Când ficatul e obosit, bila leneșă sau splina inflamată, corpul suferă în tăcere. Maria Treben recomanda cu fermitate ceaiul de turiță-mare (Agrimonia eupatoria) pentru aceste afecțiuni, fiind o plantă cu acțiune detoxifiantă, antiinflamatoare și regenerantă asupra sistemului hepato-biliar.
📖 Ce spunea Maria Treben:
„Turița-mare este planta ficatului și a splinei. Cei cu dureri în partea dreaptă sub coaste, cu ficat bolnav sau bilă leneșă, se vor simți altfel după o cură cu această plantă.”
– Maria Treben
🟢 Rețeta (autentică, din carte)
Ingrediente:
- 1 linguriță de turiță-mare uscată (tăiată mărunt)
- 250 ml de apă clocotită
Mod de preparare:
- Se toarnă apa fierbinte peste plantă și se lasă la infuzat 10 minute, apoi se strecoară.
Mod de administrare:
- Se beau 2-3 căni pe zi, înainte de mese.
- Cura se ține cel puțin 3 săptămâni și se poate repeta după o pauză de 7-10 zile.
- În afecțiuni cronice, Maria Treben recomanda folosirea zilnică pentru perioade îndelungate.
💚 Beneficii
🌿 Turița-mare:
- Conține taninuri, flavonoide, uleiuri volatile și siliciu, care acționează benefic asupra ficatului și bilei.
- Are efect coleretic (stimulează secreția de bilă) și colagog (favorizează eliminarea bilei).
- Calmează spasmele și durerile din hipocondrul drept, frecvente în afecțiunile hepatice.
- Are un efect blând de detoxifiere a ficatului și susține regenerarea celulei hepatice.
- Este eficientă în inflamarea splinei, hepatite, steatoză hepatică și dischinezie biliară.
🩺 Ce spun studiile moderne?
- Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology (2017) a confirmat efectul hepatoprotector al extractului de turiță-mare, datorită conținutului de flavonoide și acid ursolic, cu potențial antioxidant și antiinflamator.
- Alte cercetări au arătat că această plantă reduce valorile transaminazelor în cazurile de ficat gras și inflamație hepatică.
⚠️ Contraindicații
- Nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează fără aviz medical.
- Poate interacționa cu medicamente anticoagulante – turița-mare conține taninuri cu potențial astringent.
- Se evită în caz de constipație cronică severă, datorită efectului său ușor astringent.
📚 Surse:
- Maria Treben – Sănătate din farmacia Domnului
- Journal of Ethnopharmacology, “Hepatoprotective activity of Agrimonia eupatoria in experimental liver injury”
- Planta Medica, “Flavonoids from Agrimonia eupatoria and their biological activity”