-
🥬 Sucul din frunze de ridiche – un detox de primăvară veritabil 🌱💚
Când vine primăvara, corpul nostru are nevoie de o curățare profundă după lunile grele de iarnă. Printre cele mai subestimate, dar extrem de valoroase remedii... -
Leguma verde lăudată de medici: un aliat puternic pentru ochi și inimă
Leguma cu frunze verzi recomandată de medici. Este vorba despre spanac. Potrivit specialiștilor, acesta are proprietăți antioxidante și contribuie la coagularea... -
Dr. Mihaela Bilic: Topul alimentelor de primăvară și beneficiile lor pentru sănătate
Odata cu venirea primaverii organismul este tot mai slabit, iar majoritatea dintre noi acuzam in aceasta perioada stari de oboseala generala, insotite de slabiciune fizica si... -
Mai mult calciu decât în lapte! 9 alimente care îți fortifică oasele
TOP 9 alimente care au mult calciu. Laptele de vacă este o sursă excelentă de calciu care ajută la menținerea sănătății oaselor, dar nu este singura modalitate de a... -
-
Dacă ai colon iritabil, consumă această legumă! Ajută digestia și elimină toxinele
Colonul iritabil este o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume, având simptome deranjante precum balonare, crampe, diaree sau constipație.... -
Alimentul de post care absoarbe ca un burete grăsimile din sânge
În perioada postului, vinetele devin un ingredient de bază în bucătăria românească, nu doar pentru versatilitatea lor, ci și pentru numeroasele beneficii aduse... -
CURA cu Sfeclă Roșie – aliatul perfect pentru detoxifierea organismului – Dr. Cătălin Luca
Sfecla roșie este unul din medicamentele naturale ale sezonului rece. Cei mai mulți o pregătesc sub formă de salată sau o consumă sub formă de suc. Cu salata de... -
Un probiotic natural și accesibil: beneficiile neașteptate ale cartofului
Știați că banalul cartof poate deveni un aliment valoros pentru sănătatea noastră intestinală? Există o condiție, bineînțeles. Cartoful trebuie răcit după gătire,... -
-
Alimentul considerat ”medicament natural”, ideal pentru creier, inimă și oase, supranumit și aurul din grădina românească
Hreanul (Armoracia rusticana) este o plantă perenă cu un gust puternic și picant, cunoscută nu doar în gastronomie, ci și în medicina tradițională, datorită... -
Frunzele de varză: Un aliat de nădejde împotriva afecțiunilor
Frunzele de varză sunt un remediu natural, cunoscut pentru multiplele sale beneficii terapeutice. În medicina tradițională, ele sunt folosite pentru ameliorarea... -
Sfecla roșie: leac pentru anemie și moduri de consum
Sfecla roșie este recunoscută drept unul dintre cele mai puternice alimente naturale pentru combaterea anemiei. Bogată în nutrienți esențiali, această rădăcinoasă... -
Fenicul – totul despre fenicul. Cum se prepară și cum se mănâncă
Feniculul (Foeniculum vulgare), o plantă perenă din familia morcovului (Apiaceae), este cultivat pentru lăstarii, frunzele și semințele sale comestibile. Originar din... -
-
Știai că ceapa roșie poate regla zahărul din sânge? În plus, are efecte antioxidante și susține sănătatea inimii și a oaselor / Compușii săi ar putea inhiba creșterea celulelor canceroase, spun unele studii
Ceapa roșie, cunoscută și sub denumirea de ceapă violetă, este o legumă apreciată pentru gustul său ușor dulce și culoarea sa vibrantă, care poate transforma orice... -
Ardeiul iute – un adevărat aliment-miracol de care mulți nu știam că avem nevoie
Ardeiul iute este un adevarat aliment-miracol de care multi nu stiam ca avem nevoie… Acesti ardei care ne provoaca arsuri la nivelul gurii, care ne fac sa lacrimam si sa...
Vă recomandăm
-
🌿 Ceaiul de chimen negru – infuzia care fortifică din interior ✨
-
🌿 Urzica moartă – planta delicată cu efecte profunde asupra pielii, rinichilor și sistemului respirator 💧
-
✋ Masajul degetelor – terapie simplă, cu efecte profunde asupra întregului organism 🌿
-
Sfinții Constantin și Elena – o zi cu semn divin: Ce rugăciune se spune azi pentru împliniri și protecție
-
🥣 Leacul cu apă de orz fiert – băutură simplă pentru rinichi sensibili 🌾💧