Ceaiul negru  este cunoscut pentru calitatile sale curative si pentru multiplele beneficii aduse sanatatii

0

Ceaiul negru este bogat in aminoacizi, uleiuri volatile, iod, vitaminele B1, B2, C, PP si K. De asemenea, acesta este bogat si in numeroase minerale, precum: zinc, calciu, crom, magneziu, fier, potasiu si fosfor.
Beneficiile de sanatate ale ceaiului negru includ efectele sale benefice asupra colesterolului ridicat, diareei, cariilor dentare, nivelurilor scazute de concentrare, preobleme digestive, circulatiei sanguine slabe, tensiunii arteriale ridicate si astmului. Este unul dintre cele mai populare ceaiuri si este binecunoscut pentru calitatile si beneficiile sale medicale.
Ceaiul este una dintre cele mai iubite bauturi din lume. Diferenta dintre ceaiul negru, verde si ceaiul alb este modul in care este procesat. Atat ceaiul negru, cat si ceaiul verde provin din aceeasi planta de ceai, Camellia Sinensis. In timpul etapei de procesare, ceaiul negru este fermentat si oxidat, ceea ce ii confera culoarea, aroma si beneficiile pentru sanatate. Pe de alta parte, ceaiul verde si cel alb nu sunt fermentate.
Spre deosebire de cofeina din cafea, cantitatile reduse din ceaiul negru stimuleaza circulatia sangelui catre creier. Cofeina din ceaiul negru este un stimulent puternic si este rapid absorbita si metabolizata de organism. Imbunatateste atentia si puterea de concentrare si relaxeaza.
Ceaiul negru este bogat in antioxidanti cunoscuti sub denumirea de polifenoli si are de asemenea sodiu, protein si carbohidrati. Potrivit studiilor, este benefic functionarii vaselor de sange, aparand organismul de accidente vasculare cerebrale si alte conditii cardiovasculare. Prin urmare, oricine il bea este supus unui risc redus de a contracta boli cardiovasculare.
Ceaiul negru reduce si nivelul de hormoni ai stresului, imbunatateste memoria si protejeaza impotriva bolii Parkinson.
Acest ceai are un efect de vindecare asupra tulburatilor intestinale datorita prezentei taninelor. Este recomandat ca toti pacientii cu diaree sa bea incet acest ceai pentru beneficii maxime.

Ceaiul negru este extreme de benefic pentru pacientii astmatici, deoarece extinde trecerea aerului, permitandu-le astfel sa respire mai usor.
Ceaiul negru este bogat in substante active, tanini, care lupta impotriva virusurilor de gripa, dizenterie sau hepatita. In plus, ceaiul negru inhiba dezvoltarea tumorilor canceroase si stimuleaza productia de celule care protejeaza organismul.
Este bogat in tianini abundenti si alte substante chimice care au un efect pozitiv si relaxant asupra sistemului digestiv al corpului uman.
Despre ceaiul negru se spune ca este cel mai bun ceai atunci cand dorim sa ne luam doza zilnica de energie, fiind ceaiul cel mai bogat in teina. Acesta contine, de asemenea, un pic dintr-o substanta stimulatoare numita teofilina.
Conform studiilor, s-a constatat ca persoanele care beau 3 – 4 cesti de ceai negru in fiecare zi prezinta un risc scazut pentru probleme cardiace decat cei care consuma cantitati minime sau deloc.
Ceaiul negru sau verde, ajuta femeile sa previna cresterea cancerului la san, in special la femeile aflate in faza premenopauza. Ceaiul ajuta la cresterea nivelului de hormone globulina in perioada mestruala. Prezenta flavinelor din ceai distruge celulele anormale din organism inainte de a provoca daune sau modificarii.
Atentie! Consumat in exces poate da dureri de cap si aciditate in stomac. Evitati sa beti ceai dupa pranz sau cina, deoarece poate duce la o digesstie slaba, in timp ce in alte puncte ale zilei poate promova o digestive sanatoasa.

Niciun comentariu

Nu ratați!

Introduceți adresa dumneavoastră de email pentru a primi cele mai noi articole:

Prin abonarea la newsletter-ul nostru aveți șansa de a câștiga unul dintre cele trei coșuri cu produse naturiste, oferite lunar prin tragere la sorți.