Știați că peste un miliard de persoane sunt afectate de o infecție fungică a pielii, unghiilor sau părului? Și mai mult de 150 de milioane de indivizi au o boală fungică gravă din cauza afecțiunilor medicale subiacente, cum ar fi tuberculoza, HIV, SIDA sau cancer.
Dacă observați o bășică albă între degetele de la picioare sau oriunde altundeva pe corp, nu așteptați să se vindece singură. În timp ce majoritatea infecțiilor fungice nu sunt periculoase, unele dintre ele se pot dovedi a fi destul de problematice pentru sănătatea dumneavoastră. Prin urmare, este mai bine să beneficiați de tratament medical pentru astfel de infecții. Cu toate acestea, pentru infecțiile fungice ușoare până la moderate, precum cele discutate în această postare, există o serie de remedii naturale care vă pot ajuta.
❓Ce este o infecție fungică
O infecție fungică este o infecție obișnuită a pielii, rezultatul unei ciuperci care invadează o zonă a corpului dumneavoastră. Sistemul dvs. imunitar va încerca să îndepărteze această infecție inițial, dar atunci când devine prea mult pentru ca sistemul imunitar să poată face față, rezultă o infecție fungică.
Ciupercile pot supraviețui oriunde – fie că este vorba de aer, sol sau apă. Anumite ciuperci supraviețuiesc, de asemenea, în mod natural în corpul uman. La fel ca mulți microbi, există și ciuperci bune și rele care trăiesc în corpul tău. În timp ce unele dintre ele pot fi benefice, altele se pot dovedi dăunătoare.
👉 Tipuri și simptome ale infecțiilor fungice
Tipurile comune de infecții fungice sunt următoarele:
•Piciorul atletului: este, de asemenea, denumit în mod obișnuit tinea pedis și afectează adesea piciorul. Astfel de infecții fungice sunt destul de frecvente la sportivi, deoarece ciupercile pot prospera perfect în medii calde și umede, cum ar fi șosetele și pantofii pe care îi poartă. Simptomele piciorului de atlet includ:
•Bășici
•Roşeaţă
•Piele înmuiată
•Peelingul straturilor pielii
•Piele solzoasă
•Mâncărime, usturime sau senzație de arsură
•Infecția cu drojdie: Infecția vaginală cu drojdie este un alt tip comun de infecție fungică. Este declanșat de un tip de ciupercă numită Candida albicans. O creștere excesivă a Candidei perturbă adesea echilibrul florei vaginale. De asemenea, este capabilă să provoace infecții ale unghiilor de la picioare și erupții cutanate. Simptomele asociate cu o infecție cu drojdie includ:
•Umflare și / sau mâncărime în jurul vaginului
•O senzație de arsură sau durere în timpul urinării sau în timpul actului sexual
•Roșeață / durere în jurul vaginului
•O secreție vaginală neobișnuită
•Jock Itch: Această afecțiune este cunoscută medical sub numele de tinea cruris. Deoarece ciupercile adoră zonele umede și calde, ele pot afecta cu ușurință anumite zone ale corpului, cum ar fi zona inghinală, fesele și coapsele interioare. Acest tip de infecție este mai frecventă vara și în părțile calde / umede ale lumii. Simptomele sale includ:
•Roşeaţă
•O senzație de mâncărime sau arsură
•O erupție roșie cu marginile ridicate
•Peeling sau crăpături ale pielii
•Tinea corporis: Acest tip de infecție fungică este declanșată de ciuperci care prosperă pe țesuturile moarte, cum ar fi unghiile, părul și pielea moartă. Se știe că aceste ciuperci provoacă mâncărime și picior de atlet. Simptomele asociate cu acesta sunt:
•O bășică roșie, aspră și inelară, cu margini ridicate
•Fisuri
•Întunecarea pielii
👉 Cauze și factori de risc pentru o infecție fungică
După cum am menționat deja, infecțiile fungice sunt cauzate de drojdii (cum ar fi Candida sau Malassezia furfur ) sau de dermatofiți precum Epidermophyton, Microsporum și Trichophyton. O infecție începe atunci când sporii fungici ating anumite zone ale pielii sau dacă ciuperca este inhalată.
Unii factori vă pot expune unui risc crescut de a dezvolta o infecție fungică. Acestea sunt după cum urmează:
•Un sistem imunitar slăbit
•O predispoziție genetică la infecții fungice
•Având o profesie care te determină să transpiri mult
•Contact strâns cu o persoană afectată
•Obezitate – persoanele obeze tind să aibă mai multe pliuri ale pielii, care sunt zone perfecte pentru o infecție fungică.
