-
Dieta cu semințe de in pentru slăbit – un mod sănătos și sigur de a scăpa de kilogramele în plus
Dieta cu seminte de in este o extraordinara cura de slabire la care poti apela atunci cand vrei sa vezi rezultate rapide, fara a-ti pune in pericol sanatatea. Semintele de in... -
Cum se consumă semințele de in – rețete
👉 Cum se consuma semințele de in Măcinate, semințele de in sunt mai bine digerate și își fac mai rapid efectul. Este recomandat să le cumperi întregi și să le... -
Semințe de in – super-aliment – beneficii puternice pentru sănătate
Știați că semințele de in ( Linum usitatissimum ) au fost consumate de cel puțin 6000 de ani, ceea ce le face unul dintre primele super-alimente cultivate din lume?... -
Semințe de in pentru combaterea diabetului, hipertensiunii și alte beneficii întemeiate pentru a le consuma zilnic
Semințele de in sunt dintre cele mai vechi culturi de fibre din lume. Cultivate inițial în China și Egipt, aceste semințe sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru... -
11 alimente naturale care scad tensiunea arterială și au grijă de inima ta
Indiferent de locație sau de nivelul veniturilor, principala cauză de deces la nivel mondial este boala cardiacă. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni care duc la boli... -
Efectele secundare ale consumului excesiv de semințe de in – doza sigură recomandată
Semințele de in sunt derivate din planta Linum usitatissimum. Această plantă a fost cultivată în Egiptul antic și a fost folosită și în medicina ayurvedică timp de... -
Cele mai bogate surse de magneziu – importanța magneziului și doza zilnică recomandată in funcție de vârstă
Magneziul este un nutrient important pentru o sănătate optimă. Deficitul de minerale poate provoca simptome gastro-intestinale și poate crește riscul de probleme de... -
Cum sa reduceți nivelul de colesterol in mod natural – Rețete și sfaturi
Colesterolul este un fel de grăsime (lipidă), produsă de corp, prezentă în sânge. Celulele dumneavoastră au nevoie de colesterol pentru a funcționa normal. Cu toate... -
15 alimente sănătoase care te ajuta sa scapi de constipație
Constipația este o problemă comună care afectează aproximativ 20% din populație. Una dintre cele mai frecvente cauze este tranzitul întârziat al colonului sau scăderea... -
Cele mai bune 12 alimente pentru hipertensiune arteriala
Hipertensiunea arterială este cel mai frecvent factor de risc care poate fi prevenit pentru bolile de inimă. Peste 1 miliard de oameni din întreaga lume au tensiune... -
12 cele mai bune alimente care scad glicemia (nivelul de zahar din sânge)
Pentru persoanele cu pre-diabet, diabet sau alte afecțiuni care afectează glicemia, dieta este o parte majoră a menținerii nivelului sănătos de zahăr din sânge. Deși... -
Top 20 cele mai bune alimente pentru o inima sanatoasa
Bolile de inimă și accidentul vascular cerebral sunt principalele cauze de deces la nivel mondial. Iar costul anual al asistenței medicale pentru pacientii cu boli de inima,... -
Aveti piele uscata? Mancati aceste alimente pentru a pastra pielea hidratata in mod natural
Pielea uscată și crăpată este o problema cu care ne confruntam multi dintre noi si pe langa aspectul neplacut poate fi și dureroasă. Aplicarea de creme hidratante poate... -
Semintele de in au fost consumate timp de cel putin 6000 de ani, facandu-le una dintre primele super-alimente cultivate in intreaga lume
Semintele de in contin acizi grasi omega-3, fibre, grasimi mononesaturate si polinesaturate, vitamina B1, B6, folate, calciu, fier, magneziu, fosfor si potasiu. Printre...
Vă recomandăm
-
Ginseng – considerat panaceu datorită calităților medicinale puternice
-
Cele mai bune alimente pentru sporirea producției de hemoglobină (sânge)
-
Dezechilibru hormonal – cele mai eficiente remedii naturiste și simptomele la care trebuie sa fim atenți
-
Ceai din ace de pin – remediu naturist ce tratează numeroase afecțiuni
-
Dureri articulare – remedii naturiste eficiente, alimente și ceaiuri recomandate + alte informații și sfaturi utile