-
STUDIU. Coacăzele negre alungă rapid oboseala mentală
Consumul de suc de coacăze negre poate avea efecte pozitive asupra stării de spirit şi poate alunga oboseala mentală în cazul adulţilor sănătoşi, relevă datele unui... -
Pulberea de cătină – aduce un plus de nutrienți, energie și protecție organismului împotriva bolilor
Pulberea de cătină este un produs natural, pe care îl puteți adăuga în dietă pentru un plus de valoare nutritivă. Cătina are de asemenea efecte profilactice și... -
Gutuia, fructul MINUNE al toamnei: Previne virozele respiratorii în perioada rece!
Gutuia, fructul MINUNE al toamnei! Puțini sunt cei care știu ce impact pozitiv puternic are acest fruct românesc. Este sănătate curată, previne virozele respiratorii,... -
5 motive surprinzătoare pentru a mânca prune uscate. Iată de ce nu trebuie să lipsească din dieta ta
Adăugarea prunelor uscate în dieta ta zilnică este un instrument simplu, dar eficient pentru a susține sănătatea. Prunele uscate pot fi gustarea perfectă cu conținut... -
-
Cum ajuți un fruct de avocado să se coacă după ce l-ai cumpărat. Dar dacă l-am tăiat și e prea crud?
Cu profilul său nutrițional aparte – bogat în polifenoli și grăsimi benefice pentru sănătate, fructul de avocado este delicat din punctul de vedere al momentului optim... -
Kaki: Fructul exotic este o sursă excelentă de vitamina A și C. Bogat în fibre și mangan, kaki e benefic pentru sănătatea sistemului digestiv
De la grădinile din Orientul Îndepărtat și până în America, fructul kaki a devenit un element prezent în climatele subtropicale și submediteraneene. Cu frunze mari și... -
Caperele, mană cerească pentru sistemul digestiv
Caperele sunt mugurii mici, recoltați manual, ai unui tufiș sălbatic care crește nativ în zonele aride, stâncoase și scăldate de soare din toată zona Mediteranei. Dar... -
Fructul cu puteri vindecătoare pentru organism. Creşte în toate pădurile noastre şi e cel mai bun ,,tratament” pentru imunitate
Odată ce pădurea capătă noi culori, măceşele sunt gata să fie culese. Aşa că oamenii trec la treabă. Iar reţelete vechi sunt păstrate cu sfinţeie de gospodinele... -
-
Acest suc este aur lichid pur pentru inima și vederea ta – utilizarea regulată vă va îmbunătăți semnificativ sănătatea
Aronia melanocarpa este un fruct bogat în nutrienți valoroși. Deși poate să nu fie pe gustul tuturor, merită să vă reconsiderați preferințele și să o includeți în... -
Smochinele, o adevărată comoară pentru sănătate
Smochinele, deși au o mulțime de nutrienți, au și zahăr, care le oferă acel gust dulce și care le face unul dintre fructele noastre preferate de vară. Un nutriționist... -
Fructul cu proprietăți antiinflamatoare care scade în mod natural acidul uric
Există diferite modalități de a reduce nivelul de acid uric din sânge, una dintre acestea fiind menținerea unei diete sănătoase. Mai multe alimente sunt cunoscute pentru... -
Cum păstrăm caisele pentru iarna – 3 modalități simple
Rețetă 1 Caise în suc propriu Ingrediente: – Caise coapte și ferme – Suc de lămâie (pentru a preveni oxidarea) Mod de preparare: – Spală și taie... -
-
Cum alegi cel mai dulce pepene – codița fructului, petele de pe coajă, culoarea, toate sunt detalii care ne pot face să nu regretăm alegerea
Universitatea de Științele Vieții din Iași (USV) a organizat recent o degustare de pepeni, doar este sezonul „harbuzului”, cum i spune în Moldova. A fost ocazia... -
Fructe de soc – ce afecțiuni tratează și cum se consumă? 3 rețete pentru a te bucura de ele tot anul
Fructele de soc (Sambucus nigra) au fost folosite de secole în medicina populară datorită beneficiilor lor remarcabile pentru sănătate. Aceste fructe, bogate în...
Vă recomandăm
-
Rețetă extraordinară pentru curățarea colonului din doar 3 ingrediente
-
Remedii naturale pentru creșterea calității somnului
-
Ceara de albine – un produs foarte util pentru sănătate
-
Tratament eficient cu ingrediente naturale pentru riduri profunde
-
Cea mai gustoasă omletă pentru un mic dejun hrănitor și sănătos