După cum puteți vedea, mulți factori ar putea contribui la apariția unei infecții fungice la un individ. Formulele topice antifungice sunt una dintre cele mai căutate modalități de combatere a unei astfel de infecții. Există, de asemenea, o serie de remedii casnice care pot ajuta la tratamentul cazurilor ușoare până la moderate de infecție fungică. Sunt după cum urmează:
👉 Remedii la domiciliu pentru tratarea unei infecții fungice
🧫 Ulei de cocos
✔️ Vei avea nevoie de:
1-2 lingurițe de ulei de nucă de cocos organic
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Aplicați ulei de cocos pe zona afectată. Lăsați-l să acționeze 30-40 de minute
2.Clătiți-l.
3.De asemenea, îl puteți lăsa și să se usuce singur.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.
❓De ce funcționează?
Uleiul de cocos este antifungic și poate ajuta la tratarea infecțiilor fungice, în special a celor cauzate de Candida.
🧫 Usturoiul
✔️ Vei avea nevoie de:
•2-3 căței de usturoi
•2-3 lingurițe de ulei de nucă de cocos organic
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Se toacă doi-trei căței de usturoi.
2.Adăugați usturoiul tocat în câteva lingurițe de ulei organic de nucă de cocos.
3.Se încălzește amestecul la flacără mică timp de 4-5 minute.
4.Lăsați amestecul să se răcească și strecurați uleiul.
5.Aplicați uleiul pe zona afectată.
6.Lăsați-l să acționeze cel puțin 30-40 de minute înainte de a-l clăti.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
❓De ce funcționează acest lucru
Usturoiul conține ajoenă, un compus organosulfuric care prezintă proprietăți antifungice.
🧫 Oțet de mere
✔️ Vei avea nevoie de:
•1 lingură de oțet de mere
•½ cană de apă
•Tampoane de bumbac
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Adăugați o lingură de oțet de mere la jumătate de cană de apă.
2.Se amestecă bine și se înmoaie o minge de bumbac în amestec.
3.Aplicați bila de bumbac înmuiată pe zona afectată.
4.Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute înainte de a-l clăti.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.
❓De ce funcționează
Oțetul de mere este eficient în eliminarea unei game largi de microbi, inclusiv a ciupercilor, datorită naturii sale antifungice. Un studiu publicat în Journal of Prosthodontics a constatat că ACV este eficient împotriva Candidei.
🧫 Suc de afine
✔️ Vei avea nevoie de:
500 mL suc de afine
✔️ Ce trebuie să faci:
Consumați zilnic 500 ml de suc de afine până când simptomele se elimină.
✔️ Cât de des?
Puteți bea acest suc o dată pe zi.
❓De ce funcționează
Sucul de afine are proprietăți antifungice. Potrivit unui studiu publicat în revista Applied Microbiology , sucul de afine este eficient împotriva a opt specii de dermatofiți.
🧫 Aloe Vera
✔️ Vei avea nevoie de:
Gel de aloe proaspăt extras
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Aplicați gel de aloe proaspăt extras pe zona afectată.
2.Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute și clătiți-l.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
❓De ce funcționează
Extractul de frunze proaspete de aloe vera posedă proprietăți antifungice. Un studiu publicat în revista Mycoses arată că aloe vera reduce creșterea Candidei , o specie fungică obișnuită.
🧫 Bicarbonat de sodiu
✔️ Vei avea nevoie de:
•½ ceașcă de bicarbonat de sodiu
•Apă
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Adăugați o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu într-un lighean cu apă.
2.Lăsați bicarbonatul de sodiu să se dizolve complet.
3.Înmuiați-vă picioarele în soluție timp de 15-20 de minute.
4.Alternativ, puteți înmuia și un prosop curat în soluție și îl puteți aplica pe oricare dintre zonele afectate.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.
❓De ce funcționează
În timp ce mecanismul acțiunii sale este încă cercetat, un studiu publicat în revista Mycopathologia a constatat că bicarbonatul de sodiu prezintă proprietăți antifungice.
🧫 Baie de sare Epsom
✔️ Vei avea nevoie de:
•1 cană de sare Epsom
•Apă
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Adăugați o cană de sare Epsom într-o cadă plină cu apă.
2.Se lasă să se dizolve complet și relaxați-vă timp de 15-20 de minute.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru o dată în fiecare zi alternativă până când observați o îmbunătățire a simptomelor.
