-
Remedii naturiste pentru a scapa de celulita
Celulita apare frecvent in dreptul coapselor. Se formeaza atunci cand exista o depunere de grasime sub piele. Zona coapselor contine in mod natural mai mult tesut gras,... -
Alimente si retete pentru curatarea colonului si un sistem digestiv sanatos
Cea mai puternica metoda de detoxifiere este reprezentata de curatarea colonului, locul in care se strang deseurile eliminate de organism. In cazul in care organismul nu mai... -
Depresie – alimente si tratamente naturale
Dieta sanatoasa si bine echilibrata Poti fi surprins sa afli ca alergiile tale alimentare pot avea un impact semnificativ asupra starii tale de spirit. Cheia este sa mancati... -
Depresia – o boala din ce in ce mai raspandita – cauze comune, simptome si tratament
Stiati ca 1 din 7 indivizi vor suferi de simptome de depresie la un moment dat in viata lui? Astazi, depresia este una dintre principalele dizabilitati, aproximativ 150 de... -
-
4 retete simple si delicioase cu gutui
Gutuile apar in octombrie sau noiembrie si sunt deosebit de parfumate si gustoase. Atunci cand alegem gutuile, trebuie sa le mirosim si ar trebui sa aiba o aroma florala... -
Frunze de papadie – bogatie nutritionala benefica sanatatii
Frunzele de papadie sunt mai mult decat simple buruieni. Stiati ca aceasta planta este una medicinala si are numeroase beneficii pentru sanatate? Profilul nutritional al... -
Porumbele – cadoul toamnei pentru sanatatea noastra
Porumbele (scorombar, tarn, cotobrel, maracine, spin) sunt fructe mici , albastrui cu un gust acrisor. Acesti arbusti cresc pe campii, in zonele montane, fanete, pe marginea... -
Par uscat – retete de masti naturale si sfaturi utile
In mod normal, nivelul umiditatii al unui par sanatos este de aproximativ 10%. Factorii agresivi de mediu (razele ultraviolete, vantul uscat etc.), folosirea ustensilelor de... -
-
Bors de casa – reteta si minunatele sale beneficii pentru sanatate
Ca si continut, un bors de casa realizat dupa o reteta corecta este bogat in vitamine, minerale, carbohidrati, aminoacizi, vitaminele D si H, enzime, minerale si oligoelemente... -
13 alimente naturale pentru o digestie corecta si un intestin sanatos
Balonarea, aciditatea, arsurile la stomac, flatulenta si alte simptome ale indigestiei pot fi foarte suparatoare. Digestia necorespunzatoare devine un motiv de ingrijorare si... -
Beneficiile uleiului de migdale pentru sanatate si frumusete
In timp ce vitamina E din uleiul de migdale ofera beneficii antioxidante, acizii grasi nesaturati promoveaza sanatatea inimii. Exista multe modalitati prin care acest ulei va... -
Colina – nutrient cheie pentru ficat si creier – simptomele deficitului, beneficii si surse alimentare
Colina este un nutrient vital solubil in apa care face parte din complexul de vitamine B. Acest compus esential este necesar pentru multe functii importante ale organismului,... -
-
Ulei esential de tamaie – beneficii minunate pentru sanatatea fizica si mintala
Tamaia este folosita inca din cele mai vechi timpuri in templele religioase. De asemenea, este primul produs odorant folosit de om, Egiptul importandu-l inca din anul 1500.... -
Suc de patrunjel – retete, beneficii, contraindicatii
Patrunjelul contine multiple vitamine si minerale esentiale pentru organism – vitamina A, B, C, K, fier, potasiu iar efectul pe care-l are asupra organismul este puternic...
