-
Beneficiile dietei fara gluten
Popularitatea dietei fara gluten a crescut datorita numeroaselor beneficii pentru sanatate. Initial, dieta fara gluten a fost dezvoltata pentru persoanele care sunt intolerante... -
Ceai de cimbru – beneficii, mod de preparare, contraindicatii
Cimbrul este o parte din medicina traditionala si contine o serie de ingrediente active puternice care il fac un remediu puternic. Ingredientul principal activ este timolul, un... -
10 beneficii impresionante ale ceaiului de afine
Frunzele de afin contin antioxidanti si substante nutritive, la fel ca si fructele pe care le produce planta. Majoritatea beneficiilor ceaiului de afine rezulta din... -
10 moduri eficiente pentru scaderea colesterolului LDL
Nu numai alegerea alimentelor nesanatoase, dar si varsta contribuie la marirea nivelului de colesterol. Trebuie sa stiti ca nu tot colesterolul deterioreaza sanatatea. Dar... -
-
Ceai Matcha – beneficii si proprietati
Matcha este o pulbere verde de ceai, macinata, din frunzele plantei Camellia sinensis. Aceste frunze sunt protejate de expunerea la lumina directa a soarelui pentru a reduce... -
Sapun cu ulei de masline – reteta si beneficiile aduse pielii
Sapunul natural reprezinta alegerea corecta pentru aceia dintre noi care cauta un produs bland pentru piele si prietenos cu mediul inconjurator. Producerea lui in casa, plecand... -
Lapte de migdale – reteta si beneficii
Laptele de migdale, preparat in casa, contine cantitati impresionante de fibre solubile si insolubile, antioxidanti, vitamine si minerale esentiale cum ar fi potasiu, calciu,... -
9 motive pentru care sa consumati mai des alimente picante
Expertii sustin ca daca veti consuma in mod frecvent alimente picante veti avea parte de o mai mare longevitate, un risc mai mic de cancer, de boli coronariene si respiratorii.... -
-
11 beneficii dovedite stiintific ale uleiului de nuca
Estras prin tehnici de presare la rece, uleiul de nuca este probabil unul dintre cele mai scumpe uleiuri. Uleiul de nuca este bogat in acizi grasi omega-3 si omega-6,... -
Moringa – beneficii si proprietati uimitoare pentru sanatate
Moringa este un arbore care creste in zonele tropicale. Frunzele sale sunt folosite in medicina alternativa de secole, fiind foarte bogate in antioxidanti, vitamine si... -
Salvie – beneficii, proprietati si contraindicatii
Salvia combate inflamatia, lupta impotriva radicalilor liberi si a impotriva bolii Alzheimer, combate cancerul, amelioreaza simptomele menopauzei, ajuta la scaderea... -
Tamarind (curmale indiene) – beneficii si proprietati
Tamarind (curmale indiene) este un fruct delicios, dulce-acrisor. Are o istorie lunga in Egipt, si se presupune ca a fost plantat in jurul anului 400 i.Hr. Este originar din... -
-
Vitamina B6 (piridoxina) – beneficii si surse alimentare
Vitamina B6 sau piridoxina are nenumarate beneficii, contribuie la sanatatea pielii, detoxifierea ficatului, imbunatatirea sanatatii vaselor de sange si a functiei conitive,... -
Pudra de curry – un amestec de condimente benefic din multe puncte de vedere
Pudra de curry este un amestec delicios de mirodenii. Este un ingredient de baza in bucataria pakistaneza, indiana si sud-africana. Se presupune ca acest nume provine de la...
Vă recomandăm
-
10 alimente pentru plamani sanatosi si o respiratie mai buna
-
Remedii si retete pentru stimularea cresterii sanatoase a parului
-
Ceaiul de verbina – o reala infuzie de sanatate!
-
Ce se intampla in corpul dumneavoastra atunci cand renuntati la fumat
-
Acid citric natural VS acid citric artificial (E330) – cum ne afecteaza sanatatea
