-
Carbohidrați: separând mitul de realitate
În funcție de cine întrebi, carbohidrații pot fi descriși în moduri foarte diferite. Pentru unii, aceștia sunt o parte esențială a unei diete bine rotunjite. Pentru... -
11 alimente care te fac mai înalt(ă) – cum funcționează și până la ce vârstă
Există cu adevărat alimente care te fac mai înalt(ă) și alimente care te fac mai scund(ă)? După cum probabil știți, genetica joacă un rol enorm în determinarea... -
Ce sunt parabenii? De ce trebuie evitate aceste ingrediente folosite in multe produse cosmetice
Deși subiectul este încă investigat, principalele preocupări legate de utilizarea substanțelor chimice sintetice numite parabeni este că acestea pot perturba nivelul... -
Urina de vacă – “elixirul vieții” potrivit medicinei ayurveda
Ayurveda se referă la urina de vacă „Amrita” sau elixirul vieții. Potrivit Panchagavya Ghrita, urina de vacă are proprietăți medicinale. Se utilizează individual sau... -
-
Ploșnițe de pat – ce sunt și cum scapi de ele
Ploșnițele de pat sunt insecte mici, care ciupesc și care pot face ravagii atât în casa ta, cât și în viața ta. Acești mici monștri pot intra în casa ta prin... -
De ce contează alimentele cu amidon și care sunt cele mai sănătoase + precauții
Alimentele cu amidon sunt o parte esențială a unei diete hrănitoare. Sunt o sursă vitală de energie și nutriție și oferă baza pentru o masă satisfăcătoare și... -
6 reguli de aur pentru prevenirea și tratarea durerilor de spate
Deoarece susține părțile inferioare și superioare ale corpului, nu ar trebui să fie surprinzător faptul că, pe măsură ce îmbătrânești, spatele tău se va simți... -
Tratament chiropractic – soluția neinvazivă și fără efecte secundare pentru multe tipuri de dureri
Dacă nu ați vizitat niciodată un chiropractician, este posibil să nu fiți familiarizați cu beneficiile primirii acestui tip de îngrijire specializată. Majoritatea... -
-
7 alimente surprinzătoare ce îți pot afecta somnul + alimente recomandate înainte de culcare
Cofeina, indiferent dacă este sub formă de cafea, ceai sau chiar ciocolată, este o problemă dovedită pentru somn, au arătat cercetările. Dar dacă te miști mult si ai... -
Cele mai bune alimente si ierburi pentru răcorire + beneficii
Dacă ai întreba un practicant de medicină tradițională, „Cum pot să-mi reduc căldura corpului?” este probabil să recomande adăugarea mai multor alimente și... -
Te simți obosit(ă) după ce mănânci? Cauze, îngrijorări și soluții
Dacă vă simțiți obosit(ă) frecvent după ce mâncați, probabil vă întrebați dacă există alimente pe care ar trebui să le evitați sau alimente pe care să le... -
10 lucruri esențiale despre căldură, transpirație și sănătate
În toate condițiile meteorologice, corpul lucrează din greu pentru a menține o temperatură normală de 37 grade. Când temperaturile sunt drastice, fie că este o zi... -
-
Ce este apa distilată? Este bună de băut? – utilizări + instrucțiuni pentru a o face acasă
Astăzi există o mulțime de opțiuni diferite de apă disponibile – inclusiv apă brută, apă alcalină, apă îmbuteliată și, bineînțeles, apă de la robinet. Apa... -
Sare de Himalaya – de ce este mai sănătoasă decât alte tipuri de sare?
👉 Ce este sarea din Himalaya? Sarea Himalaya este un tip de sare extrasă din minele de sare Khewra situate în apropierea regiunilor din Pakistan. Formarea acestei sări...
Vă recomandăm
-
Ulei de pin – curăță casa, pielea și ficatul – 15 utilizări care îți vor fi de folos
-
10 tipuri de alimente care luptă împotriva cancerului
-
Insomnie: De ce nu poți dormi + 8 remedii
-
Ceai verde – în topul celor mai sănătoase băuturi datorită beneficiilor excepționale pentru sănătate
-
Chimen – extraordinar pentru inimă, tensiune arterială, colesterol, reducerea nivelului de zahăr din sânge și multe altele