Cataplasma cu ierburi benefice este un remediu natural care poate vindeca rapid o zonă, poate lupta împotriva inflamației și poate îmbunătăți circulația sângelui.
Folosind o combinație de ingrediente, precum argilă pudră, săruri, cărbune și chiar uleiuri esențiale, alături de ierburi cu frunze, puteți face o cataplasmă înfășurând aceste tipuri de combinații vindecătoare într-o bucată de pânză și așezând-o direct pe zona afectată sau pe tălpile picioarelor.
Cataplasma este o opțiune excelentă, deoarece zona afectată intră în contact direct cu aceste remedii naturale, permițând vindecarea prin absorbție imediată prin piele și, în cele din urmă, eliminând orice infecție. Tălpile picioarelor sunt zone în care pielea este capabilă să absoarbă mai ușor remediul natural pe care îl aplicați.
Ce pot face, în mod concret, cataplasmele? S-a demonstrat că ajută la tratarea bolilor de piele, a rănilor ulceroase diabetice, a mușcăturilor de insecte, a durerilor musculare, a vânătăilor, a tusei și a congestiei și multe altele.
Ceea ce este grozav la o cataplasmă este că o poți aplica direct pe sursa durerii sau a inflamației și este complet naturală și poate oferi beneficii rapid.
👉 Tipuri de cataplasme
Potrivit unui studiu publicat în Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, o cataplasmă realizată folosind Houttuynia cordata (HC), cunoscută și sub numele de mentă de pește, frunză de pește, plantă curcubeu, plantă cameleon, frunză de inimă, must de pește sau coadă de șopârlă chinezească, un remediu pe bază de plante folosit în mod obișnuit în Japonia, a fost foarte eficientă în tratarea problemelor pielii.
Cataplasma cu HC studiată a fost preparată din frunzele proaspete ale plantei și folosită pentru tratamentul unor boli de piele. Studiul a arătat efecte antibacteriene împotriva unor infecții, sugerând că HC poate fi foarte eficientă pentru problemele pielii și inflamația care dezvoltă bacterii.
Acest tip de remediu ajută și la mușcăturile de insecte și la durerile musculare. O cataplasmă cu sare Epsom este excelentă pentru mușcăturile de insecte. Magneziul găsit în sărurile Epsom poate ajuta la ameliorarea durerii și inflamației cauzate de leziuni, cum ar fi entorsele, precum și umflarea care poate fi rezultatul unei mușcături de insecte.
O cataplasmă cu sare Epsom poate ajuta, de asemenea, la reducerea durerii asociate cu dureri musculare sau la ameliorarea durerii cauzate de vânătăi.
Cataplasmele s-au dovedit a fi excelente pentru eliminarea tusei și a congestiei. O cataplasmă cu ceapă poate face minuni pentru simptomele asemănătoare gripei, inclusiv tusea și congestia.
Ceapa are un conținut ridicat de compuși sulfuric, cum ar fi tiosulfinați, sulfoxizi și alți sulfoxizi de cisteină, ceea ce conferă cepei gustul lor distinct, precum și cauza lacrimilor în timp ce o feliați. Tiosulfinații găsiți în ceapă sunt cei care au capacitatea de a ucide salmonella și E. coli.
👉 Cataplasma cu sare de Epsom
Luați o cantitate de sare Epsom care credeți că va acoperi zona afectată. Dacă este o zonă mică, atunci o jumătate de ceașcă ar trebui să fie suficientă.
Amestecați cu suficientă apă pentru a face o pastă groasă, apoi acoperiți ușor zona pe care doriți să o vindecați. Acoperiți cu un prosop umed și cald și înfășurați cu o folie pentru a menține prosopul pe loc.
Lăsați cataplasma să se absoarbă în piele timp de aproximativ 20 de minute și apoi spălați.
👉 Cataplasma cu ceapa
O simplă cataplasmă cu ceapă poate ajuta la atenuarea simptomelor asemănătoare gripei, inclusiv tusea și congestia.
Pentru preparare, feliați o ceapă și o căliți câteva minute cu puțin ulei de cocos. Adăugați și niște ghimbir proaspăt tăiat și usturoi, aproximativ o lingură fiecare. Se amestecă și se ia de pe foc.
Puneți amestecul într-o pungă subțire de bumbac cu șnur sau pe o bucată de pânză subțire și înfășurați ca o cataplasmă. Așezați-o chiar pe piept și lăsați-o acolo cel puțin 30 de minute.
❗️Precauții
O cataplasmă este grozavă, dar fiți conștienți de ingrediente înainte de aplicare. Dacă aveți sensibilitate la oricare dintre ingrediente, îndepărtați imediat. Dacă încălziți o cataplasmă, nu o aplicați când este fierbinte. Asigurați-vă că se răcește mai întâi pentru a nu vă arde pielea.
👉 Cataplasma cu ierburi și uleiuri esențiale
✔️ Ingrediente:
– 1 linguriță ulei de cocos
– 2 linguri de turmeric proaspăt ras sau tocat
– 2 linguri de lemongrass tocat
– 2 linguri de ghimbir proaspăt ras sau tocat
– 1/2 cană ceapă mică, crudă, feliată
– 2 căței de usturoi, tocați
– 2 picături de ulei esențial de oregano
– 10 picături de ulei esențial de eucalipt
– pânză albă sau muselină
✔️ Mod de preparare:
– Intr-o tigaie la foc mic, adaugă uleiul de cocos si căliți ușor ghimbirul, turmericul, lemongrass-ul, ceapa si usturoiul. Puteți pune un capac timp de câteva secunde pentru a-l lăsa să se aburească. Puteți folosi puțină apă dacă este necesar, deoarece nu doriți să se ardă.
– Opriți și mutați ingredientele într-un bol pentru a se răci.
– Adăugați uleiurile esențiale și amestecați bine.
– Apoi, întinde-ți pânza. Luați o lingură mare din amestec și puneți-o în centrul acesteia.
– Acum pliați astfel încât să împachetați conținutul.
– Plasați cataplasma pe zona afectată timp de 20-30 de minute de două sau trei ori pe zi.
– Puteți să o puneți la frigider și să o reîncălziți într-un cuptor cu abur sau în cuptorul cu microunde, folosind-o de patru sau cinci ori, înainte de a face alta nouă.