Acasa este locul in care inima ta se simte in siguranta. Din pacate, adapostul tau este adesea plin de energie negativa si asta are un efect daunator asupra sanatatii si spiritului tau. Nu o poti vedea, dar cu siguranta o poti simti.
Energia casei tale reflecta de fapt emotiile. Energia negativa afecteaza starea de spirit, relatiile si starea fizica. Uneori poate duce chiar la conflicte.
Energiile pozitive si negative sunt peste tot in jurul nostru, iar tu poti sa faci cateva lucruri pentru a elimina energia negativa din casa ta.
O casa curata
Nu este nimic mai relaxant decat o casa ordonata si neaglomerata. Dezordinea si aglomeratia sunt cei mai rai dusmani ai casei si atrage energie negativa.
• Mentineti ordinea casei tale;
• Curatati ferestrele si aerisiti zilnic;
• Ordonati lucrurile;
• Aruncati sau donati lucrurile pe care nu le mai folositi.
Fumegati plante uscate
Fumul de salvie arsa elibereaza ioni incarcati negativ, care neutralizeaza incarcarea pozitiva din aer. Ionii negativi te vor ajuta sa te simti mai bine, iar salvia are o putere de relaxare incredibila.
• Uscati cateva frunze de salvie si infasurati-le intr-un manunchi.
• Mai intai, curatati casa si deschideti toate usile si ferestrele.
• Aprinde manunchiul si raspanditi fum in toata casa.
In acest scop puteti utiliza, de asemenea, cedru, lavanda, pin si alte plante dulci.
Lumina soarelui si aerul proaspat
Cu totii avem nevoie de aer proaspat si soare. O casa luminoasa si aerisita iti va spori cu siguranta starea de spirit. Deschideti perdelele si ferestrele si bucurati-va de lumina soarelui si de aerul proaspat.
Lumina soarelui va ofera vitamina D, iar aceasta vitamina are un rol important in mentinerea sanatatii dumneavoastra generale. Soarele este cel mai bun prieten al tau cand vine vorba de tratarea anxietatii si a depresiei.
Sare de mare
Se crede ca sarea de mare ajuta la generarea de ioni negativi si creaza vibratii pozitive.
Se dizolva cateva linguri de sare de mare in apa calda si se pulverizeaza in aerul din incapere. Concentrati-va pe colturi, acolo tinde sa ramana foarte multa energie negativa.
Pastrati sare de mare in recipiente mici in diferite parti din casa si vizati colturile care indica nord-estul si sud-vestul.
Mai puteti folosi sarea de mare si pentru o baie relaxanta. Stati 10-20 de minute in apa cu sare de mare si veti observa o mai buna relaxare a corpului si a mintii.
Uleiuri esentiale
Uleiurile esentiale au un miros cu adevarat puternic, iar aroma lor va mentine casa primitoare. Sa nu uitam ca uleiurile esentiale au si efect antibacterian si antiviral.
Lamaia, portocalul dulce, lavanda, salvia, menta si trandafirul functioneaza de minune.
In afara de lampa pentru aromaterapie, mai puteti umple un pulverizator cu apa in care sa adaugati 15-30 de picaturi de ulei esential. Pulverizati in toata casa, concentrandu-va pe colturi.
Faceti acest lucru in fiecare saptamana sau ori de cate ori simtiti ca energia negativa apare.
Plante de casa
Printre plantele care aduc energie pozitiva in casa dumneavoastra se numara si bambusul, salvia, busuiocul, crunul, aloe vera, rozmarinul si iasomnia. Scapati de plantele vestede.
Cristale
Unele pietre si cristale au puterea de a va curata casa. Cristalele resping energia negativa din casa ta. Te ajuta sa faci fata gandurilor negative pe care le obtii de la alti oameni.
Folositi turmalina neagra. Este unul dintre cele mai bune cristale pe care le poti folosi in acest scop. Asezati-l langa usa din fata pentru a pastra energia negativa in exterior.
Cuartul, hematitul, onixul negru, jadul si ametistul sunt optiuni grozave.
Sfaturi suplimentare:
• Florile distrug energia proasta. Pastrati flori proaspete in fiecare camera.
• De asemenea, va puteti baza si pe semineul dumneavoastra. Focul este un element purificator excelent.
• Ardeti coaja uscata de la lamaie sau portocala.
• Meditati. Acest lucru va ajuta sa faceti fata vibratiilor negative.
Sursa: www.healthandhealthyliving.com