🛑 Ghimbirul, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și digestive, este adesea folosit în ceaiuri, sucuri sau capsule. Însă, atunci când este combinat cu medicamente anticoagulante (precum Warfarina, Apixaban sau Clopidogrel), poate deveni periculos.
❗ Ce spun medicii?
Dr. Sarah Brewer, medic și autoare a mai multor lucrări de nutriție și farmacologie, avertizează:
„Ghimbirul are un efect anticoagulant natural, iar combinarea lui cu medicamente anticoagulante poate amplifica riscul de sângerare.”
La rândul său, Asociația Americană a Farmaciștilor (APhA) notează că ghimbirul poate interfera cu timpul de coagulare al sângelui și poate intensifica efectul medicamentelor anticoagulante, ducând la sângerări excesive interne sau externe.
🔬 Ce spun studiile?
- Jurnalul de Farmacologie Clinică:
Un studiu care a analizat interacțiunile între ghimbir și Warfarină a descoperit că ghimbirul consumat zilnic sub formă de ceai sau capsule poate prelungi timpul de protrombină (măsură a coagulării), crescând riscul de hemoragii. - Studiu publicat în „Thrombosis Research”:
S-a observat că pacienții care foloseau suplimente cu ghimbir în paralel cu anticoagulante prezentau o rată mai mare de echimoze, sângerări gingivale și epistaxis (sângerări nazale), față de grupul de control. - Studiu in vitro (2018, International Journal of Molecular Sciences):
Extractul de ghimbir a demonstrat o reducere semnificativă a agregării plachetare, acțiune similară cu cea a medicamentelor anticoagulante.
🩸 Ce se poate întâmpla dacă le combinați?
- ✔️ Pot apărea sângerări nazale frecvente, mai ales dimineața.
- ✔️ Se pot forma vânătăi extinse, chiar și la traumatisme ușoare.
- ✔️ Riscul de hemoragie gastrointestinală crește semnificativ.
- ✔️ În cazuri grave: hemoragii interne, accident hemoragic sau chiar deces.
👎 Cine ar trebui să evite ghimbirul?
Persoanele care:
- iau anticoagulante orale sau injectabile
- au tulburări de coagulare (trombocitopenie, hemofilie etc.)
- au fost supuse recent unei intervenții chirurgicale
- urmează să aibă o extracție dentară sau operație
✅ Ce să faceți în schimb?
- Consultați medicul sau farmacistul înainte de a lua suplimente cu ghimbir.
- Dacă totuși doriți să consumați ocazional ceai de ghimbir, discutați doza cu specialistul – în general se recomandă maxim 1-2 felii subțiri la o cană, o dată la câteva zile.
- Evitați capsulele concentrate de ghimbir, care au efect mai puternic decât forma crudă.
Ghimbirul este un remediu natural valoros, dar nu este inofensiv în orice combinație. Dacă urmați un tratament cu anticoagulante, este esențial să evitați ghimbirul în doze mari sau regulate. Prevenția salvează vieți – discutați orice supliment cu medicul curant! 🩺
📝 Surse:
- healthline.com – Can You Take Ginger With Blood Thinners?
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov – Interactions between Warfarin and Herbs like Ginger
- pharmacists.org – Herbal Supplements and Anticoagulants: What You Should Know