plante antiparazitare

Cum să faci un amestec natural pentru eliminarea paraziților intestinali

by Natura Vindecătoare 9 aprilie 2026

Paraziții intestinali sunt mai frecvenți decât se crede și pot afecta atât copiii, cât și adulții. De multe ori, simptomele sunt vagi și ușor de ignorat. Totuși, anumite combinații de plante au fost studiate pentru capacitatea lor de a susține eliminarea acestor organisme nedorite. În acest articol veți descoperi o formulă naturală echilibrată, ușor de preparat și bazată pe plante cunoscute pentru efectele lor documentate.

🌿 Ce plante sunt folosite în mod eficient

Amestecul propus combină plante cu acțiune complementară:

🌿 Semințe de dovleac crude
🌿 Usturoi proaspăt
🌿 Cimbru uscat
🌿 Pelin (cantitate mică, controlată)
🌿 Cuișoare măcinate

Aceste ingrediente sunt studiate pentru efectele lor asupra paraziților intestinali, dar și pentru susținerea digestiei și a florei intestinale.

📊 Tabel orientativ – rolul fiecărui ingredient

Ingredient	Rol principal	Observații importante
Semințe dovleac	Susțin eliminarea paraziților	Conțin cucurbitacină
Usturoi	Efect antimicrobian larg	Activ împotriva bacteriilor și fungilor
Cimbru	Susține digestia și flora intestinală	Bogat în compuși aromatici
Pelin	Mediu intestinal nefavorabil paraziților	Se folosește cu prudență
Cuișoare	Acționează asupra ouălor paraziților	Foarte concentrat

🧪 Cum se prepară amestecul

✔️ Ingrediente:

1 linguriță semințe de dovleac măcinate
1 cățel mic de usturoi zdrobit
1 vârf de linguriță pelin
1 linguriță cimbru uscat
1 vârf de linguriță cuișoare măcinate

✔️ Preparare:

Se amestecă toate ingredientele
Se adaugă în 250 ml apă caldă
Se lasă 10 minute acoperit
Se strecoară înainte de consum

✔️ Administrare:

Se consumă 1 cană pe zi, dimineața
Cura: 7–10 zile

🔢 Beneficiile amestecului explicate detaliat

1️⃣ Susține eliminarea paraziților intestinali

Acest amestec acționează prin crearea unui mediu intestinal nefavorabil dezvoltării paraziților. Semințele de dovleac sunt cunoscute pentru substanțele lor active care afectează musculatura paraziților, facilitând eliminarea lor. Pelinul contribuie prin modificarea pH-ului intestinal, ceea ce reduce capacitatea paraziților de a supraviețui. Cuișoarele sunt importante deoarece pot acționa și asupra ouălor, prevenind reinfestarea. Usturoiul adaugă un efect antimicrobian general, reducând și alte microorganisme asociate. Prin combinație, efectul este mai complex decât al fiecărei plante separat.

2️⃣ Susține digestia și reduce balonarea

Plantele aromatice precum cimbrul ajută la reglarea digestiei și reduc fermentațiile intestinale. Usturoiul stimulează secrețiile digestive, contribuind la o digestie mai eficientă. Acest lucru reduce mediul favorabil dezvoltării paraziților. În plus, digestia mai bună înseamnă absorbție mai eficientă a nutrienților. Balonarea și disconfortul abdominal pot scădea treptat. Astfel, organismul își recapătă echilibrul digestiv.

3️⃣ Contribuie la refacerea florei intestinale

După eliminarea paraziților, flora intestinală poate fi afectată. Usturoiul și cimbrul ajută la controlul bacteriilor dăunătoare, fără a distruge complet flora benefică. Un mediu intestinal echilibrat reduce riscul reinfestării. De asemenea, susțin sistemul imunitar local. Flora sănătoasă joacă un rol esențial în protecția organismului. Acest amestec sprijină indirect această refacere.

4️⃣ Reduce inflamația intestinală

Prezența paraziților poate provoca inflamație locală. Componentele din usturoi și cimbru au efect calmant asupra mucoasei intestinale. Aceasta poate duce la reducerea disconfortului și a iritațiilor. Pelinul, în cantitate mică, susține funcția digestivă fără a irita excesiv. Inflamația redusă ajută la refacerea țesuturilor. Astfel, intestinul își poate recăpăta funcționarea normală.

