Semne ale estrogenului scăzut și de ce se întâmplă asta

Scăderea nivelului de estrogen poate duce la o serie de simptome fizice și emoționale, iar identificarea acestor semne este esențială pentru a înțelege ce se întâmplă în corpul tău. Iată care sunt cele mai comune semne și cauze ale scăderii estrogenului.

🚩 Semne de estrogen scăzut

1. Menstruație neregulată: Ciclurile menstruale pot deveni mai scurte, mai lungi, mai ușoare sau mai abundente. Uneori, perioada menstruală poate dispărea complet.
2. Bufeuri și transpirații nocturne: Estrogenul reglează temperatura corpului, iar scăderea acestuia poate duce la senzații de căldură intensă, urmate de transpirație, mai ales noaptea.
3. Uscăciune vaginală: Estrogenul ajută la menținerea sănătății mucoasei vaginale, iar scăderea acestuia poate duce la uscăciune, făcând actul sexual mai dureros și crescând riscul de infecții vaginale.
4. Scăderea libidoului: Nivelurile scăzute de estrogen pot reduce interesul in acest sens.
5. Schimbări de dispoziție: Estrogenul influențează starea de spirit, iar scăderea acestuia poate duce la iritabilitate, anxietate sau chiar depresie.
6. Oboseală: Poți simți o oboseală constantă, chiar și după o perioadă de odihnă.
7. Scăderea densității osoase: Estrogenul joacă un rol important în menținerea densității osoase, iar scăderea acestuia poate duce la osteoporoză.
8. Piele uscată și păr subțire: Estrogenul ajută la menținerea sănătății pielii și părului, iar lipsa acestuia poate duce la uscăciune și subțierea părului.

💡 Cauze ale scăderii estrogenului

• Menopauza: Scăderea estrogenului este frecventă în această perioadă, care apare, de obicei, între 45 și 55 de ani.
• Premenopauza: Perioada de tranziție către menopauză, în care nivelul de estrogen poate începe să scadă treptat.
• Chimioterapie sau radioterapie: Aceste tratamente pot afecta funcția ovariană și reduce nivelul de estrogen.
• Afecțiuni medicale: Sindromul ovarului polichistic (SOP) sau insuficiența ovariană prematură pot influența nivelurile de estrogen.
• Stresul cronic: Stresul pe termen lung poate afecta echilibrul hormonal, inclusiv nivelurile de estrogen.
• Scăderea greutății corporale sau anorexia: Pierderea excesivă în greutate poate reduce producția de estrogen.
• Probleme tiroidiene: Afecțiuni ale glandei tiroide, cum ar fi hipotiroidismul, pot influența producția de estrogen.

🩺 Ce trebuie să faci?

Dacă te confrunți cu aceste simptome, este important să consultă un medic pentru evaluarea nivelurilor hormonale și să urmezi recomandările adecvate pentru a gestiona mai bine schimbările hormonale și efectele acestora asupra corpului tău.