Scorțișoara este un condiment bine cunoscut pentru aroma sa, dar știați că poate ajuta și la tratarea anumitor probleme ale părului? Cercetările arată că scorțișoara poate controla căderea părului și chiar poate reduce riscul de chelie. În acest articol, vom discuta numeroasele beneficii ale scorțișoarei pentru îngrijirea părului, cum ar fi creșterea părului, prevenirea căderii și îmbunătățirea calității acestuia.
Scorțișoara a fost utilizată încă din cele mai vechi timpuri ca remediu pentru infecțiile sinusurilor și inflamații. Cercetările arată că compoziția sa bogată în nutrienți ar putea promova și sănătatea părului. Iată o revizuire rapidă a beneficiilor sale pentru păr.
1.Previne căderea părului și chelia: Cercetările arată că scorțișoara poate controla căderea părului și poate ajuta la prevenirea cheliei.
2.Proprietăți antioxidante și antimicrobiene: polifenolii scorțișoarei acționează ca antioxidanți naturali. Proprietățile lor antimicrobiene pot ajuta la prevenirea infecțiilor scalpului.
3.Îmbunătățește creșterea și densitatea părului: Uleiul esențial de scorțișoară conține cinamaldehidă care dilată vasele de sânge și mărește fluxul de sânge către scalp. Acest lucru stimulează creșterea părului.
4.Previne deteriorarea părului: Scorțișoara conține procianidine care posedă proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antifungice. Acestea pot ajuta la protejarea scalpului și a părului de deteriorarea radicalilor liberi, iritații și inflamații și pot preveni mătreața. Au prezentat, de asemenea, o creștere semnificativă a părului la bărbații cu alopecie.
5.Conține vitamine, proteine și minerale: scorțișoara conține vitamina C și minerale care îmbunătățesc sănătatea părului. Are riboflavină, tiamină, niacină, vitamina A și proteine, care contribuie la sănătatea părului.
6.Proprietăți antifungice: într-un studiu, uleiul de scorțișoară a arătat proprietăți antifungice împotriva ciupercii Malassezia furfur, care poate provoca dermatită seboreică sau mătreață cronică.
7.Previne alopecia la pacienții cu chimioterapie: Un alt studiu a arătat că extractele din scoarță de scorțișoară ar putea ajuta la prevenirea alopeciei la pacienții cu chimioterapie.
👉 Cum se face ulei de scorțișoară pentru păr
Uleiul se extrage din scoarța de scorțișoară și se infuzează cu un ulei de bază pentru a rezulta uleiul de scorțișoară. Nu numai că reduce problemele părului, ci ajută și la tratarea stresului și a inflamației pielii. Iată cum puteți face ulei de scorțișoară:
✔️ La căldură
Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 250 g
•Ulei de măsline: 1 L
Notă: Raportul dintre uleiul de măsline și praf de scorțișoară ar trebui să fie de 4: 1.
Procedură
1.Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie.
2.Adăugați pudra de scorțișoară măcinată odată ce uleiul este suficient de încălzit. Cu flacăra încă aprinsă, amestecați.
3.Lăsați amestecul să fiarbă la foc mic aproximativ 3-5 minute.
4.Opriți focul după ce mirosul de scorțișoară este puternic. Lăsați amestecul să se răcească la temperatura camerei.
5.Strecurați amestecul cu un filtru fin și depozitați uleiul într-un recipient etanș.
Este recomandat să nu reîncălziți uleiul de măsline mai mult decât este necesar. De asemenea, puteți face ulei de scorțișoară fără a utiliza căldură.
✔️ Fără căldură
Ingrediente
•Batoane de scorțișoară: un pachet
•Ulei de măsline: 1 L
•O pânză de tifon
•Borcan
Procedură
1.Așezați toate bețișoarele de scorțișoară în borcan.
2.Se toarnă uleiul de măsline peste. Umpleți-l bine astfel încât toate bețele de scorțișoară să fie acoperite în ulei.
3.Sigilați borcanul etanș.
4.Așezați borcanul lângă o fereastră, sub soare.
5.Păstrați-l acolo timp de aproximativ trei săptămâni. Agitați borcanul cel puțin o dată în fiecare zi pentru a vă asigura că uleiul se amestecă cu bețișoarele de scorțișoară și le extrage esența.
6.După trei săptămâni, strecurați uleiul din borcan printr-o pânză de tifon și puneți amestecul într-un recipient etanș.
Mai jos sunt enumerate câteva rețete pentru măști de păr cu scorțișoară.
❓Cum se folosește scorțișoară pentru păr
Notă: Efectuați un test pe o porțiune mică de piele pentru a vă asigura că nu apar reacții alergice precum mâncărime, roșeață sau iritație.
💁♀️ Mască de păr cu miere, ulei de măsline și scorțișoară
Scorțișoara, combinată cu miere și ulei de măsline, poate reduce căderea părului. Uleiul de măsline conține trigliceride, tocoferol, carotenoizi și acizi grași mononesaturați care hidratează părul. De asemenea, este bogat în squalen care are proprietăți antioxidante care previn deteriorarea părului cauzată de razele UV. Cercetările arată că uleiul de măsline poate ajuta la întărirea fibrelor părului și la prevenirea ruperii.
