-
Cel mai ieftin pește care scade colesterolul și dizolvă cheagurile de sânge
Organizația Mondială a Sănătății recomandă consumul a 1-2 porții de pește pe săptămână. Acest lucru se datorează faptului că acizii grași omega-3 din pește...
Vă recomandăm
-
Fructul care reface ficatul, reglează tensiunea, contribuie la scăderea colesterolului și glicemiei! 7 motive pentru a-l introduce în alimentația ta
-
Grădinăritul – cel mai bun exercițiu pentru trup și minte
-
Cum să-ți alcalinizezi organismul pentru o viață mai sănătoasă
-
Cele mai bune fructe pentru prevenirea cheagurilor de sânge
-
Cum să previi demența și Alzheimer-ul prin alimentație