-
Cele mai bune alimente pentru îmbunătățirea vederii și sănătății ochilor
A putea vedea lumea este o binecuvântare. Ochii sunt cele mai importante organe senzoriale. De aceea trebuie să-i protejezi. Desigur, vârsta, genetica și electronica vă... -
8 beneficii impresionante ale uleiului de somon
Uleiul de somon este cel mai bine cunoscut pentru că este o sursă extrem de bogată de grăsimi omega-3. Grăsimile omega-3 primare găsite în uleiul de somon sunt acidul... -
Agrisele sunt considerate unele dintre cele mai puternice fructe din lume, continand cu pana de 20 de ori mai multa vitamina C decat portocalele
Printre beneficiile agriselor se numara imbunatatirea absorbtiei alimentelor, echilibrarea acizilor gastrici, fortificarea ficatului, „hranirea” creierului,... -
Aronia este un arbust originar din regiunile reci ale Americii de Nord, care poate trai chiar si 100 de ani
Cele mai impresionante beneficii pentru sanatate ale aroniei includ capacitatea lor de a imbunatati procesele digestive, protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi,... -
Suc de catina – reteta si beneficii
Ingrediente: -300g fructe de catina -150g de miere (dupa gust) -1,5l apa Se spala fructele de catina. Se pun in blender toate ingredientele dupa care se strecoara. Se bea... -
Sucul de sfecla rosie – o licoare uimitoare
Ingrediente: 1 sfecla 2 pere 4-5 morcovi ½ lamaie (doar sucul) Curatam sfecla perele si morcovii si le taiem in bucati. Punem perele, morcovii si sfecla in storcator si il... -
Suc de morcovi – simplu si sanatos
Chiar daca nu aveti acasa un storcator electric, puteti face suc de morcovi foarte simplu: Taiati morcovii in bucati mici si puneti-i intr-un blender (sau dati-i prin... -
Capsunele sunt fructe care asigura echilibrul mineral al corpului, promovand astfel sanatatea
Beneficiile capsunelor includ ingrijirea ochilor, functia corecta a creierului, scaderea tensiunii arteriale, artrita, guta si diferite boli cardiovasculare. Continutul... -
Avocado – un remediu natural pentru numeroase afectiuni
Avocado ajuta la pierderea in greutate, ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare, trateaza osteoartrita si creste absorbtia nutrientilor in organism. De asemenea... -
Coriandru – proprietati si bogatia de beneficii aduse sanatatii
Beneficiile coriandrului includ folosirea acestuia in tratamentul inflamatiei pielii, nivelurilor ridicate de colesterol, diareei, ulceratii la nivelul gurii, anemiei,... -
Rubarba – proprietati si beneficiile sale pentru sanatate
Rubarba ajuta la scaderea in greutate, imbunatateste digestia, previne boala Alzheimer, stimuleaza cresterea osoasa, previne leziunile neuronale, creste sanatatea pielii,... -
Beneficiile cartofilor dulci asupra sanatatii
Cartofii dulci stimuleaza imunitatea si digestia, trateaza astmul bronsic si diabetul zaharat. Ajuta, de asemenea, in tratarea artritei si ulcerului gastric. Continutul de... -
Beneficiile sucului de portocale asupra sanatatii
Sucul de portocale ofera multe beneficii pentru sanatate, care includ capacitatea de a stimula functia sistemului imunitar, reduce semnele de imbatranire, protejeaza impotriva... -
Feniculul este folosit in tratarea numeroaselor afectiuni datorita proprietatilor acestuia
Feniculul ne apara de anemie, indigestie, flatulenta, constipatie, colica, diaree, tulburari menstruale si are grija de sanatatea ochilor. Fierul si histidina, un aminoacid...
Vă recomandăm
-
Cum se prepară ceaiul de turmeric pentru reducerea inflamației și cu ce alte beneficii vine “la pachet”
-
Inflamația – cauza majorității bolilor – cum să ne ferim cu succes de ea
-
Ulei de cocos – unul dintre cele mai bune alimente anti-cancerigene + multe alte beneficii spectaculoase
-
Modalități simple și naturale pentru menținerea sănătoasă a nivelului zaharului din sânge – aplică-le începând de azi!
-
Alimente ce diminuează efectele negative ale stresului