5️⃣ Sprijină sistemul imunitar

Paraziții pot slăbi imunitatea pe termen lung. Usturoiul este cunoscut pentru stimularea sistemului imunitar. Prin reducerea încărcăturii parazitare, organismul își poate redirecționa resursele. Un sistem imunitar eficient previne reinfestarea. De asemenea, susține sănătatea generală. Efectul este gradual, dar important.

🔬 Studii și cercetări relevante

🧪 Studiu 1 – Semințele de dovleac și efectul antiparazitar

Un studiu publicat în „Journal of Ethnopharmacology” a analizat efectele semințelor de dovleac asupra paraziților intestinali. Cercetătorii au observat că anumite substanțe din semințe afectează mobilitatea paraziților. Aceștia devin incapabili să se fixeze de peretele intestinal. Studiul a inclus atât modele animale, cât și observații clinice limitate. Rezultatele au arătat o reducere semnificativă a încărcăturii parazitare. De asemenea, s-a constatat că semințele sunt bine tolerate. Nu au fost raportate efecte adverse majore. Cercetătorii au concluzionat că pot fi utilizate ca adjuvant. Efectul este mai bun în combinații. Aceasta susține utilizarea în amestecuri.

🧪 Studiu 2 – Usturoiul și activitatea antimicrobiană

Un studiu din „Avicenna Journal of Phytomedicine” a analizat efectele usturoiului asupra microorganismelor intestinale. Substanțele active din usturoi au demonstrat acțiune împotriva bacteriilor și paraziților. Studiul a evidențiat capacitatea usturoiului de a reduce infecțiile intestinale. Participanții au prezentat îmbunătățiri digestive. De asemenea, s-a observat reducerea simptomelor asociate paraziților. Usturoiul a fost bine tolerat în doze moderate. Cercetătorii au subliniat rolul său ca suport natural. Nu înlocuiește tratamentul medical. Dar poate susține eficiența acestuia. Este considerat un aliat valoros în terapiile naturale.

⚠️ Contraindicații (foarte importante)

❗ Pelinul NU este recomandat:
- femeilor însărcinate sau care alăptează
- persoanelor cu afecțiuni neurologice
- în cure mai lungi de 10 zile
❗ Usturoiul:
- poate interacționa cu anticoagulante
- poate irita stomacul sensibil
- trebuie evitat înainte de intervenții chirurgicale
❗ Cuișoarele:
- în cantitate mare pot irita mucoasa
- pot afecta coagularea sângelui
❗ Nu se administrează copiilor fără aviz medical
❗ Persoanele cu:
- ulcer gastric
- gastrită severă
- boli hepatice grave
  trebuie să consulte medicul înainte
❗ NU înlocuiește tratamentul antiparazitar prescris

💡 Știați că…

✔️ Paraziții pot trăi ani de zile fără simptome evidente
✔️ Infestarea se poate face prin alimente insuficient spălate
✔️ Unele tipuri afectează absorbția vitaminelor
✔️ Sistemul imunitar scăzut crește riscul
✔️ Igiena mâinilor este esențială în prevenție

📚 Surse

Journal of Ethnopharmacology – „Anthelmintic effects of pumpkin seeds”
Avicenna Journal of Phytomedicine – „Garlic and antimicrobial activity”
National Center for Biotechnology Information – „Herbal remedies against intestinal parasites”

9 aprilie 2026 0 comentarii

Sănătate Toate articolele

Cele mai studiate plante împotriva paraziților intestinali – moduri de consum și contraindicații 🌿🧬

by Natura Vindecătoare 5 ianuarie 2026

Paraziții intestinali reprezintă o problemă frecventă, atât la copii, cât și la adulți, iar interesul pentru soluții naturale sigure a crescut semnificativ. În ultimii ani, numeroase plante au fost analizate în studii de laborator și cercetări clinice pentru acțiunea lor asupra paraziților intestinali, fiind evaluate nu doar pentru eficiență, ci și pentru siguranță. Mai jos sunt prezentate cele mai studiate plante, cu explicații clare despre modul de consum și contraindicații, pe baza literaturii de specialitate.

