-
Ulei de măsline – extraordinar de sănătos, cu beneficii de neegalat
Istoria uleiului de măsline începe cu mii de ani în urmă, atunci când au fost descoperiți primii măslini. Încă din preistorie, atât măslinul, cât și uleiul... -
Boala celiacă – ce este, care sunt simptomele și ce alimente trebuie consumate
Estimările arată că ratele de diagnosticare a bolii celiace au crescut cu aproape 400% din anii 1960 pana in prezent, iar multe autorități din domeniul sănătății... -
Uleiul de argan este nemaipomenit pentru îngrijirea pielii și părului!
Imaginați-vă un fruct atât de hrănitor încât caprele vor urca în copac doar pentru a-l mânca. Este vorba despre argan. În interiorul acestui mic fruct se află... -
Tinitus – metode naturale de a opri țiuitul din urechi
Un raport publicat în jurnalul Frontiers in Neurology afirmă: „Tinitusul este unul dintre cele mai frecvente simptome somatice care afectează umanitatea”. În latină,... -
-
Mac – foarte eficient pentru insomnie, dar vine și cu alte beneficii importante
Semințele de mac au fost cultivate de peste 3000 de ani. În timpul secolului al II-lea, femeile obișnuiau să cultive aceste flori pentru substanțele medicamentoase... -
Uleiul de cătină: uleiul grecesc antic care luptă împotriva bolilor majore și pe care îl poți face acasă
Uleiul de cătină este extras din fructele de pădure și semințele plantei de cătină, iar atât boabele, cât și semințele sunt grozave pentru piele și oferă beneficii... -
Semințe de floarea soarelui – foarte bogate în vitamine și minerale!
Semințele de floarea-soarelui sunt o hrană unică, bogate în multe tipuri de substanțe esențiale, uneori greu de obținut. De fapt, semințele de floarea soarelui fac... -
Infecția cu Helicobacter pylori – simptome + 9 tratamente naturale
Helicobacter pylori ( H. pylori ) este un tip de bacterie care există de cel puțin două sute de mii de ani. Nu este neobișnuit ca o persoană să aibă această bacterie... -
-
Chia – unele dintre cele mai sănătoase alimente! Beneficii colosale pentru organism!
Semințele de chia sunt printre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. Acestea sunt încărcate cu substanțe nutritive care pot avea beneficii importante pentru corp... -
Zmeura combate cancerul și protejează inima – află ce alte beneficii îți mai poate oferi
Zmeura are o perioadă scurtă de valabilitate, acesta este probabil unul dintre motivele pentru care poate avea un preț ridicat. De obicei, sunt recoltate de două ori pe an... -
Cremă pentru vânătăi cu arnică și afine – rețetă și beneficii
Cu toții ne învinețim din când în când. Vânătăile pot fi inestetice și poate părea să dureze o eternitate până se vindecă. În timp ce o dietă bună poate ajuta... -
Afinele îți redau vederea și te protejează împotriva cancerului – află la ce te mai pot ajuta aceste mici boabe miraculoase
Din punct de vedere istoric, fructele de afine au fost folosite pentru a trata diareea, scorbutul și alte afecțiuni. Astăzi, afinele sunt folosite ca remediu tradițional... -
-
Top alimente bogate în VITAMINA K + numeroasele beneficii pentru sănătate
Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol în orice, de la metabolismul osos la controlul zahărului din sânge. Este împărțit în două tipuri principale:... -
Top 22 alimente și ierburi pentru răcirea corpului (plus beneficii)
Dacă ar fi să întrebați un medic nutriționist: „Cum îmi pot reduce căldura corpului?” cel mai probabil o să vă recomande să adăugați mai multe alimente și...
Vă recomandăm
-
Stresul în exces dăunează grav sănătății! Iată cum ne afectează
-
Consumul regulat de sucuri acidulate poate afecta grav sănătatea!
-
Mâncare de vinete cu legume – rece sau caldă este extrem de delicioasă și plină de vitamine
-
Efectul placebo – ce înseamnă, cum funcționează și cum poate vindeca organismul
-
8 cele mai bune legume de consumat vara + beneficiile lor