-
Zinc – beneficii, simptomele deficitului si surse alimentare
Zincul este un mineral important care joaca un rol vital in sinteza proteinelor si ajuta la reglarea productiei celulare in sistemul imunitar al corpului. Acesta este stocat in...
Vă recomandăm
-
Fructul care reface ficatul, reglează tensiunea, contribuie la scăderea colesterolului și glicemiei! 7 motive pentru a-l introduce în alimentația ta
-
Grădinăritul – cel mai bun exercițiu pentru trup și minte
-
Cum să-ți alcalinizezi organismul pentru o viață mai sănătoasă
-
Cele mai bune fructe pentru prevenirea cheagurilor de sânge
-
Cum să previi demența și Alzheimer-ul prin alimentație