Toate articolele

Perele sunt senzaționale! Și ca gust, dar și ca beneficii pentru sănătate

Perele au fost o parte a dietei internaționale de mii de ani și au fost găsite în literatura celtică, în istoria romană și în tradiția chineză. Abilitatea lor de a crește în locuri cu temperaturi variate le face destul de ușor de cultivat. Pe lângă disponibilitatea lor, perele au fost apreciate pentru beneficiile pe care le aduc sănătății de mii de ani. Știința modernă ne spune că acestea conțin minerale, vitamine și compuși organici. Unele dintre aceste componente...

Sănătate

Perele sunt senzaționale! Și ca gust, dar și ca beneficii pentru sănătate

Perele au fost o parte a dietei internaționale de mii de ani și au fost găsite în literatura celtică, în istoria romană și în tradiția chineză. Abilitatea lor de a crește în locuri cu temperaturi variate le face destul de ușor de cultivat. Pe lângă disponibilitatea lor, perele au fost apreciate pentru beneficiile pe care le aduc sănătății de mii de ani. Știința modernă ne spune că acestea conțin minerale, vitamine și compuși organici. Unele dintre aceste componente...

Frumusețe

Remedii pentru părul rar și fragil – oprește căderea părului cu aceste remedii simple și la îndemâna oricui

În zilele noastre, părul tău trebuie să lupte cu atât de multe probleme pentru a rămâne sănătos și des. Stresul, poluarea și schimbările hormonale contribuie la rărirea părului într-un ritm alarmant. Iată câteva remedii casnice pentru rărirea părului care pot face minuni. Rărirea părului ar putea fi un semn al unei diete proaste, al alergiilor, al modificărilor hormonale, al unor alegeri necorespunzătoare de stil de viață sau al unei afecțiuni medicale subiacente....

Spirit

Cum scăpăm de stres? Tehnici simple și sfaturi

Relaxați-vă! E bine pentru sănătate și durează mai puțin decât credeți! Vă vom prezenta câteva modalități cu care puteți depăși o perioadă stresantă din viață. Meditația. Câteva minute de practică pe zi pot ajuta la ușurarea anxietății. „Cercetările sugerează că meditația zilnică poate modifica căile nervoase ale creierului, făcându-vă mai rezistenți la stres”, spune doctorul psiholog Robbie Maller Hartman din Chicago. E simplu. Stați cu spatele...

Știați că

La ce ne ajută medicina tradițională chineză – ce afecțiuni tratează, ce plante și tehnici se folosesc în cea mai veche medicină de pe Pământ

Medicina Tradițională Chineză (MTC) este o formă străveche de asistență medicală care datează de peste 2.500 de ani și include tratamente naturiste, cum ar fi acupunctura, remedii pe bază de plante, sfaturi dietetice, stres/suport emoțional, exerciții fizice, inclusiv tai chi și qi gong și tratamente precum cupping și moxibustie. TCM, împreună cu Ayurveda, două dintre cele mai vechi și mai renumite forme de medicină antică din lume, revin rapid în popularitate....

Uleiuri esențiale

Uleiuri esențiale – 11 beneficii principale și 101 utilizări

Uleiurile esențiale au fost folosite de mii de ani în diferite culturi în scopuri medicinale. Datorită proprietăților lor antidepresive, stimulative, detoxifiante, antibacteriene, antivirale și calmante, ele continuă să câștige popularitate ca terapie naturală, sigură și rentabilă pentru o serie de probleme de sănătate. Beneficiile uleiurilor esențiale sunt vaste, iar utilizările uleiurilor esențiale variază de la aromoterapie la produse de curățare de uz casnic,...

Rețete

6 rețete de sucuri pentru slăbit și curățarea corpului – rețete cu ingrediente din orice bucătărie

Încearcă băuturile detoxifiante dacă vrei să slăbești. Băuturile de detoxifiere pentru pierderea în greutate sunt făcute din ierburi, fructe și legume bogate în antioxidanți care elimină toxinele, curăță intestinele și stimulează metabolismul. Acest lucru ajută la pierderea în greutate. NOTĂ: Efectele pe termen lung ale băuturilor detox pentru pierderea în greutate nu sunt dovedite științific. Cu toate acestea, este sigur să consumi băuturi detox, împreună cu o...

Introduceți adresa dumneavoastră de email pentru a primi cele mai noi articole:

Prin abonarea la newsletter-ul nostru aveți șansa de a câștiga unul dintre cele trei coșuri cu produse naturiste, oferite lunar prin tragere la sorți.