Ciuperca unghiei (onicomicoza) este o infecție des întâlnită, care afectează atât unghiile de la mâini, cât mai ales cele de la picioare. Oțetul, datorită proprietăților sale antifungice și a capacității de a modifica pH-ul pielii, este considerat un remediu naturist eficient pentru încetinirea sau chiar eliminarea acestei probleme.
Cum acționează oțetul
Oțetul conține acid acetic, o substanță care modifică mediul în care se dezvoltă ciuperca, făcându-l ostil pentru supraviețuirea și înmulțirea acesteia. Practic, aplicarea constantă poate reduce disconfortul, încetini extinderea infecției și sprijini regenerarea treptată a unghiei sănătoase.
Metode de utilizare
1. Băi de picioare cu oțet
-
Se amestecă o parte oțet (alb sau de mere) cu două părți apă călduță.
-
Se înmoaie picioarele timp de 15–20 de minute zilnic.
-
După înmuiere, picioarele se șterg foarte bine pentru a evita umezeala, care favorizează ciuperca.
2. Aplicare directă pe unghie
-
Cu ajutorul unei dischete sau a unui bețișor cu vată, se aplică câteva picături de oțet direct pe unghia afectată.
-
Procedura se face de 2–3 ori pe zi, lăsând oțetul să acționeze și să se usuce natural.
3. Oțet cu bicarbonat de sodiu
-
După baia cu oțet, unghia se poate pudra cu bicarbonat de sodiu.
-
Acesta are efect alcalin și ajută la neutralizarea mediului propice pentru ciuperci.
4. Comprese cu oțet
-
Se înmoaie un tifon sau o dischetă în oțet și se aplică pe unghia afectată.
-
Se fixează cu un plasture și se lasă să acționeze 30–60 de minute.
Studii și cercetări
Un raport publicat în Journal of Food Science arată că acidul acetic are proprietăți antifungice și antibacteriene, demonstrându-și eficiența împotriva mai multor tulpini de fungi. De asemenea, cercetările privind utilizarea oțetului de mere în igiena picioarelor au confirmat capacitatea acestuia de a reduce incidența infecțiilor fungice. Totuși, studiile clinice dedicate exclusiv onicomicozei sunt limitate, ceea ce înseamnă că remediul funcționează mai bine ca adjuvant, nu ca tratament unic.
Contraindicații și atenționări
-
Oțetul nu trebuie folosit pe răni deschise sau piele iritată, deoarece poate provoca usturime și inflamație.
-
Persoanele cu piele sensibilă pot dilua mai mult soluția sau pot testa mai întâi pe o zonă mică.
-
Dacă infecția este avansată (unghie îngroșată, decolorată complet, cu dureri), este necesar consultul dermatologic.
-
Oțetul este un remediu de susținere, dar nu înlocuiește tratamentele antifungice prescrise de medic.
Oțetul poate fi un ajutor simplu și accesibil în lupta împotriva ciupercii unghiei, mai ales în stadiile incipiente. Folosit constant, în băi, aplicații locale sau comprese, el contribuie la încetinirea extinderii infecției și la susținerea vindecării naturale a unghiei. Totuși, pentru cazurile severe este esențială combinarea cu tratamentul recomandat de medic.