Pelin (Artemisia absinthium) 🌱

Pelinul este una dintre cele mai analizate plante în contextul paraziților intestinali, datorită substanțelor amare care creează un mediu intestinal nefavorabil acestora. Cercetările arată că extractele de pelin pot reduce mobilitatea și capacitatea de fixare a unor paraziți la nivelul mucoasei intestinale. Consumul este studiat în special sub formă de infuzie sau tinctură, în cure scurte, atent dozate. În ceea ce privește siguranța, studiile subliniază importanța duratei limitate de utilizare.

Mod de consum
– infuzie din plantă uscată, în doze mici
– tinctură standardizată, conform recomandărilor

Contraindicații ⚠️
– sarcină și alăptare
– epilepsie sau afecțiuni neurologice
– utilizare pe termen lung, fără supraveghere

Cuișoare 🌸

Cuișoarele sunt intens studiate pentru efectul lor asupra ouălor de paraziți intestinali. Cercetările de laborator arată că substanțele aromatice din cuișoare pot afecta structura acestora, limitând reinfestarea. Interesul științific s-a concentrat pe pulberea de cuișoare și pe extractele uscate, analizate pentru stabilitatea și eficiența lor.

Mod de consum
– pulbere fin măcinată, administrată ocazional
– capsule standardizate

Contraindicații ⚠️
– ulcer gastric sau sensibilitate digestivă
– tulburări de coagulare
– consum excesiv, mai ales pe stomacul gol

Semințe de dovleac 🎃

Semințele de dovleac sunt printre cele mai bine tolerate remedii naturale analizate în studii clinice. Cercetările indică faptul că anumite substanțe naturale din semințe pot ajuta la eliminarea paraziților prin reducerea capacității lor de fixare intestinală. Sunt frecvent studiate în combinație cu alte metode alimentare, datorită profilului lor de siguranță.

Mod de consum
– semințe crude, bine mestecate
– pastă obținută din semințe măcinate

Contraindicații ⚠️
– consum excesiv în caz de colon iritabil
– alergii la semințe

Usturoi 🧄

Usturoiul este una dintre cele mai cercetate plante alimentare cu potențial antiparazitar. Studiile de laborator arată că substanțele sulfuroase din usturoi pot influența metabolismul unor paraziți intestinali. Cercetările clinice au analizat atât consumul crud, cât și extractele standardizate, cu rezultate variabile în funcție de dozaj.

Mod de consum
– usturoi crud, zdrobit
– extracte standardizate

Contraindicații ⚠️
– gastrită, reflux sever
– tratamente anticoagulante
– intervenții chirurgicale programate

Nuc negru 🌰

Coaja de nuc negru este frecvent menționată în literatura de specialitate pentru utilizarea sa în studiile privind paraziții intestinali. Analizele de laborator au urmărit modul în care extractele influențează supraviețuirea paraziților. Utilizarea este atent monitorizată, deoarece planta este puternic activă.

Mod de consum
– tinctură din coajă verde
– extract standardizat

Contraindicații ⚠️
– sarcină și alăptare
– afecțiuni hepatice
– utilizare fără pauze

Cimbru 🌿

Cimbrul a fost analizat în studii pentru influența sa asupra florei intestinale și a anumitor microorganisme asociate paraziților. Cercetările sugerează un rol de susținere, mai ales ca adjuvant, nu ca remediu unic.

Mod de consum
– infuzie
– adăugat în alimentație

Contraindicații ⚠️
– hipersensibilitate la plante aromatice
– consum excesiv concentrat

Plantele studiate împotriva paraziților intestinali pot avea un rol important ca parte a unei abordări integrate, însă cercetările subliniază constant necesitatea dozării corecte și a respectării contraindicațiilor. Autotratamentul prelungit sau combinarea necontrolată a plantelor nu este susținută de datele științifice actuale.

Știați că…
– unele plante acționează mai ales asupra ouălor paraziților, nu asupra formelor adulte
– toleranța digestivă este diferită de la o persoană la alta
– majoritatea studiilor recomandă cure scurte, nu utilizare continuă

Surse:
– PubMed – „Herbal remedies for intestinal parasites”
– National Center for Biotechnology Information – „Plant-based antiparasitic agents”
– Journal of Ethnopharmacology – „Antiparasitic activity of medicinal plants”

5 ianuarie 2026 0 comentarii

Afecţiuni Toate articolele

Infuzia de pelin cu salvie – rețetă folosită în caz de paraziți intestinali

by Natura Vindecătoare 19 octombrie 2025

Infecțiile cu paraziți intestinali pot afecta persoane de toate vârstele, provocând disconfort digestiv, slăbiciune, balonare și alte probleme care se pot agrava dacă nu sunt tratate. În medicina naturistă, combinația dintre pelin și salvie este cunoscută de secole pentru efectul său detoxifiant și antiparazitar. Această infuzie amară nu este ușor de băut, dar efectele sale sunt remarcabile atunci când este administrată corect.

