-
Aloe Vera – planta vindecatoare – beneficii, proprietati si intrebuintari
Aloe vera a fost folosita de mai bine de 6000 de ani. Marile virtuti ale acestei plante au fost recunoscute de multe civilizatii, inclusiv egiptenii, spaniolii, grecii,... -
Sucul de lamaie proaspat stors – rezultate uimitoare pentru sanatate
Sucul proaspat stors dintr-o lamaie este foarte bogat in vitamina C si este benefic sanatatii dar poate fi folosit si pentru curatarea si improspatarea casei. Se poate conta pe... -
Top 10 ceaiuri pentru pierderea in greutate
Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor excesul de grasimi. Acestea ajuta la purificarea organismului,... -
Taurina – rol, importanta si surse alimentare
Taurina este considerata una dintre cei mai importanti aminoacizi. Este un aminoacid prezent in intregul corp, crucial in majoritatea proceselor metabolice. Si spre deosebire... -
-
Ce spun cercetarile despre efectele radacinii de valeriana in tratarea anxietatii, insomniei si stresului
Valeriana este o planta originara din Europa, dar creste si in anumite parti din America de Nord si Asia. Radacina de valeriana este frecvent utilizata pentru tratarea... -
Camellia sinensis – o planta de ceai cu multiple beneficii pentru sanatate
Ceaiul preparat din planta Camellia sinensis este apreciat pentru bunul sau gust si pentru calitatile sale linistitoare, iar nenumarate studii au aratat si valoarea sa... -
Uleiuri esentiale pentru imbunatatirea memoriei si concentrarii
Uleiurile esentiale sunt utilizate in multe moduri, inclusiv topic, amestecate cu alte uleiuri, pe cale orala (cu atentie si in cazuri rare) si folosite in aromoterapie.... -
10 condimente si ierburi pentru stimularea metabolismului si arderea mai eficienta a grasimilor
Metabolismul difera de la o persoana la alta. Matematica din spatele pierderii in greutate e simpla: asigurarea faptului ca organismul nostru arde mai multe calorii decat... -
-
6 tipuri de uleiuri esentiale care ajuta echilibrul hormonal
Hormonii joaca un rol imens in modul in care corpul nostru reactioneaza si raspunde provocarilor vietii si chiar si cel mai mic dezechilibru poate declansa o simfonie a... -
Remedii naturale pentru reducerea durerilor musculare
In cartea “Plant-Based Sports Nutrition: Expert Fueling Strategies for Training, Recovery, and Performance“, dieteticienii Matt Ruscigno si Enette Larson-Meyer, spun ca... -
9 remedii naturiste impotriva diferitelor tipuri de dureri
Medicamentele analgezice cum ar fi ibuprofenul si acetaminofenul sunt calmante eficiente, dar utilizarea pe termen lung poate provoca reactii adverse. Medicamentele pe baza de... -
8 retete de masti cu ingrediente naturale impotriva matretii
Masca de iaurt, miere si lamaie Acidul din sucul de lamaie functioneaza pentru a stabiliza pH-ul scalpului si productia de sebum, in timp ce mierea si iaurtul hidrateaza si... -
-
Arsuri la stomac – cauze si remedii naturiste
Indiferent daca arsurile la stomac apar in mod regulat, ocazional sau doar dupa ce mancati, exista o serie de remedii naturale care va poate ajuta sa calmati disconfortul.... -
Retentia de apa in organism – cauze si remedii eficiente
Multe femei retin apa inainte de perioada menstruala. De asemenea, barbatii sufera uneori de retentie de apa din cauza hormonilor sau anumitor afectiuni. In timp ce cazurile...
Vă recomandăm
-
Aloe Vera – planta vindecatoare – beneficii, proprietati si intrebuintari
-
Sucul de lamaie proaspat stors – rezultate uimitoare pentru sanatate
-
Top 10 ceaiuri pentru pierderea in greutate
-
Taurina – rol, importanta si surse alimentare
-
Ce spun cercetarile despre efectele radacinii de valeriana in tratarea anxietatii, insomniei si stresului
