sa va simtiti mai bine.
Ceaiul de marar este un leac de mare ajutor in combaterea balonarilor, a colicilor intestinale si a multor tulburari digestive.
Elimina toxinele
Acest ceai este ideal si pentru perioadele in care iti doresti sa incerci o cura de detoxifiere. Te vei simti mult mai bine dupa doar cateva zile.
Slabit
Mararul este folosit cu succes in regimurile pentru slabit, deoarece are proprietatea de a aplatiza abdomenul. Proprietatile sale diuretice impiedica retentia de lichide din organism si actioneaza asupra depunerilor in zonele celulitice.
Intareste oasele
Semintele de marar au cea mai mare concentratie de calciu din tot regnul vegetal. O lingurita cu seminte contine mai mult calciu decat o cana cu lapte. Calciul este necesar in special pentru prevenirea osteoporozei.

Respiratie si sughit
Pentru persoanele care se confrunta frecvent cu crize de sughiţ, infuzia de marar este un calmant sigur, deoarece regleaza respiratia. Pentru astmatici si pentru persoanele care au afectiuni respiratorii, o cura cu infuzie de marar este de mare ajutor, deoarece usureaza respiratia.
Anemie
Bogat in minerale, in special in fier, acest remediu naturist combate anemia si intareste organismul, oferind vitalitate si pofta de viata.
Pentru femei
Ceaiul de marar este recomandat pentru functionarea normala a sistemului hormonal feminin, regleaza ciclul menstrual, sustine functia reproductiva la femei, normalizeaza secretia de lapte la lauze.
Reteta ceai de marar:
Pentru a prepara infuzia, adaugati intr-o cana cu apa fierbinte o lingurita de seminte de marar uscate si zdrobite. Acoperiti vasul si lasati la infuzat timp de 10 minute.
Atentie! Persoanele care sufera de hiperestrogenism, hipermenoree, chisturi ovariene, noduli mamari, tumori benigne sau maligne, mamare sau genitale, LES, poliartrita reumatoida, sclerodermie, scleroza multipla, femeile insarcinate, care alapteaza, care au suferit o histerectomie, fetele cu varste sub 14 ani nu vor consuma acest ceai sau alte preparate care contin seminte de marar.
Sursa: https://www.therighttea.com/dill-tea.html

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate cu *