Vrei să scapi cât mai repede de grăsimea din jurul taliei? Nu este cazul să apelezi la tratamente corporale costisitoare, ci poți opta pentru un amestec natural, care te poate ajuta să ai o talie subțire. Alături de o dietă echilibrată și sport, poate face miracole pentru siluetă.
De ce ingrediente ai nevoie:
– 1 banană
– 130 g hrean
– 3 lămâi
– 4 linguri de miere
– 2 lingurițe de scorțișoară
– 2 cm ghimbir proaspăt
Mod de preparare:
– Pune banana, hreanul, ghimbirul și lămâile într-un procesor alimentar. Adaugă mierea și scorțișoara.
– Consumă o lingură din acest amestec dimineața și o lingură seara, după masă.
– Păstrează mixtura într-un borcan la frigider.
