-
Beneficiile spirulinei – 14 motive întemeiate pentru a încerca acest super-aliment
Spirulina este o algă albastră-verde, care crește în apă dulce. Este una dintre cele mai cercetate plante din vremurile recente. Renumită pentru aroma sa intensă,... -
Urzici: beneficii pentru sănătate și efecte secundare
Urzicile sunt un element esențial în medicina tradițională pe bază de plante și sunt utilizate în principal pentru a trata alergiile, inflamațiile și problemele de... -
12 beneficii ale ciulinului de lapte + legătura sa cu glutationul, profil nutrițional și contraindicații
Cunoscut pentru protejarea ficatului, ciulinul de lapte este o plantă care posedă uimitoare proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Originară din țările... -
Iarba țapului – 10 beneficii, 4 efecte secundare și dozare
Destul de populară ca și afrodisiac natural, iarba țapului este cunoscută pentru a îmbunătăți producția de hormoni și a crește libidoul. Este o plantă... -
-
Busuioc – beneficii, mod de administrare și posibile efecte secundare
Busuiocul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la combaterea multitudinii de afecțiuni grave, cum ar fi cancerul, diabetul și... -
Lobelia – utilizări medicinale și efecte secundare
Numită după renumitul botanist francez Mattias del Lobel, Lobelia are proprietăți anti-spasmodice, anti-astmatice și expectorante. Funcționează atât ca stimulent, cât... -
Hamamelis – O planta mai putin cunoscuta dar cu foarte multe beneficii
Hamamelis. Nu sună ca o plantă magică care crește într-un ținut îndepărtat și face pe oricine o mănâncă nemuritor? Dar, din păcate, nu este decât o plantă care... -
Virnant (ruta de grădină) – 10 beneficii pentru sănătate, piele și păr + contraindicații
Virnantul sau “ruta de grădină” este o plantă originară din Balcani, cultivată și pentru calitățile sale medicinale. Mai are rolul și de agent de respingere a... -
-
20 de beneficii uimitoare ale mirtului de lămâie
Mirtul de lămâie ( Backhousia citriodora ) este o plantă cu flori, originară din Australia. După cum spun numele, este foarte aromat și are un gust caracteristic.... -
10 beneficii pentru sănătate ale florii de Lotus albastru (Nymphaea caerulea)
Nymphaea caerulea, mai bine cunoscută sub numele de floarea de lotus albastră, este de fapt un cadou pentru lume. Găsită inițial pe malurile râului Nil, Nymphaea... -
Ce este carobul (roșcova) și ce îl face atât de benefic organismului – beneficii și valoare nutrițională
Carobul (roșcova) este un copac mediteranean care are fructe asemănătoare păstăii. Aceste fructe pulpoase sunt cunoscute pentru producerea unei gume care este utilizată... -
Cele mai bune plante medicinale pentru stimularea energiei si concentrării
Stresul din zilele noastre și programele agitate lasă mulți oameni epuizați și acestia caută modalități de a se simți mai energici și mai atenți. Somnul suficient,... -
-
Radicchio sau cicoare roșie – beneficii, date nutriționale și utilizări
Radicchio – cunoscut și sub numele de Cichorium intybus, cicoare roșie sau cicoare italiana – este un tip de cicoare cu frunze roșu-violet închis și... -
Busuioc sălbatic (Prunella vulgaris): Beneficii, utilizări și efecte secundare
Busuiocul salbatic (Prunella vulgaris) este o plantă medicinală care aparține familiei mentei. Unii susțin că poate ajuta la protejarea împotriva virușilor, infecțiilor...