-
Din ce alimente luăm magneziu
Fie că avem deja o carență nutrițională, fie că nu, este bine să știm cu toții din ce alimente luăm magneziu, calciu, fier și multe alte minerale importante pentru... -
Germenii de grâu au efecte terapeutice foarte puternice
Beneficiile pentru sănătate ale germenilor de grâu includ stimularea sistemului imunitar și prevenție împotriva bolilor cardiovasculare și a cancerului. Au proprietăți... -
15 alimente sănătoase bogate în acid folic (folat)
Folatul, cunoscut și sub numele de vitamina B9, este o vitamină solubilă în apă, care are multe funcții importante în corpul tău. În special, susține diviziunea...
Vă recomandăm
-
Cum să folosești frunzele și cojile de nuc pentru nuanțarea și sănătatea părului 🌿
-
Apa de ovăz fermentat (rețeta și contraindicații) – curățarea colonului și reglarea glicemiei într-un singur pas
-
Infuzia de mătase de porumb – diuretic natural cu efecte mai puternice decât credeai (rețetă și contraindicații)
-
Ce mesaj încearcă subconștientul tău să îți transmită? Alege un obiect și descoperă
-
🔮 Horoscopul săptămânii 21–27 iulie 2025: Revelații, decizii și schimbări importante pentru toate zodiile