-
LINTEA – un aliment valoros, plin de nutrienți benefici (rețete)
Lintea este un aliment deosebit de valoros, apreciat în special pentru conținutul său bogat în proteine, fibre și minerale. Acest superaliment a fost consumat în... -
Testosteronul la femei – ce este și cum influențează sănătatea
Testosteronul este un hormon asociat frecvent cu bărbații, dar și femeile produc această substanță, deși în cantități mult mai mici. El joacă un rol esențial în... -
STRESUL și FICATUL – legătura dintre ele și soluții naturale susținute de medicina tradițională chineză
Stresul reprezintă un factor omniprezent în contextul vieții moderne, influențând funcții esențiale ale organismului, inclusiv activitatea hepatică. Din perspectiva... -
FRICA și RINICHII – care este legătura dintre ele și la ce plante putem apela pentru a duce o viață liniștită
Frica este o emoție puternică, naturală, dar atunci când devine cronică, poate afecta sănătatea fizică și mentală. În medicina tradițională chineză, frica este... -
-
12 cele mai bune alimente pentru memorie și un creier sănătos, indiferent de vârstă
Un creier sănătos este esențial pentru funcționarea optimă a întregului corp. Alimentația joacă un rol crucial în menținerea sănătății creierului, iar anumite... -
10 cele mai eficiente plante în combaterea inflamației – cum acționează și cum se aplică/consumă
Inflamația este un proces natural al corpului nostru, care poate apărea ca răspuns la leziuni, infecții sau factori externi. Totuși, atunci când devine cronică,... -
Boabele de ienupăr: Ce sunt, ce conțin, ce beneficii au și cum se consumă
Boabele de ienupăr sunt fructele arbustului Juniperus communis , o plantă perenă întâlnită în regiunile temperate ale lumii. Acestea sunt mici, rotunde și de obicei de... -
Cură cu drojdie de bere – frumusețe și întinerire
Drojdia de bere, cunoscută și sub denumirea de Saccharomyces cerevisiae, este un ingredient natural cu multiple beneficii pentru sănătate și frumusețe. Acest remediu... -
-
Cele mai bune ceaiuri pentru liniștirea sufletului și a minții
Cele mai bune ceaiuri pentru liniștirea sufletului și a minții Într-o lume agitată, în care stresul și neliniștea ne însoțesc aproape zilnic, găsirea unor... -
Fulgii de hrișcă – cum și de ce să îi consumi regulat
Fulgii de hrișcă – cum și de ce să îi consumi regulat Hrișca, un superaliment redescoperit, și-a câștigat un loc binemeritat în alimentația modernă datorită... -
Cum să slăbești ușor și sănătos cu ajutorul sucului de țelină
Cum să slăbești ușor și sănătos cu ajutorul sucului de țelină Sucul de țelină a devenit un aliat de încredere pentru persoanele care își doresc să slăbească... -
Brânza de vacă: Ce conține și ce beneficii aduce sănătății
Brânza de vacă este un aliment versatil și hrănitor, apreciat pentru gustul său plăcut și beneficiile pentru sănătate. Este ușor de introdus în diverse rețete, fie... -
-
SUCUL de MORCOVI – medicament pentru sănătatea ochilor (Rețeta și consum)
Sucul de morcovi este cunoscut pentru proprietățile sale deosebite asupra sănătății, mai ales când vine vorba de protecția și îmbunătățirea vederii. Bogat în... -
Cum se folosește hreanul pentru tratarea mai rapidă a răcelii
Proprietățile terapeutice ale hreanului Hreanul (Armoracia rusticana) este o plantă perenă din familia Brassicaceae, apreciată atât pentru aroma sa intensă, cât și...
Vă recomandăm
-
Cum să faci brânză topită acasă – simplu, gustos și sănătos
-
Batoane energizante cu ovăz și miere – rețetă simplă pentru un plus de energie și sănătate
-
Flori de iarnă 🌸 Ce înflorește în anotimpul rece?
-
3 soluții cu ingrediente naturale pentru curățarea impecabilă a covorului
-
LINTEA – un aliment valoros, plin de nutrienți benefici (rețete)