-
Ce spune dr. Mihaela Bilic despre pauzele de 5 ore între mese și sănătatea digestivă
⏳ Într-o lume în care gustările rapide sunt la tot pasul, iar obiceiul de a ronțăi continuu a devenit o normă, dr. Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui... -
De ce este bine să adaugi semințe de in măcinate în iaurtul de dimineață 🥣🌱
Combinarea semințelor de in măcinate cu iaurtul de dimineață a devenit un obicei apreciat atât de nutriționiști, cât și de persoanele care urmează o dietă... -
Iaurt cu semințe de in: Combinația perfectă și ieftină pentru o sănătate de fier
Iaurtul cu semințe de in are o serie de beneficii pentru sănătate datorită combinației sale de nutrienți. Iată câteva dintre aceste beneficii: 1. Sursă de proteine:... -
3 rețete de sucuri delicioase pentru curățarea ficatului și revitalizarea organismului
Ficatul este un organ esențial în procesul de detoxifiere a organismului. Are rolul de a filtra și elimina substanțele toxice din sânge, inclusiv medicamente, alcool,...
Vă recomandăm
-
Ce spune dr. Mihaela Bilic despre pauzele de 5 ore între mese și sănătatea digestivă
-
❤️ Circulație bună, viață lungă: învățăturile lui Ovidiu Bojor pentru sănătatea sistemului circulator
-
🌿 Cum ne putem vindeca trupul și mintea cu rețetele lui Ovidiu Bojor
-
🥛 Laptele de ovăz: cum îl prepari corect și de ce îl susține dr. Josh Axe
-
Apa cu busuioc proaspăt – băutura antistres susținută de studii recente (preparare, consum și contraindicații) 🌿💧