-
Sare de baie – beneficii extraordinare
Daca ati experimentat vreodata o baie linistitoare cu sare epsom, stiti deja cat de benefica este pentru muschii bolnavi si alte probleme de sanatate. Sarea epsom este destul... -
Aceste mirodenii și ierburi sunt foarte eficiente în reducerea inflamației
Inflamatia este raspunsul protector al organismului la vatamari sau daune. Acestea ajuta procesele naturale de vindecare si reparare. O problema apare atunci cand corpul este... -
Ceai de trandafiri – fabulos pentru reducerea anxietății, prevenirea bolilor cronice, calmarea durerilor menstruale și multe altele
Când vine vorba de ceai, nu trebuie să ne mulțumim doar cu opțiunile pe care le găsim în supermarket. Deși ceaiul negru, roșu sau verde are multe proprietăți... -
Medic: varza murată în saramură este cel mai bun aliment pe care îl poți consuma iarna – consumul frecvent te ferește de boli
Pe lângă ceapă și usturoi, varza murată, ce a fost fermentată în sare şi apă timp de câteva săptămâni sau luni, conferă un gust aparte şi o bogăţie de... -
-
Medic nutriționist : acestea sunt cele mai bune legume și fructe pentru detoxifierea organismului și sănătate optimă
Mâncatul unei legume va ajuta la detoxifierea organismului după mesele copioase de Anul Nou. În acest scop, medicul endocrinolog-nutriționist rus Dr. Angelina Vodolazkaya... -
Remedii naturiste foarte eficiente pentru combaterea ficatului gras
Ficatul gras este considerat una dintre cele mai frecvente boli hepatice la oameni. Acest lucru este cauzat de faptul că acest organ vital al corpului uman se poate confrunta... -
Băutură extraordinară pentru topirea grăsimii viscerale – stimulează metabolismul și reduce apetitul
Grăsimea viscerală este depozitată adânc în burtă pentru a proteja și izola organele vitale. Din acest motiv, este necesar să aveți o cantitate mică din ea. Cu toate... -
Ceai din sâmburi de rodie – o licoare puternică ce aduce beneficii deosebite pentru sănătate
Consumul ceaiului de rodie este un mod intelept de a stimula sanatatea inimii si de a preveni anumite tipuri de cancer. Ceaiul de rodie il puteti prepara din semintele de rodie... -
-
Depresia este tot mai răspândită în societatea modernă – care sunt cauzele, simptomele și ce alimente pot să ajute + informații utile
Depresia este o boala cuprinzatoare care afecteaza viata de zi cu zi, corpul, starea de spirit si gandurile. Este o tulburare comuna a dispozitiei care afecteaza milioane de... -
Coaja de portocală are multiple beneficii pentru sănătate și frumusețe – moduri de utilizare
Coaja de portocale contine vitamine B, P, E, K, caroten si calciu, dintre care cele mai multe sunt concentrate in cortex. Coaja de portocala contine, de asemenea, mai mult de... -
Ceai alb – proprietăți medicinale de excepție
Pana acum ati auzit probabil despre beneficiile ceaiului verde. Se spune ca o ceasca sau doua pe zi micsoreaza tensiunea arteriala, atenueaza inflamatia, reduc riscul bolilor... -
Migrene sau dureri de cap? Iată cele mai eficiente remedii naturiste
Principalele cauze ale durerilor de cap sunt stresul, lipsa de somn, foamea, pozitia de dormit sau incordarea maxilarului in timpul somnului. Tensiunea musculara la nivelul... -
-
Metode ușoare pentru a controla furia + motive posibile ce stau la baza enervării
Sentimentele de furie apar datorita modului in care interpretam si reactionam la anumite situatii. Toata lumea are propriile declansatoate pentru ceea ce ii fac furiosi. Modul... -
Prazul – aliatul sănătății în timpul sezonului rece – iată de ce să-l consumi
Prazul, o legumă aromatică cu tijă lungă și frunze verzi, face parte din familia Allium și este strâns legat de ceapa și usturoi. Această legumă versatilă este...