Feniculul este folosit in tratarea numeroaselor afectiuni datorita proprietatilor acestuia

0

Feniculul ne apara de anemie, indigestie, flatulenta, constipatie, colica, diaree, tulburari menstruale si are grija de sanatatea ochilor.
Fierul si histidina, un aminoacid gasit in fenicul, sunt benefice in tratamentul anemiei. In timp ce fierul este principalul constituent al hemoglobinei, histidia stimuleaza producerea de hemoglobina si ajuta la formarea diferitelor componente ale sangelui.
Este o practica obisnuita, in special in subcontinentul indian, de a mesteca seminte de fenicul dupa mese. Acest luctu faciliteaza digestia si elimina respiratia urat mirositoare.
Unele din uleiurile esentiale din fenicul stimuleaza secretia sucurilor digestive si gastrice, reducand in acelasi timp inflamatia stomacului si a intestinelor, facilizand absorbtia adecvata a nutrientilor din alimente. In plus, poate elimina constipatia si, prin urmare, protejeaza organismul de o gama larga de probleme intestinale.
Feniculul este antiflatulent datorita proprietatilor carminative. Extractul sau poate fi utilizat de toata lumea, de la sugari la varstnici, ca o modalitate de a elimina excesul de gaz din stomac. Este frecvent utilizat in medicamente pentru a reduce aceste simptome.
Semintele de fenicul, in special sub forma de pudra, pot actiona ca laxativ. Ajuta la curatarea intestinului, in timp ce efectul sau stimulativ ajuta la mentinerea miscarii peristaltice adecvate a intestinelor. Extractele din fenicul se gasesc in medicamentele care trateaza durerea abdominala, diareea, sindromul intestinului iritabil si alte probleme intestinale.
Feniculul este o sursa excelenta de fibre, dar pe langa avantajele pe care le ofera digestiei, ajuta la mentinerea unor niveluri sanatoase de colesterol in sange. Acest lucru inseamna ca poate stimula eliminarea colesterolului LDL, care este un factor major in boala cardiaca, ateroscleroza si accidentele vascular cerebrale.
Extractul de seminte de fenicul are efecte impresionante privind protectia impotriva cancerului. Acesta poate inhiba cresterea tumorilor, datorita concentratiilor de flavonoide, alcaloizi si fenoli.
Feniculul este o sursa foarte bogata de potasiu, care este un nutrient esential in corpul nostru si este vital pentru o serie de procese importante. Unul dintre atributele potasiului este calitatea acestuia ca vasodilatator, ceea ce inseamna ca relaxeaza tensiunea vaselor de sange, reducand astfel tensiunea arteriala. Tensiunea arteriala ridicata este legata de o gama larga de probleme de sanatate, inclusiv atac de cord, accident vascular cerebral si ateroscleroza. De asemenea, pentru pacientii cu diabet zaharat, problemele legate de tensiunea arteriala pot face dificila gestionarea nivelurilor de insulina si glucoza si pot fi cauza multor complicatii.
Potasiul gasit in bulbii si semintele de fenicul, este un electrolit, ceea ce inseamna ca faciliteaza o conducere electrica sporita in intregul corp. Acestea includ conexiuni in interiorul creierului, care reprezinta o adevarata tabla de distributie a curentilor electrici. Potasiul poate ajuta la cresterea functiei creierului si abilitatilor cognitive prin aceasta calitate. De asemenea, fiind un vasodilatator, sporeste nivelul de oxigen care ajunge la creier si activitatea neuronala poate functiona la niveluri optime.

Feniculul este util pentru vindecarea diareei, daca este cauzata de o infectie bacteriana, deoarece unele componente ale uleiului esential au proprietati dezinfectante si antibacteriene. Feniculul a fost utilizat de mult timp de culturile indigene ca o modalitate de a elimina diareea.
Feniculul este util in tratamentul colicilor renali.
O ceasca de fenicul contine 20% din necesarul zilnic de vitamina C. Aceasta vitamina imbunatateste sanatatea sistemului imunitar general, produce si repara tesutul pielii, ajuta la formarea colagenului si protejeaza peretii vaselor de sange ca antioxidant impotriva efectelor daunatoare ale radicalilor liberi.
Feniculul regleaza si usureaza mestruatia prin reglarea corecta a actiunii hormonale in organism.
Flavonoidele prezente in semintele de fenicul cresc capacitatea de estrogen, actionand ca stimulant. Semintele de fenicul ajuta la marirea sanilor, deoarece cresc formarea de noi celule si tesuturi in san.
Feniculul protejeaza ochii de inflamatie si contribuie la reducerea degenerarii maculare. Acest lucru se datoreaza abundentei ridicate de antioxidanti, detoxifianti si stimulenti. Frunzele de fenicul pot fi aplicate pe ochi pentru a reduce iritarea si oboseala acestora.
Feniculul este util in tulburarile respiratorii, cum ar fi congestia, bronsita si tusea. Acesta creste productia si secretia de lapte la mamele care alapteaza. Imbunatateste sanatatea parului si previne caderea acestuia, relaxeaza corpul si mareste memoria.
Atentie!!! Anumite componente ale feniculului pe langa faptul ca sunt benefice, pot fi periculoase daca sunt ingerate intr-o cantitate prea mare. Trebuie sa va amintiti ca acesti compusi care ucid bacteriile si microbii pot fi daunatori consumati in cantitati prea mari. Utilizarea excesiva a feniculului poate provoca dificultati de respiratie, palpitatii crescute, batai neregulate ale inimii si diverse probleme neuronale.

 

 

Sursa: https://www.medicalnewstoday.com/articles/284096.php; http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=23

Niciun comentariu

Nu ratați!