❓De ce funcționează
Sarea Epsom conține magneziu. Magneziul ajută la reducerea inflamației datorită proprietăților sale antiinflamatorii și, prin urmare, este un remediu excelent pentru ameliorarea simptomelor inflamatorii ale unei infecții fungice.
🧫 Ghimbir
✔️ Vei avea nevoie de:
•1-2 centimetri de ghimbir feliat
•O cană de apă
•Tampoane de bumbac
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Adăugați ghimbirul feliat la o cană de apă. Aduceți amestecul la fiert într-o cratiță.
2.Se fierbe timp de 5 minute și se strecoară.
3.Lăsați amestecul să se răcească.
4.Scufundați un tampon de bumbac în soluție și aplicați pe zonele afectate.
5.De asemenea, puteți bea ceai de ghimbir pentru beneficii suplimentare.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.
❓ De ce funcționează
Ghimbirul are proprietăți antifungice care pot ajuta la prevenirea formării biofilmului de ciuperci. Aceste proprietăți pot ajuta, de asemenea, la eliminarea infecțiilor fungice ale pielii.
🧫 Ulei de arbore de ceai
✔️ Vei avea nevoie de:
•2-3 picături de ulei esențial de arbore de ceai
•1 lingură de ulei de cocos
✔️ Ce trebuie să faci:
1.Adăugați două până la trei picături de ulei de arbore de ceai la o lingură de ulei de cocos.
2.Se amestecă bine și se aplică pe zona afectată.
3.Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute și clătiți-l cu apă.
✔️ Cât de des?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
❓De ce funcționează
Uleiul de arbore de ceai exercită acțiune antifungică. Acest lucru vă poate ajuta să faceți față infecțiilor fungice.
Odată ce aveți o infecție fungică a pielii, aceasta poate deveni un eveniment recurent dacă nu se iau măsuri corespunzătoare. Mai jos sunt enumerate câteva sfaturi utile pentru a preveni recidivarea infecțiilor fungice.
👉 Cum să preveniți o infecție fungică a pielii
•Purtați lenjerie de corp respirabilă din bumbac.
•Urmați un regim de igienă personală.
•Evitați să purtați haine strânse.
•Păstrați pliurile și colțurile pielii curate și uscate.
•Evitați dușurile vaginale.
•Evitați să folosiți săpun parfumat și tampoane parfumate.
•Gestionează-ți nivelul de stres.
În unele cazuri, o infecție fungică poate fi confundată cu psoriazisul sau o infecție bacteriană. Pentru a putea diferenția o infecție fungică de acestea, ar trebui să fiți conștienți de diferențele majore dintre cele trei condiții.
👉 Infecția fungică vs. Psoriazis vs. infecție cu bacterii
Principalele diferențe dintre o infecție fungică, psoriazis și infecție bacteriană sunt următoarele.
🦠 Infecție fungică
• Este cauzată de spori fungici precum Candida.
• Poate provoca simptome de mâncărime, roșeață și descuamare.
• Este clasificată în diferite tipuri, în funcție de partea corpului pe care o afectează.
🦠 Psoriazis
•Este o afecțiune cronică declanșată de un sistem imunitar hiperactiv.
•Aceasta face ca celulele să se acumuleze pe suprafața pielii, rezultând astfel simptome precum pete roșii, solzi, mâncărimi, arsuri și umflături ale pielii.
•Poate fi clasificat în diferite tipuri.
🦠 Infecția cu bacterii
•Este declanșată de diferite specii bacteriene.
•Poate provoca diferite simptome precum tuse, febră, greață, strănut, răceală și așa mai departe.
•Infecțiile bacteriene ale pielii provoacă simptome precum erupții cutanate, vezicule, roșeață, durere, sensibilitate și mâncărime.
•Este clasificată în diferite tipuri, în funcție de simptomele expuse și de tipul de bacterii care o declanșează.
Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să consultați un medic.
Poate dura ceva timp până când scăpați definitiv de orice infecție fungică. Prin urmare, se recomandă să urmați zilnic remediile discutate aici până când simptomele dispar complet. Deoarece astfel de infecții prezintă un risc foarte mare de recurență, cel mai bine este să urmați sfaturile de prevenire discutate în acest post pentru a evita reapariția acesteia.
Articol analizat de Kohei Iguchi, BNatMed, BSc, naturist, medicină pe bază de plante medicinale, Darkfield Microscopist