Pudra de ghimbir este făcută din rădăcină de ghimbir uscată. Rădăcina proaspătă de ghimbir este de obicei uscată la soare și apoi măcinată pentru a obține o pudră fină albă. Este folosită în multe bucătării.
👉 Beneficiile pudrei de ghimbir
1. Toner pentru față
– Se fierb două lingurițe de pudră uscată de ghimbir în 4 căni de apă.
– Fierbeți până când cantitatea de apă ajunge la jumătate. Se strecoară și se răcește; acum adaugă câteva picături de ulei de lavanda sau rozmarin.
– Se amestecă bine toate aceste ingrediente și se păstrează într-un recipient de sticlă.
– Puneți acest toner la frigider și aplicați cu bumbac pe față. Aceasta protejează pielea, elimină impuritățile, o hidratează, reduce uscarea și o tonifică.
2. Iritarea stomacului
Pulberea uscată de ghimbir împreună cu sucul de trestie de zahăr este folosită pentru a vindeca iritația stomacului. Consumați acest amestec în fiecare zi dimineața devreme pentru a vă calma stomacul.
3. Dureri de cap
Unul dintre cele mai bune beneficii ale pudrei de ghimbir este ameliorarea durerilor de cap. Cea mai frecventă problemă a durerilor de cap poate fi vindecată prin aplicarea pastei de pudră pe frunte. Această terapie este folosită de secole pentru a vindeca durerile de cap. De asemenea, puteți aplica pasta pe gât pentru a calma durerea în gât.
4. Dureri în piept
Multe studii anecdotice sugerează că pulberea uscată de ghimbir ajută la atenuarea durerilor în piept care apar din cauza problemelor gastro-intestinale. Acest efect ar putea fi atribuit proprietăților antiinflamatorii ale ghimbirului uscat. Cu toate acestea, sunt disponibile date limitate pentru a dovedi această afirmație.
Se amestecă pudră uscată de ghimbir și zahăr cu apă de nucă de cocos și se bea.
5. Antiinflamator
Pulberea uscată de ghimbir conține proprietăți antiinflamatorii care pot calma artrita.
– Adăugați 2-3 lingurițe de pulbere de ghimbir în apă și aduceți-o la fierbere.
– Beți acest amestec pentru a ajuta la calmarea articulațiilor umflate. De asemenea, puteți aplica pasta pe articulațiile umflate ale genunchilor pentru a obține ameliorarea durerii.
6. Răceală comună
Pudra de ghimbir este un ingredient excelent care ajută la tratarea simptomelor răcelii comune.
– Consumă ghimbir crud sau ceai de ghimbir de mai multe ori pe zi pentru a scăpa mai repede de răceală.
– De asemenea, puteți face o pastă din pudră uscată de ghimbir, cuișoare și sare și o puteți consuma de două ori pe zi pentru a ameliora simptomele răcelii.
7. Metabolism
Pudra uscată de ghimbir conține agenți termogeni care sunt utili pentru arderea grăsimilor și tratarea obezității. Consumați această pulbere pentru a crește rata de metabolism , care vă ajută la arderea grăsimilor stocate în organism.
Acest lucru este util și pentru a reduce nivelul de colesterol și trigliceride din organism.
8. Flatulență
– Se amestecă pudra uscată de ghimbir și un praf de asafoetida și sare neagră în apă caldă pentru a reduce flatulența.
– Se amestecă pudra uscată de ghimbir cu o jumătate de linguriță de semințe de carom și 2-3 picături de suc de lămâie. Faceți o pastă groasă și uscați-o într-un loc răcoros. Consumați 1 g din aceasta în fiecare dimineață și seara pentru a ajuta la reducerea simptomelor de flatulență.
9. Acnee
Pudra de ghimbir are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, astfel ajută la desfundarea porilor și la uciderea bacteriilor care cauzează acneea.
– Amestecați lapte și praf de ghimbir uscat pentru a obține o pastă netedă.
– Se aplică pe fata și pe gât și se lasă să acționeze 15-20 de minute.
– Spălați cu apă călduță. Utilizați acest remediu o dată pe săptămână pentru a elimina acneea și erupțiile.
– Această mască vă va întineri pielea și va reînnoi celulele pielii pentru a oferi o strălucire tinerească.
👉 Articole recomandate:
📌 Ghimbir – unul dintre cele mai vechi remedii naturiste! Are multe beneficii redutabile
📌 Ceaiul de ghimbir este deosebit de eficient pentru tratarea gripei și răcelii + alte beneficii foarte puternice
📌 Amestec de ghimbir cu usturoi si miere – acest remediu vindeca majoritatea bolilor! Beneficii si rețetă