Mușețelul este cunoscut de sute de ani pentru efectele sale calmante, iar când vine vorba despre ochii iritați, poate oferi o senzație plăcută de liniștire. Totuși, folosirea lui trebuie făcută corect și extrem de igienic, deoarece zona oculară este delicată și predispusă la infecții.

Iritația ochilor poate apărea din cauza oboselii, expunerii la ecrane, alergiilor, prafului, fumului sau lipsei de somn. Mulți oameni aleg mușețelul datorită reputației sale antiinflamatoare și calmante, însă modul în care este folosit determină dacă ajută sau poate agrava iritația.

🌿  Beneficiile mușețelului pentru ochii iritați

1 Reduce inflamația oculară

Mușețelul conține compuși precum apigenina și bisabolol, cunoscuți pentru rolul lor antiinflamator. Acești compuși pot reduce roșeața și senzația de arsură la nivelul ochilor. Infuzia caldă (nu fierbinte) aplicată extern poate ameliora disconfortul rapid. Inflamația ușoară cauzată de oboseală sau mediu se poate calma mai repede cu comprese curate îmbibate în mușețel. Folosirea sa externă nu interferează cu structurile interne ale ochiului.

2. Calmează senzația de usturime și mâncărime

Mușețelul acționează ca un emolient natural, calmând țesuturile iritate. Senzația de mâncărime cauzată de alergii sau de frecarea excesivă poate fi diminuată. Substanțele active induc o relaxare locală a pielii din jurul ochilor. În același timp, aduce o senzație de răcorire și confort. Este important ca infuzia să fie bine strecurată pentru a evita particulele care ar putea irita ochiul.

2 Sprijină regenerarea pielii din jurul ochilor

Zona ochilor este sensibilă, iar mușețelul ajută pielea să se refacă datorită flavonoidelor sale antioxidante. Acestea protejează celulele de stresul oxidativ. Infuziile aplicate extern pot reduce ușoarele iritații cutanate. Astfel, aspectul ochilor obosiți poate fi ameliorat. Aplicarea regulată poate îmbunătăți elasticitatea pielii din zona oculară.

🔬 Studii despre mușețel și efectele sale asupra inflamației 

Un studiu publicat în Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics a analizat efectul extractului de mușețel asupra inflamațiilor ușoare ale pielii. Cercetătorii au observat că apigenina reduce semnificativ markerii inflamatori, ceea ce explică de ce este util în iritațiile din jurul ochilor. Rezultatele au arătat că extractul aplicat extern este bine tolerat și nu prezintă riscuri semnificative pentru piele. De asemenea, au remarcat o reducere a senzației de arsură și mâncărime în primele 15–30 de minute de la aplicare. Studiul a demonstrat că efectele antiinflamatoare sunt comparabile cu unele creme dermatologice ușoare. Un alt aspect interesant este stabilitatea compușilor activi la temperaturi moderate, ceea ce arată că infuzia pregătită corect își păstrează proprietățile. Autorii au subliniat că mușețelul nu trebuie aplicat direct în ochi, ci doar extern. Acest lucru se datorează riscului de alergii sau contaminare microbiană. Concluzia generală a studiului este că mușețelul reprezintă o opțiune naturală eficientă pentru inflamații ușoare atunci când este folosit în condiții igienice ridicate și strict extern. Aceste date confirmă utilizările tradiționale, dar oferă și o perspectivă clară asupra limitelor sale.

🌼 Metode sigure de folosire a mușețelului pentru ochii iritați

✔️ 1 Comprese externe cu infuzie de mușețel (cea mai recomandată metodă)

Ingrediente:

• 1 linguriță flori de mușețel
• 200 ml apă

Preparare:

1. Fierbeți apa.
2. Adăugați florile de mușețel.
3. Lăsați la infuzat 10 minute.
4. Strecurați prin tifon steril sau filtru foarte fin.
5. Lăsați să se răcească complet.

Utilizare:

• Înmuiați două discuri sterile.
• Aplicați pe pleoape 10–15 minute.
• Repetați de 2 ori pe zi.
  🌼 Evitați orice contact direct cu globul ocular.

✔️ 2 Spălături ale pleoapelor (nu ale ochilor!)

• Folosiți aceeași infuzie, perfect strecurată.
• Aplicați cu un tifon steril doar pe pleoape, nu în ochi.
• Mișcarea se face dinspre interior spre exterior pentru a evita contaminarea.

❌ Ce NU trebuie făcut:

• Nu picurați mușețel direct în ochi.
• Nu folosiți pliculețe de ceai pe pleoape (pot conține praf, mucegai, impurități).
• Nu reutilizați infuzia de la o zi la alta.

⚠️ Contraindicații 

• Persoanele cu alergie la plante din familia Asteraceae (mușețel, păpădie, margarete) trebuie să evite utilizarea.
• Nu se aplică direct în ochi, deoarece poate provoca conjunctivită alergică sau iritație suplimentară.
• Nu se folosește la copii sub 3 ani fără recomandare medicală.
• Nu se folosește la persoanele cu infecții oculare confirmate (conjunctivită bacteriană), deoarece poate înrăutăți situația.
• Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să folosească cu prudență, deoarece mușețelul conține fitoestrogeni (riscul este mic, dar prezent).

🧠  Știați că…? 

• Mușețelul roman și cel german sunt două specii diferite, dar ambele au proprietăți calmante.
• În Egiptul antic, mușețelul era folosit ca plantă sacră pentru probleme ale pielii.
• Apigenina, componentul activ al mușețelului, este studiată în prezent pentru efecte antiinflamatoare sistemice.
• Infuziile de mușețel filtrate steril sunt folosite uneori în clinici dermatologice pentru iritații ale pielii.
• Mușețelul este una dintre cele mai cultivate plante medicinale din Europa.

📚  Surse

• Medical News Today – “Chamomile: Health benefits and uses”
• Healthline – “Chamomile Tea: Benefits, Uses, and Precautions”
• Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics – “Anti-inflammatory effects of chamomile extract”