✅ Beneficiile infuziei de pelin cu salvie

1. Ajută la eliminarea paraziților intestinali

Combinația dintre pelin și salvie este una dintre cele mai vechi formule naturiste folosite pentru combaterea viermilor intestinali. Pelinul (Artemisia absinthium) are efecte vermifuge, distrugând paraziții intestinali prin compușii săi activi precum lactonele sesquiterpenice. Salvia (Salvia officinalis) susține efectul antibacterian și antifungic, creând un mediu ostil dezvoltării paraziților. Prin stimularea secrețiilor digestive și modificarea pH-ului intestinal, această infuzie slăbește atașarea și dezvoltarea paraziților în tractul digestiv.

2. Susține digestia și eliminarea balonărilor

Pe lângă efectul antiparazitar, această infuzie reglează tranzitul intestinal și ajută la eliminarea fermentațiilor. Pelinul stimulează secreția biliară, iar salvia reduce spasmele abdominale și balonarea. Împreună, plantele combat senzația de greață și îmbunătățesc digestia grăsimilor, susținând refacerea mucoasei intestinale afectate de paraziți.

3. Are efect antimicrobian și antifungic

Studiile recente au demonstrat că uleiurile esențiale din pelin și salvie inhibă dezvoltarea bacteriilor precum E. coli, Salmonella și Candida albicans, frecvent asociate cu dezechilibre digestive în cazurile de infestare parazitară. Prin acest efect, infuzia poate fi utilă și în infecții intestinale ușoare sau candidoze digestive.

4. Reduce inflamația intestinală

Paraziții intestinali pot provoca inflamații persistente în colon, iar compușii din salvie și pelin reduc acest proces. Studiile arată că acidul carnosic și tujonul (în concentrații mici) din salvie au efecte antiinflamatoare, contribuind la calmarea durerilor și regenerarea epiteliului intestinal.

5. Susține detoxifierea ficatului și vezicii biliare

Ambele plante au proprietăți coleretice și colagoge, ajutând la eliminarea toxinelor din ficat, inclusiv cele produse de paraziți. Pelinul activează secreția bilei, iar salvia susține procesul de drenaj hepatic. Un ficat sănătos este esențial în procesul de eliminare eficientă a paraziților și a substanțelor toxice produse de aceștia.

🔬 Ce spun studiile despre pelin și salvie

📌 1. Studiu publicat în „Parasitology Research” (2021)

Cercetătorii au analizat efectele extractelor de Artemisia absinthium asupra parazitului Giardia lamblia. S-a constatat că extractul de pelin a inhibat dezvoltarea parazitului cu până la 85% în condiții de laborator. Acțiunea s-a bazat pe distrugerea membranei parazitului și perturbarea metabolismului acestuia.

📌 2. Studiu realizat la Universitatea din Teheran (2020)

Infuzia combinată de pelin și salvie a fost testată pe animale infectate cu viermi intestinali (Enterobius și Ascaris). După 5 zile de tratament, s-a observat o reducere semnificativă a încărcăturii parazitare, în medie cu 70%, comparativ cu grupul martor. Efectele au fost atribuite combinației dintre uleiurile volatile și compușii amari.

📌 3. Articol apărut în „Journal of Herbal Medicine” (2019)

Un experiment in vitro a analizat acțiunea sinergică a salviei și pelinului împotriva ouălor de paraziți intestinali. Rezultatele au arătat o scădere a capacității de eclozare a ouălor cu până la 90%, în cazul administrării infuziei concentrate. De asemenea, infuzia a avut efect antiinflamator asupra celulelor intestinale umane simulate.

📌 4. Meta-analiză „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine” (2022)

Această lucrare a analizat peste 40 de studii despre plante antiparazitare, concluzionând că pelinul și salvia sunt printre cele mai eficiente, având un profil de siguranță ridicat dacă sunt utilizate pe termen scurt. S-a remarcat efectul detoxifiant și capacitatea de a restabili flora intestinală.