Mierea este un bine cunoscut emolient. De asemenea, are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Calmează inflamația, psoriazisul și dermatita scalpului și poate ajuta la prevenirea mătreții. De asemenea, ajută la echilibrarea nivelurilor de pH ale scalpului.
✔️ Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 1 linguriță
•Miere: 1 lingură
•Ulei de măsline: 4 lingurițe
✔️ Procedură
1.Încălziți uleiul de măsline.
2.Adăugați praful de scorțișoară și mierea și amestecați bine.
3.Aplicați bine amestecul pe păr și lăsați-l să acționeze aproximativ 15 minute.
4.Spălați-l cu apă.
❓ Cât de des
O dată pe săptămână sau după cum este necesar
💁♀️ Mască de păr pentru curcuma și scorțișoară
Uleiul de curcuma este un bine cunoscut antiseptic folosit adesea pentru vindecarea rănilor și a furunculelor. Un studiu a arătat că turmericul și uleiul de cocos ar putea reduce mătreața. Curcuma poate ajuta, de asemenea, la tratarea părului gri. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări în acest sens.
✔️ Ingrediente:
•Pulbere de curcuma: 1 linguriță
•Pudră de scorțișoară: 1 linguriță
•Ulei de măsline sau nucă de cocos: 2-3 linguri
✔️ Procedură:
1.Încălziți uleiul de cocos sau de măsline.
2.Se amestecă cu praful de scorțișoară și curcuma.
3.Aplicați bine amestecul pe păr și pe scalp și lăsați-l să acționeze 15-20 de minute.
4.Spălați amestecul cu apă caldă și șampon pentru a vă asigura că turmericul este îndepărtat.
❓ Cât de des
O dată pe săptămână sau după cum este necesar.
💁♀️ Mască de păr cu ou și scorțișoară
Ouăle sunt o sursă excelentă de lipide, carbohidrați, proteine și apă. Acești nutrienți sunt esențiali pentru sănătatea și creșterea părului. Ouăle conțin, de asemenea, vitaminele A și B12, riboflavină, colină, zinc, fier și calciu. În timp ce gălbenușul și oul au părți egale de nutrienți, gălbenușul conține cantități concentrate de lipide, minerale și vitamine. S-a constatat că gălbenușul de ou induce creșterea părului în celulele papilei dermice. Albușul de ou conține apă, proteine și peptide care întăresc și hidratează părul.
💁♀️ Gălbenuș de ou
✔️ Ingrediente
•Pudră de scorțișoară: 1 lingură
•Gălbenuș de ou: 1
•Ulei de măsline: 1 linguriță
•Iaurt: 2 linguri
•Miere: 1 linguriță
•Cască de duș
✔️ Procedură:
1.Se amestecă toate ingredientele într-un castron pentru a forma o pastă.
2.Aplicați pasta pe scalp și pe păr.
3.Așezați casca de duș peste păr și lăsați să acționeze 20 de minute.
4.Spălați cu apă caldă și șampon (de preferință organic).
❓ Cât de des
O dată pe săptămână sau după cum este necesar
💁♀️ Albus de ou
✔️ Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 1 lingură
•Albuș de ou: 1
•Miere: 1 lingură
•Ulei de măsline: 1 lingură
•Ulei esențial de salvie: 2-3 picături
•Cască de duș
✔️ Procedură:
1.Se amestecă ingredientele pentru a face o pastă.
2.Aplicați amestecul pe scalp și pe păr.
3.Puneți o cască de duș și lăsați să acționeze timp de 30 de minute.
4.Spălați cu apă caldă și șampon (de preferință organic).
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie
💁♀️ Mască de păr cu nucă de cocos și scorțișoară
Uleiul de cocos este un produs bine cunoscut pentru îngrijirea părului. Cercetările arată că uleiul de cocos poate pătrunde în fibrele părului pentru a le hrăni din interior și pentru a reduce pierderile de proteine. De asemenea, protejează părul de deteriorarea radicalilor liberi cauzată de razele UV. Uleiul de cocos conține, de asemenea, proteine care hrănesc și repară părul deteriorat. De asemenea, uleiul protejează împotriva deteriorării cauzate de oboseală, poate reduce mătreața și preveni păduchii.
✔️ Ingrediente:
•Ulei de cocos: 4 linguri
•Ulei esențial de scorțișoară: 3-5 picături (sau ½ lingură de scorțișoară măcinată)
✔️ Procedură:
1.Încălziți uleiul de cocos într-o tigaie.
2.Adăugați uleiul de scorțișoară și amestecați bine.
3.Aplicați pe scalp și pe păr, în special pe rădăcini și vârfuri.
4.Lăsați masca să acționeze 30 de minute.
5.Spălați-vă părul cu apă caldă și șampon.
