Apa de orez este cunoscută pentru numeroasele sale beneficii pentru ten, fiind utilizată de secole în anumite culturi asiatice datorită proprietăților sale nutritive și hidratante. Iată câteva dintre beneficiile sale principale pentru ten și explicația științifică a acestora:
1. Hidratare profundă:
Apa de orez conține aminoacizi și proteine care ajută la menținerea hidratării pielii, penetrând straturile sale și menținându-i elasticitatea.
2. Reducerea inflamației:
Substanțele antiinflamatoare din orez, precum și zincul și vitamina E, pot ajuta la reducerea roșeții și inflamației pielii, fiind benefice pentru persoanele cu ten sensibil sau predispus la acnee.
3. Exfoliere delicată:
Acidul folic și acidul ferulic din apa de orez au proprietăți exfoliante blânde, care pot ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la promovarea regenerării celulare, lăsând tenul mai luminos și mai uniform.
4. Neutralizarea radicalilor liberi:
Antioxidanții din orez, cum ar fi vitamina E și acidul ferulic, pot ajuta la combaterea efectelor negative ale radicalilor liberi asupra pielii, contribuind la prevenirea îmbătrânirii premature și la menținerea unui aspect tânăr și sănătos.
👉 Pentru a prepara apa de orez, urmează acești pași simpli:
✔️ Spală orezul:
Clătește o cană de orez sub jet de apă rece pentru a elimina impuritățile.
✔️ Înmoaie orezul:
Pune orezul într-un vas cu două căni de apă și lasă-l să se înmoaie timp de 15-30 de minute.
✔️ Fierbe orezul:
După înmuiere, fierbe orezul în aceeași apă până când devine moale.
✔️ Strecoară apa:
După ce orezul s-a fiert, strecoară-l și păstrează apa rezultată.
✔️ Păstrează apa de orez:
Lasă apa de orez să se răcească, apoi transfer-o într-un recipient curat și închis ermetic. Poate fi păstrată la frigider timp de câteva zile.
👉 Cum se utilizează?
✔️ Tonifiant facial:
Înmoaie un disc demachiant în apa de orez și tamponă delicat tenul pentru a-l tonifia și a-i echilibra pH-ul.
✔️ Masca facială:
Amestecă apa de orez cu alte ingrediente benefice pentru ten, cum ar fi mierea sau aloe vera, pentru a crea o mască hidratantă și hrănitoare. Aplică pe față și lasă să acționeze timp de 15-20 de minute înainte de a clăti cu apă călduță.
✔️ Clătire finală:
După curățarea tenului, clătește-l cu apa de orez pentru a calma și a hidrata pielea în profunzime.
Folosită în mod regulat, apa de orez poate contribui la obținerea unui ten sănătos, strălucitor și hidratat.