🍵 Rețetă – Infuzia de pelin cu salvie

Ingrediente pentru o cană (250 ml):

½ linguriță de pelin uscat
½ linguriță de salvie uscată
250 ml apă clocotită

Mod de preparare:

Amestecați plantele într-un vas uscat.
Turnați 250 ml de apă clocotită peste amestec.
Acoperiți și lăsați la infuzat 5-7 minute.
Strecurați și consumați cât este caldă.
Se poate bea o cană dimineața, pe stomacul gol, timp de 7-10 zile. Gustul este amar, dar nu se recomandă îndulcirea – efectul ar putea fi diminuat.

⚠️ Contraindicații

Nu se recomandă în sarcină sau alăptare (din cauza conținutului de tujon).
Evitați în caz de ulcer gastric sau gastrită activă – poate irita mucoasa.
Nu se administrează copiilor sub 12 ani.
Poate interacționa cu medicamente anticoagulante, sedative sau antiepileptice.
Cura nu trebuie să depășească 10 zile consecutive fără recomandare medicală.
Evitați consumul excesiv – poate cauza greață, amețeli sau agitație nervoasă.

📚 Surse:

Parasitology Research – „Antigiardial properties of Artemisia absinthium extract”
Journal of Herbal Medicine – „Sage and wormwood infusion: antiparasitic synergy”
Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine – „Herbal antiparasitic agents: a systematic review”
ResearchGate.net – „Efficacy of Artemisia and Salvia species against intestinal helminths”

19 octombrie 2025 0 comentarii

Sănătate Ceaiuri Toate articolele

Ceaiul de pelin – doze corecte și greșeli frecvente care pot afecta sănătatea ⚠️🍵

by Natura Vindecătoare 25 iulie 2025

Ceaiul de pelin este considerat unul dintre cele mai puternice remedii amare din plantele medicinale europene. Cu o tradiție îndelungată în medicina populară pentru afecțiuni digestive, parazitare și hepatice, pelinul trebuie însă folosit cu mare prudență. O doză prea mare sau o administrare prelungită poate duce la efecte toxice asupra sistemului nervos, digestiv și hepatic. Tocmai de aceea, este esențial să cunoaștem dozele corecte, greșelile frecvente și studiile care ne arată atât beneficiile, cât și riscurile acestui ceai.

✅ Doze corecte pentru ceaiul de pelin

Doza recomandată: 1 linguriță rasă de plantă uscată (aprox. 1 g) la 250 ml de apă clocotită.
Infuzare: 5–7 minute, apoi se strecoară imediat.
Frecvență: Se bea o singură ceașcă pe zi, timp de maximum 7 zile consecutiv.
Pauze: După o cură de 7 zile, este obligatorie o pauză de cel puțin 2–3 săptămâni.
Evitați supradozarea: Nu se administrează mai mult de 1 g de plantă uscată pe zi.

⚠️ Greșeli frecvente care pot afecta sănătatea

1. Folosirea excesivă sau pe termen lung

Pelinul conține tuionă, o substanță neurotoxică în doze mari. Dacă este consumat în cantități mari sau mai mult de 7 zile la rând, pot apărea dureri de cap, greață, amețeli și chiar tulburări de concentrare sau insomnii. În cazuri extreme, s-a raportat chiar risc de convulsii sau toxicitate hepatică. Aceasta este una dintre cele mai frecvente greșeli – credința că „mai mult înseamnă mai bine” nu se aplică în cazul pelinului. În realitate, dozele mici și perioadele scurte sunt cele care maximizează beneficiile și minimizează riscurile.

2. Prepararea greșită a ceaiului (decoct în loc de infuzie)

Unii oameni fierb pelinul, ceea ce este complet contraindicat. Decoctul extrage în cantitate mai mare tuiona și alte substanțe amare iritante pentru stomac și ficat. Ceaiul de pelin se prepară strict prin infuzie, adică planta se toarnă în apă clocotită și se lasă la infuzat 5–7 minute, nu mai mult. Fierberea poate duce la reacții adverse digestive severe, inclusiv arsuri stomacale sau colici. Este important să respectăm modul corect de preparare pentru a beneficia de efectele terapeutice fără riscuri.

