-
Frunzele de rucola ar trebui sa fie in topul listei alimentelor de consum datorita densitatii lor nutritive
Rucola este o planta ambalata cu vitamine, minerale si antioxidanti. Este o alegere buna pentru un corp si o minte sanatoasa. Contine niveluri ridicate de acid folic si... -
Andiva este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume, aducand multiple beneficii sanatatii
Andiva (Cichorium intybus) se mai numeste cicoare de vara, cicoare de Bruxelles, cicoare Witloof sau cicoare de gradina. Frunzele acestei plante sunt o sursa excelenta de... -
Kaki, denumit si „fructul zeilor”, ofera beneficii divine
Kaki este mai mult decat un fruct foarte delicios, avand o multitudine de beneficii pentru sanatate. Are capacitatea de a imbunatati sanatatea ochilor, reduce semnele de... -
Sucul de sfecla rosie – o licoare uimitoare
Ingrediente: 1 sfecla 2 pere 4-5 morcovi ½ lamaie (doar sucul) Curatam sfecla perele si morcovii si le taiem in bucati. Punem perele, morcovii si sfecla in storcator si il... -
Indiferent daca le mancati crude sau uscate, smochinele ofera o multitudine de beneficii sanatatii
Consumul de smochine poate ajuta pielea sa arate tanara si radianta. Acizii lor grasi omega-3 ajuta la hranirea pielii, combate semnele de imbatranire si reduc roseata cauzata... -
Fructele de catina contin de doua ori mai multa vitamina C decat macesele si de 10 ori mai multa decat citricele
Fructele de catina contin vitaminele A, B1, B2, B6, B9, C, E, K, P, F si microelemente ca fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier si sodiu, uleiuri complexe, etc. Unele dintre... -
Conopida este bogata in vitamine si minerale, oferindu-ne o gama larga de beneficii
Conopida este o sursa excelenta de vitamine si minerale: vitamina C, K, B6, B1, B2, B3, E, folat, calciu, magneziu, fosfor, potasiu si mangan. Mai contine si grasimi nesaturate... -
Uitati de pilulele cu vitamina A. Morcovii contin vitamina A si ofera beneficii impresionante pentru sanatate!
Morcovul este o planta cultivata de 5.000 de ani pe teritoriul Afganistanului, pentru propagarea careia a fost necesara contributia multor generatii de comercianti si...
Vă recomandăm
-
Grăsimea viscerală – ce este, de ce e atât de periculoasă și cum scăpăm de ea
-
5 remedii naturale pentru sănătatea tiroidei
-
Cum să ai grijă de SISTEMUL LIMFATIC pentru o viață fără boli
-
Pelin dulce sau pelinița (Artemisinina) un remediu folosit de mii de ani împotriva infecțiilor virale și cancerului – precauții și dozare
-
Semințe de susan – beneficii uriașe pentru sănătate! Adăugați-le în dietă pentru a vedea rezultate uimitoare!