Se spune ca medicul grec Hipocrate a recomandat ceaiul de verbina pentru tratarea febrei si a ciumei, iar aztecii au folosit aceasta planta pentru proprietatile sale diuretice. Este o planta enigmatica, venita parca de nicaieri, pentru ca nu i s-a putut determina zona de origine, si care s-a raspandit pe toate continentele lumii, in locuri cu clima temperata si subtropicala.
De departe, cea mai importanta utilizare a verbinei este cea de a calma starea de spirit si de a trata anxietatea.
Principalii constituenti ai verbinei responsabili de beneficiile pe care le ofera includ glicozide, alcaloizi si ulei volatil.
Trateaza anxietatea si problemele de somn
Problemele de anxietate si de somn va pot transforma viata drastic. Nu trebuie sa va bazati exclusiv pe medicamente. Studiile ne arata efectele anxiolitice si sedative ale verbinei care sunt capabile sa calmeze sistemul nervos.
Migrene
Majoritatea persoanelor care sufera de migrene intampina dificultati in gestionarea lor. Datorita proprietatilor analgezice, ceaiului de verbina va poate veni in ajutor.
Sanatatea inimii
Pe langa o dieta sanatoasa si exercitii fizice regulate, ceaiul de verbina va poate ajuta sa va mentineti sanatatea inimii. Acest ceai contine cornin, o glicoza naturala gasita in aceasta planta, care are efecte cardioprotectoare.
Studiile au aratat ca ceaiul de verbina ajuta la reducerea durerii toracice si a retentiei de lichide datorata insuficientei cardiace.
Anti-inflamator
Verbina are capacitatea de a trata inflamatia, atat intern cat si extern. Ceaiul de verbina lupta impotriva inflamatiei digestive si a problemelor gastrointestinale asociate.
Durere menstruala
Proprietatile analgezice ale verbinei joaca un rol important si in tratarea crampelor menstruale si musculare asociate. Acest ceai reduce simptomele menstruale neplacute, oferind relaxare.
Sanatatea orala
Verbina a fost folosita de secole pentru a stimula sanatatea gingiilor. Un studiu din 2016 valideaza importanta verbinei pentru sanatatea orala. Pacientii cu gingivita au prezentat imbunatatiri majore atunci cand au folosit apa de gura cu verbina.
Alte studii sugereaza ca verbina poate trata halitoza (respiratia urat mirositoare), ulcerele la nivelul gurii si chiar amigdalita.
Sanatatea digestiva
Ceaiul de verbina poate stimula apetitul si poate promova sanatatea digestiva. Datorita proprietatilor anti-parazitare ale plantei, acest ceai poate elimina viermii intestinali.
Proprietatile diuretice ale verbinei joaca un rol si in sanatatea digestiva. Planta promoveaza eliberarea urinei si a apei din organism.
Creste cantitatea de lapte matern
Ceaiul de verbina are capacitatea de a stimula productia de lapte matern la mamele care alapteaza. Va rugam sa va adresati medicului dumneavoastra inainte de a utiliza ceaiul de verbina in acest scop deoarece alti specialisti nu recomanda verbina in timpul alaptarii.
Protejeaza ficatul si rinichii
Ceaiul de verbina stimuleaza functionarea ficatului. Acesta, la randul sau, are efect pozitiv asupra metabolismului si echilibrului hormonal.
Ceaiul de verbina are capacitatea de a curata rinichii si vezica urinara, reducand astfel riscul aparitiei pietrelor la rinichi.
Proprietatile antimicrobiene ale verbinei ajuta la curatarea ficatului si a rinichilor de toxine si previne infectiile.
Atentie! Verbina este contraindicata femeilor insarcinate, deoarece provoaca adesea contractii uterine. In trecut era folosita pentru a accelera nasterile.
Consumul excesiv poate provoca voma.
Verbina va fi administrata cu prudenta cardiacilor cu antecedente grave.
Nota: Acest continut ofera numai informatii generale. Nu este in nici un caz un substitut pentru o opinie medicala calificata. Consultati intotdeauna un specialist sau medicul pentru mai multe informatii.
Sursa: www.stylecraze.com