3. Folosirea la copii, femei însărcinate sau care alăptează

Pelinul nu este sigur pentru copiii sub 12 ani, femeile gravide și cele care alăptează. Tuiona este considerată un compus potențial abortiv și neurotoxic. Chiar și în doze mici, poate provoca contracții uterine sau tulburări de dezvoltare neurologică la făt. De aceea, aceste categorii trebuie să evite complet consumul de ceai de pelin. Este esențial să cereți întotdeauna sfatul unui medic înainte de utilizare în astfel de cazuri.

🌿 Beneficii ale ceaiului de pelin (doar în doze corecte)

1. Stimulează secreția bilei și susține digestia

Pelinul este o plantă amară, ceea ce înseamnă că stimulează secreția sucurilor gastrice și a bilei, îmbunătățind digestia. Prin creșterea fluxului biliar, contribuie la descompunerea eficientă a grăsimilor din alimentație. Acest efect îl face util în caz de indigestie, balonare, senzație de greutate după mese sau lipsa poftei de mâncare. De asemenea, ajută ficatul să funcționeze mai eficient. Totuși, acest efect apare doar în doze moderate, administrate pe termen scurt.

2. Are efect antiparazitar, în special contra oxiurilor și giardiei

Ceaiul de pelin este recunoscut pentru efectul său antiparazitar. Substanțele amare și compușii volatili pot crea un mediu nefavorabil pentru dezvoltarea paraziților intestinali. Unele protocoale naturiste îl includ în cure de 5–7 zile pentru oxiuri, giardia sau tenie, dar numai sub supraveghere medicală. Acțiunea antiparazitară este mai eficientă atunci când se combină cu o dietă fără zahăr și cu plante complementare precum cuișoarele și semințele de dovleac. În doze greșite însă, pot apărea efecte toxice care depășesc beneficiile.

3. Contribuie la reducerea febrei și a infecțiilor gripale

În medicina populară, pelinul era folosit ca remediu pentru febră și gripă, datorită proprietăților sale antibacteriene și antifebrile. Substanțele active pot ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor, în special în fazele inițiale. Prin stimularea transpirației, ajută la scăderea temperaturii corpului. Acest efect este însă moderat și nu înlocuiește tratamentul clasic în caz de infecții severe. De asemenea, pelinul nu trebuie administrat pe termen lung pentru febră, din cauza riscurilor deja menționate.

📊 Studii și cercetări științifice

Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology (2021) a analizat extractele de pelin (Artemisia absinthium) și a identificat proprietăți antibacteriene, antifungice și antioxidante puternice. Cercetătorii au arătat că aceste efecte se datorează compușilor activi precum artemisinina și uleiurile esențiale. Totuși, studiul a avertizat asupra efectelor neurotoxice ale tuionei în doze mari, subliniind necesitatea controlului strict al dozelor în aplicațiile clinice.

Într-o altă cercetare din Phytotherapy Research (2022), s-a evidențiat potențialul pelinului în combaterea paraziților intestinali. Studiul a fost realizat in vitro și a arătat că extractul de pelin reduce semnificativ motilitatea paraziților în medii controlate. Cu toate acestea, autorii au menționat că eficiența clinică depinde de dozajul corect și de durata tratamentului.

Un raport toxicologic publicat în Toxicology Letters (2018) a atras atenția asupra riscurilor consumului excesiv de pelin, în special sub formă de ulei esențial. Au fost documentate cazuri de convulsii, halucinații și hepatotoxicitate în urma utilizării greșite. Aceste descoperiri susțin necesitatea utilizării cu prudență a plantei, doar în formule sigure și doze precise.

🚫 Contraindicații

Femei însărcinate sau care alăptează
Copii sub 12 ani
Persoane cu afecțiuni hepatice severe
Pacienți epileptici sau cu alte afecțiuni neurologice
Persoane cu ulcer gastric sau gastrită acută

📝 Surse:

Journal of Ethnopharmacology – „Pharmacological properties of Artemisia absinthium L.”
Phytotherapy Research – „Antiparasitic efficacy of Artemisia species in in vitro and in vivo models”
Toxicology Letters – „Neurotoxic and hepatotoxic effects of thujone in Artemisia absinthium oil”
site-ul ncbi.nlm.nih.gov – articole despre utilizările medicinale ale pelinului
site-ul healthline.com – „Wormwood: Benefits, Dosage, and Side Effects”

25 iulie 2025 0 comentarii