Frunza de brusture (Arctium lappa) este una dintre cele mai prețuite plante pentru uz extern în fitoterapia europeană. Mare, verde, cu nervuri adânci, frunza are o compoziție complexă ce o transformă într-un antiinflamator natural de excepție. În medicina populară, era folosită frecvent sub formă de cataplasme, în special pentru dureri articulare, inflamații musculare, infecții cutanate sau chiar răni superficiale. Astăzi, știința vine să confirme ceea ce cunoșteau străbunii.
✅ Beneficii și acțiune terapeutică
Frunzele de brusture conțin lactone sesquiterpenice, arctiopicrină, taninuri, inulină, precum și flavonoide cu efect puternic antiinflamator și detoxifiant. Aplicate extern sub formă de compresă sau cataplasmă, frunzele:
🔹 Calmează inflamațiile articulare și musculare – datorită acțiunii vasodilatatoare locale, care îmbunătățește circulația și reduce umflăturile.
🔹 Combat durerile de genunchi și spate – fiind utile în reumatism, sciatică sau dureri post-traumatice.
🔹 Grăbesc vindecarea rănilor – au efect cicatrizant și antimicrobian.
🔹 Reduc infecțiile pielii – cum ar fi furuncule, eczeme, acnee inflamatorie.
🔹 Decongestionează zonele afectate – prin eliminarea excesului de lichide și toxine din țesuturi.
👉 În medicina naturistă, aceste comprese sunt considerate un „drenor limfatic” natural, recomandat în edeme, ganglioni inflamați sau chisturi sebacee.
📚 Studii și cercetări științifice
Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology (2015) a demonstrat că extractele din frunze de Arctium lappa reduc nivelurile de markeri inflamatori precum TNF-α și IL-6 în celule imune activate.
Un alt studiu din Iranian Journal of Pharmaceutical Research (2021) a confirmat activitatea antibacteriană a frunzelor de brusture împotriva tulpinilor de Staphylococcus aureus și E. coli, susținând folosirea lor în aplicații topice pentru infecții minore.
🔬 Potrivit fitoterapeutului german Dr. Rudolf Fritz Weiss, frunza de brusture aplicată pe articulațiile inflamate are un efect comparabil cu cel al unor antiinflamatoare nesteroidiene ușoare, fără efecte adverse sistemice.
Rețetă de compresă cu frunze de brusture
Ingrediente:
- 4-5 frunze mari de brusture proaspete (de preferat recoltate dimineața, din zone curate)
- apă fierbinte (nu clocotită)
- tifon sau pânză curată din bumbac
- folie alimentară sau o fașă
Mod de preparare:
- Spălați bine frunzele de brusture și îndepărtați nervurile groase de pe spate, dacă sunt prea rigide.
- Opăriți-le ușor în apă fierbinte timp de 15-20 secunde, doar cât să se înmoaie și să devină flexibile.
- Scoateți-le și așezați-le cu partea lucioasă în exterior, iar partea păroasă în contact cu pielea.
- Aplicați-le direct pe zona dureroasă/inflamată.
- Acoperiți cu tifon, apoi cu folie alimentară pentru a menține căldura și umezeala.
- Lăsați compresa să acționeze 30-60 de minute, sau chiar peste noapte pentru efecte mai profunde.
👉 Se pot face 1-2 aplicații pe zi, timp de 7-10 zile.
❗ Contraindicații și precauții
Deși este un remediu blând, există situații în care compresa cu frunze de brusture nu este recomandată:
- Persoanelor cu alergie cunoscută la Asteraceae (familia din care face parte brusturele).
- Pe răni deschise adânci sau zone infectate grav – poate necesita intervenție medicală.
- Evitați aplicarea pe piele iritată excesiv sau arsuri solare.
- Nu se folosește pe pielea copiilor sub 3 ani fără recomandare medicală.
- Dacă apar reacții precum mâncărime, roșeață excesivă sau usturime → opriți utilizarea.
📚 Surse:
- Journal of Ethnopharmacology – „Anti-inflammatory effect of Arctium lappa leaf extract”
- Iranian Journal of Pharmaceutical Research – „Evaluation of Antimicrobial Activity of Burdock Leaf Extract”
- Weiss, R.F. – Herbal Medicine
- PlantaMed.ro – „Brusture: utilizări externe și interne în fitoterapie”
