-
Castan de cal – proprietăți medicinale remarcabile + precauții
Castanul de cal este o plantă eficientă care a fost folosită de sute de ani pentru a trata o serie de afecțiuni. În mod tradițional, castanul de cal era luat de... -
Tatsoi (spanac japonez) – Nutriție, beneficii și condițiile de creștere
Dacă sunteți un fan al muștarului, verzei și spanacului, probabil veți iubi gustul și textura acestei plante, un tip de varză cu un gust unic și un profil nutrițional... -
Bupleurum: Planta antică detoxifiantă care ajuta foarte mult sănătatea ficatului, foarte apreciată în medicina tradițională chineză
Dacă doriți să vă curățați ficatul și să vă îmbunătățiți sănătatea generală, există o plantă care se remarcă deasupra celorlalte. Vorbim despre bupleurum,... -
Gălbenele: Top 11 utilizări pentru piele, ochi și multe altele
Gălbenelele – Calendula officinalis (denumită în mod obișnuit calendula) , sunt utilizate pentru a face unguente de vindecare pe bază de plante, ceaiuri, tincturi... -
-
Ashwagandha – 11 beneficii pentru creier, tiroidă și mușchi – dozare și precauții
Ashwagandha (aka Somnifera dunal ) este o plantă adaptogenă, populară în medicina ayurvedică. A fost folosită de peste 2.500 de ani. Este de fapt cea mai frecvent... -
Caprifoi (Mâna Maicii Domnului): 6 utilizări și beneficii ale acestei plante comune de grădină + precauții
Consumul de caprifoi în copilărie provoacă probabil niște amintiri fericite, dar știați că există mai mult în această floare minunată decât gustul său dulce și... -
Avantaje dovedite ale urzicilor – utilizări și precauții
Deși este cel mai bine cunoscută pentru reacția usturătoare care are loc atunci când pielea intră în contact cu firele de păr fine (cunoscute și sub numele de tricomi)... -
Coadă de curcan: ciuperca medicinală care combate bolile și care stimulează imunitatea
Ciuperca coadă de curcan a fost folosită încă din secolul al XV-lea în timpul dinastiei Ming din China. Japonezii au fost conștienți de beneficiile acestei ciuperci... -
-
Beneficiile spirulinei – 14 motive întemeiate pentru a încerca acest super-aliment
Spirulina este o algă albastră-verde, care crește în apă dulce. Este una dintre cele mai cercetate plante din vremurile recente. Renumită pentru aroma sa intensă,... -
Urzici: beneficii pentru sănătate și efecte secundare
Urzicile sunt un element esențial în medicina tradițională pe bază de plante și sunt utilizate în principal pentru a trata alergiile, inflamațiile și problemele de... -
12 beneficii ale ciulinului de lapte + legătura sa cu glutationul, profil nutrițional și contraindicații
Cunoscut pentru protejarea ficatului, ciulinul de lapte este o plantă care posedă uimitoare proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Originară din țările... -
Iarba țapului – 10 beneficii, 4 efecte secundare și dozare
Destul de populară ca și afrodisiac natural, iarba țapului este cunoscută pentru a îmbunătăți producția de hormoni și a crește libidoul. Este o plantă... -
-
Busuioc – beneficii, mod de administrare și posibile efecte secundare
Busuiocul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la combaterea multitudinii de afecțiuni grave, cum ar fi cancerul, diabetul și... -
Lobelia – utilizări medicinale și efecte secundare
Numită după renumitul botanist francez Mattias del Lobel, Lobelia are proprietăți anti-spasmodice, anti-astmatice și expectorante. Funcționează atât ca stimulent, cât...