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau după cum este necesar
💁♀️ Masca cu scorțișoară și cuișoare
Scorțișoară și cuișoarele pot îmbunătăți claritatea și strălucirea culorii părului. Cuișoarele au proprietăți antifungice, antiinflamatoare și antivirale. Dovezile anecdotice sugerează că cuișoarele pot îmbunătăți sănătatea scalpului și a părului. Cuișoarele pot îmbunătăți, de asemenea, circulația sângelui și pot stimula creșterea părului.
✔️ Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 1 linguriță
•Pulbere de cuișoare: 1 linguriță
•Miere: 2 linguri
•Ulei de brusture: 2 linguri
•Picături de piper Cayenne: 10
✔️ Procedură:
1.Se amestecă toate ingredientele într-un castron.
2.Aplicați amestecul pe păr, la rădăcini, fără a-l freca.
3.Păstrați-l timp de 30 de minute.
4.Spălați amestecul cu apă caldă și șampon.
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie
💁♀️ Scorțișoară, urzică și cafea
Urzica a fost utilizată în medicină și cosmetologie pentru creșterea părului. Urzica conține o mare varietate de substanțe nutritive bogate care stimulează fluxul sanguin în capilare și induc regenerarea celulelor foliculului pilos. Acesta este motivul pentru care produsele de urzică sunt utilizate în prevenirea și tratamentul efluviului telogen. Cafeaua conține cofeină, care previne căderea părului cauzată de încetarea prematură a fazei părului anagen. Cofeina inhibă anumite enzime (PDE) și stimulează proliferarea celulelor foliculului.
✔️ Ingrediente:
•Ulei de scorțișoară: 2-3 picături (1/2 linguriță)
•Pudra de cafea: 1 lingură
•Ulei de nucă de cocos / măsline: 3 linguri
•Infuzie de plante de urzică
✔️ Procedură:
1.Se amestecă toate ingredientele (cu excepția ceaiului din plante) într-un castron.
2.Aplicați amestecul pe păr și lăsați-l să acționeze aproximativ 15 minute.
3.Spălați-vă părul cu apă caldă și șampon organic.
4.Clătiți părul cu infuzia de plante de urzică.
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie
💁♀️ Mască cu ulei de migdale, banane și scorțișoară
Uleiul de migdale conține vitamina E care previne căderea părului și poate întări părul. Bananele conțin compuși de siliciu care întăresc stratul exterior al părului. De asemenea, conțin vitamine și minerale cunoscute pentru a reduce căderea părului.
✔️ Ingrediente:
•Banana: 1
•Ulei de migdale: 2 linguri
•Pudră de scorțișoară: 1 linguriță
•Mierea: 3 linguri (opțional)
✔️ Procedură:
1.Rupe banana în bucăți mici și amestecă-o într-un blender pentru a face o pastă.
2.Adăugați scorțișoară și ulei de migdale în această pastă și amestecați bine (puteți adăuga și miere).
3.Aplicați amestecul pe păr și lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute.
4.Spălați-l cu apă caldă și șampon
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie
💁♀️ Apă de orez, banană și scorțișoară
Bananele sunt benefice pentru păr, deoarece au proprietăți antimicrobiene. De asemenea, condiționează părul și repară vârfurile de păr deteriorate. Se știe că apa de orez reduce fricțiunea suprafeței părului și îmbunătățește elasticitatea acestuia. De asemenea, conține inozitol care pătrunde treptat în păr și îl întărește din interior.
Notă: Utilizarea singură a apei de orez poate cauza descuamarea scalpului.
✔️ Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 1 lingură
•Apă de orez: ½ cană
•Banana: 1
✔️ Procedură:
1.Rupe banana în bucăți mici și amestecă-le într-un blender pentru a obține o pastă.
2.Se amestecă scorțișoara în pasta de banane.
3.Adăugați apa de orez. Consistența trebuie să fie omogenă și ușor groasă.
4.Aplicați amestecul pe păr fără să-l frecați pe scalp.
5.Lăsați-l sa acționeze timp de 10-20 de minute.
6.Spălați-l cu apă caldă și șampon.
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie
💁♀️ Mască cu iaurt, avocado și scorțișoară
Iaurtul conține bacterii probiotice care pot crește densitatea părului. De asemenea, bacteriile cresc numărul de molecule de păr în faza anagenă, stimulând astfel creșterea părului. Iaurtul este adesea adăugat la măștile de păr pentru a combate mătreața. Avocado este bine cunoscut pentru tratarea părului uscat și deteriorat. De asemenea, are proprietăți antioxidante și acizi grași omega-3 care ajută la îmbunătățirea reținerii umezelii.
✔️ Ingrediente:
•Pudră de scorțișoară: 1 lingură
•Iaurt: 5 linguri
•Avocado: ½
•Ouă: 2
✔️ Procedură:
1.Pasați o jumătate de avocado până când formează o consistență omogenă, ca o pastă.
2.Se adaugă ouăle și se amestecă bine.
3.Se adaugă iaurtul si scorțișoara pudra.
4.Aplicați acest amestec pe păr și lăsați-l timp de 15 până la 30 de minute.
5.Spălați amestecul cu șampon și apă caldă.
❓Cât de des
O dată pe săptămână sau când este nevoie