Ceaiul de hibiscus poate mari durata de viata si mentine sanatatea generala buna

0

Ceaiul de hibiscus scade tensiunea arteriala si colesterolul ridicat, trateaza tulburarile sistemului digestiv, problemele inflamatorii si imbunatateste sistemul imunitar. De asemenea, poate accelera metabolismul si poate ajuta la scaderea sanatoasa in greutate. Este bogat in vitamina C, minerale si diversi antioxidanti, ajutand in tratamentul hipertensiunii si anxietatii.
Ceaiul de hibiscus este preparat din diferite parti ale plantei de hibiscus, in special din florile acestei plante. Este o bautura foarte populara in toata lumea si este folosit si ca un tratament medical. Acest ceai are un continut scazut de calorii si nu contine cofeina.
Studiile realizate sugereaza ca are proprietati antihipertensive si cardioprotectoare, benefice pentru persoanele care sufera de hipertensiune arteriala si pentru cei cu risc crescut de boli cardiovasculare.
Datorita proprietatilor antiinflamatorii, ceaiul de hibiscus poate reduce tensiunea arteriala, potrivit unei cercetari efectuate la Universitatea Tufts din Boston. Pentru ca aceasta imbunatatire sa apara, trebuie sa beti 3 cesti in fiecare zi timp de cateva saptamani. De asemenea, are proprietati diuretice care maresc urinarea.
Ajuta la scaderea nivelului colesterolului LDL din organism, contribuind astfel la protejarea impotriva bolilor cardiace si la protejarea vaselor de sange. Proprietatile hipolipidemice si hipoglicemice ale ceaiului hibiscus pot fi benefice celor care sufera de tulburari ale zaharului din sange, cum ar fi diabetul zaharat. Un studiu efectuat pe pacientii cu diabet sugereaza ca acest ceai scade nivelul colesterolului, trigliceridelor si lipidelor cu densitate scazuta, care ajuta la gestionarea acestei boli imprevizibile.
Cercetarile au sugerat ca proprietatile antioxidante ale ceaiului de hibiscus pot ajuta la tratarea bolilor hepatice. Antioxidantii protejeaza corpul de boli si neutralizeaza radicalii liberi prezenti in tesuturile si celulele organismului. Prin urmare, putem spune cu incredere ca acest ceai poate mari durata de viata, mentinand sanatatea generala buna.
Ceaiul de hibiscus contine acid protocatechic, care are proprietati anti-tumorale si antioxidante. Un studiu realizat de Institutul de Biochimie de la Chung Shan Medical, sugereaza ca hibiscusul incetineste capacitatea celulelor canceroase prin inducerea apoptozei.

Este bogat in acid ascorbic (vitamina C), esentiala corpului pentru a stimula activitatea sistemului imunitar. Este cunoscut si pentru proprietatile antiinflamatorii si antibacteriene. Prin urmare ne apara de raceala si gripa, si elimina disconfortul cauzat de febra, datorita efectului sau de racire.
Ceaiul de hibiscus este util si pentru eliminarea crampelor si durerii menstruale. Ajuta la restabilirea echilibrului hormonal, care poate reduce simptomele mestruatiei, cum ar fi schimbarile de dispozitie.
Acesta contine flavonoide care au proprietati antidepresive. Consumul acestuia poate ajuta la calmarea sistemului nervos si poate reduce anxietatea si depresia, creand o senzatie relaxanta in minte si corp.
Multi oameni beau ceai de hibiscus pentru a imbunatati digestia. Regleaza atat urinarea cat si miscarile intestinale. Deoarece are proprietati diuretice, este folosit si pentru tratarea constipatiei, care ajuta la pierderea in greutate si imbunatateste sistemul gastro-intestinal evitand cancerul colorectal.
Ceaiul de hibiscus este folosit si de sportivi deoarece are capacitatea de a raci organismul foarte repede.
Atentie! Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de hibiscus includ scaderea tensiunii arteriale, prin urmare, nu este recomandat persoanelor care au deja o tensiune arteriala scazuta. Poate provoca ameteli, lesin sau chiar poate afecta inima sau creierul daca este consumat de oricine are tensiune arteriala scazuta.
Acest ceai nu este recomandat nici femeilor insarcinate, deoarece poate stimula menstruatia sau fluxul sanguin in uter sau in zona pelviana.
Unii oameni pot dezvolta reactii alergice, cum ar fi ochii rosii, sinuzita sau febra atunci cand consuma acest ceai.

 

 

Sursa: http://www.stylecraze.com/articles/benefits-and-side-effects-of-hibiscus-tea/#gref; http://www.livestrong.com/article/119463-health-benefits-hibiscus-tea/

Niciun comentariu

Nu ratați!