În cartea sa celebră „Sănătate din farmacia Domnului”, Maria Treben a lăsat moștenire una dintre cele mai puternice rețete naturale pentru afecțiunile ficatului, bilei și stomacului: un amestec de plante din gălbenele, coada-șoricelului și sunătoare. Această combinație este considerată de autoare o binecuvântare pentru persoanele care suferă de probleme hepatice, inflamații ale vezicii biliare, dischinezie biliară sau indigestii recurente.
Pentru bolile ficatului și ale vezicii biliare, ceaiul dintr-un amestec de gălbenele, coada-șoricelului și sunătoare trebuie băut zilnic. – Maria Treben
🍵 Ingrediente (pentru 1 cană):
- 1 linguriță de flori de gălbenele (Calendula officinalis)
- 1 linguriță de coada-șoricelului (Achillea millefolium)
- 1 linguriță de sunătoare (Hypericum perforatum)
- 250 ml apă clocotită
🫖 Mod de preparare:
- Amestecați cele trei plante în proporții egale.
- Puneți 1 lingură din amestecul de plante într-o cană.
- Turnați 250 ml de apă clocotită peste ele.
- Acoperiți cana și lăsați la infuzat timp de 10 minute.
- Strecurați ceaiul și beți-l încet, cu înghițituri mici, pe stomacul gol dimineața, sau seara, înainte de culcare.
➡️ Maria Treben recomandă consumul zilnic, în cure de cel puțin 2-3 săptămâni, în funcție de gravitatea problemei.
🌱 Beneficii
Gălbenelele:
Recunoscute pentru proprietățile lor hepatoprotectoare și antiinflamatoare, florile de gălbenele stimulează regenerarea celulelor hepatice, calmează mucoasele iritate și susțin detoxifierea ficatului.
→ Studiile au demonstrat efecte antioxidante semnificative datorită flavonoidelor și triterpenoidelor.
Coada-șoricelului:
Acționează ca un coleretic natural (stimulează secreția biliară), ajutând la dizolvarea spasmelor din zona vezicii biliare și a ficatului. De asemenea, susține digestia și reduce balonarea.
Sunătoarea:
Contribuie la reglarea secreției biliare, are efect antispastic și susține sistemul nervos vegetativ, fiind extrem de utilă în cazurile unde disfuncțiile hepatobiliare sunt însoțite de anxietate sau iritabilitate.
⚠️ Contraindicații:
- Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte un medic înainte de utilizare.
- Sunătoarea poate interacționa cu numeroase medicamente, inclusiv antidepresive, anticoncepționale sau anticoagulante.
- Gălbenelele pot provoca reacții alergice la persoanele sensibile la familia Asteraceae.
- Ceaiul nu trebuie consumat de persoane cu probleme gastrice grave (ex. ulcer activ), decât cu aviz medical.
📚 Surse:
- Maria Treben – Sănătate din farmacia Domnului
- Planta Medica Journal, “Pharmacological potential of Hypericum perforatum”
- Phytotherapy Research, “Calendula officinalis and hepatoprotective activity”
- Journal of Ethnopharmacology, “Achillea millefolium and its choleretic effects”