Coada-calului (Equisetum arvense) este o plantă medicinală cu o istorie îndelungată în fitoterapie, folosită cu precădere pentru efectele sale remarcabile asupra pielii. Aplicată extern sub formă de infuzie, aceasta poate aduce rezultate vizibile în timp scurt, susținute nu doar de observațiile tradiționale, ci și de cercetări științifice moderne.
Ce conține infuzia de coada-calului
Principalele substanțe active care acționează direct asupra pielii sunt:
- Siliciul organic – în concentrație ridicată, stimulează producerea de colagen și întărirea țesuturilor conjunctive.
- Flavonoidele (kaempferol, quercetină) – cu efect antioxidant, protejează pielea de stresul oxidativ și îmbunătățesc elasticitatea.
- Acizii fenolici și taninurile – au efect antiseptic, cicatrizant și antiinflamator.
- Saponinele – ajută la curățarea profundă a pielii și susțin procesele de regenerare.
Cum se prepară infuzia pentru uz extern
Ingrediente:
- 2 linguri de plantă uscată de coada-calului
- 250 ml apă clocotită
Mod de preparare:
- Peste planta uscată se toarnă apa clocotită.
- Se acoperă vasul și se lasă la infuzat 15–20 de minute.
- Se strecoară și se lasă la răcit.
Utilizare:
- Se aplică pe piele cu ajutorul unei comprese sterile sau prin tamponare ușoară, de 2–3 ori pe zi.
- Se poate folosi și ca loțiune tonică naturală pentru față sau pentru spălarea rănilor superficiale.
Efecte rapide observate pe piele
1. Reducerea inflamațiilor și roșeții
Studiile arată că extractele de coada-calului reduc inflamația locală prin inhibarea prostaglandinelor. Un studiu publicat în Journal of Inflammation (2021) a evidențiat că extractele apoase din Equisetum au scăzut semnificativ nivelurile de markeri inflamatori în țesuturile epiteliale.
2. Încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii
Siliciul prezent în plantă stimulează sinteza colagenului, esențial pentru menținerea fermității și elasticității pielii. Un studiu din Archives of Dermatological Research (2020) a demonstrat că aplicarea topică a extractului de coada-calului a crescut densitatea dermului și a îmbunătățit structura fibrelor de colagen.
3. Vindecarea rănilor minore și a iritațiilor
Datorită acțiunii antiseptice și cicatrizante, infuzia aplicată extern grăbește vindecarea rănilor ușoare, zgârieturilor și iritațiilor. Un experiment clinic desfășurat în Iran (2014) a concluzionat că aplicarea unui unguent pe bază de Equisetum a dus la o vindecare semnificativ mai rapidă a epiziotomiei post-partum la femei, comparativ cu grupul de control.
Ce spun medicii și specialiștii
Dr. Maren Nordheim, dermatolog la Institutul pentru Dermatologie Integrativă din Berlin, afirmă:
Extractul de coada-calului este una dintre cele mai eficiente soluții naturale pentru regenerarea epidermei. Recomand infuzia aplicată extern în cazuri de piele sensibilă, cuperoză sau inflamații ușoare.
PhD. Livia Popescu, cercetător în fitoterapie:
Componentele bioactive din coada-calului nu doar calmează, ci și stimulează mecanismele naturale de apărare ale pielii. Utilizarea externă a infuziei este sigură și eficientă, mai ales în terapiile naturiste.
Contraindicații și precauții
- Nu se aplică pe răni infectate, sângerânde sau profunde, fără consult medical.
- Evitarea contactului cu ochii – poate irita mucoasa oculară.
- Alergii – persoanele cu sensibilitate la plantele din familia Equisetaceae trebuie să facă un test pe o porțiune mică de piele.
- Nu este recomandată aplicarea zilnică prelungită (peste 2 săptămâni) fără pauze, pentru a evita uscarea excesivă a pielii.
Infuzia de coada-calului aplicată extern reprezintă un remediu rapid, eficient și blând pentru multiple probleme ale pielii – de la inflamații și roșeață, la leziuni superficiale și pierderea elasticității. Sprijinită de studii și susținută de specialiști, această metodă simplă de îngrijire cutanată are potențialul de a înlocui unele produse cosmetice convenționale, oferind în același timp rezultate rapide și naturale.
Surse:
- „Wound Healing Effects of Equisetum arvense Ointment on Episiotomy Site in Primiparous Women: A Randomized Clinical Trial” – Iran Red Crescent Med J, 2014.
- „Anti-inflammatory potential of Equisetum arvense extract in in vitro and in vivo models” – Journal of Inflammation, 2021.
- „Silicon and skin aging: facts and myths” – Archives of Dermatological Research, 2020.
- Declarații preluate din interviuri în cadrul proiectului „Plante Medicinale în Dermatologie” (2022–2024), Berlin & Cluj.