-
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicata in toate functiile organismului
Vitamina D3 este produsa in mod natural la nivelul pielii, atunci cand ne expunem la soare. Desi este clasificata ca o vitamina, D3 se transforma intr-un hormon in organism. In... -
Aronia este un arbust originar din regiunile reci ale Americii de Nord, care poate trai chiar si 100 de ani
Cele mai impresionante beneficii pentru sanatate ale aroniei includ capacitatea lor de a imbunatati procesele digestive, protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi,... -
Usturoiul negru este utilizat pe scara larga din timpuri stravechi in Asia si utilizarea lui este din ce in ce mai raspandita si cunoscuta
Pentru a se obtine usturoiul negru, se macereaza usturoiul alb printr-un proces 100% natural. Usturoiul negru este de fapt usturoi supus unei tehnici speciale de fermentatie,... -
Iarba grasa (Portulaca oleracea) – este o planta medicinala comestibila
Beneficiile pentru sanatate ale ierbii grase, “buruiana grasă” sau “iarba porcului” (portulaca oleracea) includ capacitatea de a ajuta la scaderea in greutate,... -
Suc de kiwi – retete si beneficii
Ingrediente: -2 kiwi -1 lime -3 lingurite miere -100 ml apa -frunze de menta proaspata 1 curatati coaja fructelor de kiwi, ii taiati cubulete dupa care ii treceti prin blender.... -
Suc de morcovi – simplu si sanatos
Chiar daca nu aveti acasa un storcator electric, puteti face suc de morcovi foarte simplu: Taiati morcovii in bucati mici si puneti-i intr-un blender (sau dati-i prin... -
Capsunele sunt fructe care asigura echilibrul mineral al corpului, promovand astfel sanatatea
Beneficiile capsunelor includ ingrijirea ochilor, functia corecta a creierului, scaderea tensiunii arteriale, artrita, guta si diferite boli cardiovasculare. Continutul... -
Avocado – un remediu natural pentru numeroase afectiuni
Avocado ajuta la pierderea in greutate, ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare, trateaza osteoartrita si creste absorbtia nutrientilor in organism. De asemenea... -
Maslinele sunt fructe puternice care pot oferi organismului o larga serie de beneficii pentru sanatate
Maslinele au capacitatea de a preveni pierderea masei osoase, previn diferite tipuri de cancer, reduc inflamatia, amelioreaza digestia si reactiile alergice, stimuleaza functia... -
Boia de ardei iute actioneaza mai mult decat un amplificator de aroma
In trecut, boiaua iute era contraindicata persoanelor care sufereau de arsuri stomacale sau de ulcer. Cercetarile ulterioare au revelat faptul ca ardeiul iute contine din plin...
Vă recomandăm
-
Stresul în exces dăunează grav sănătății! Iată cum ne afectează
-
Consumul regulat de sucuri acidulate poate afecta grav sănătatea!
-
Mâncare de vinete cu legume – rece sau caldă este extrem de delicioasă și plină de vitamine
-
Efectul placebo – ce înseamnă, cum funcționează și cum poate vindeca organismul
-
8 cele mai bune legume de consumat vara + beneficiile lor