-
Apneea în somn – simptome, remedii și riscuri pentru sănătate
Somnul prost chiar și pentru o noapte îți poate strica ziua. Având în vedere cât de periculoasă poate fi apneea în somn, este destul de rar diagnosticată. Vom discuta...
Vă recomandăm
-
✅ Rețetă simplă de apă cu castravete și mentă – hidratare supra-sănătoasă între mese
-
🌿 Cultivă rucola în ghiveci: crește repede și e plină de nutrienți 🌿
-
Smoothie energizant cu spirulină și fructe – gust și beneficii garantate (rețetă, beneficii și contraindicații)
-
Mersul pe jos 30 min/zi: beneficiile confirmate pentru inima ta 🚶♂️❤️
-
Cum prepari corect ceaiul de frunze de dafin și când să-l eviți 🌿🍵