-
Fasolea verde – o leguma cu proprietati uimitoare pentru sanatate!
Beneficiile pentru sanatate ale fasolei verzi includ un risc redus de boli de inima si cancer de colon, precum si de diabet zaharat. Ele dau un impuls sistemului imunitar si... -
Usturoiul negru este utilizat pe scara larga din timpuri stravechi in Asia si utilizarea lui este din ce in ce mai raspandita si cunoscuta
Pentru a se obtine usturoiul negru, se macereaza usturoiul alb printr-un proces 100% natural. Usturoiul negru este de fapt usturoi supus unei tehnici speciale de fermentatie,... -
Beneficiile surprinzatoare ale tulpinilor de telina (apio)
Apio este denumirea comerciala, provenita din limba spaniola, pentru tulpina dulce de telina. Este foarte benefica sanatatii, avand proprietati nutritionale semnificative. Are... -
Varza kale a intrat recent in atentia nutritionistilor si a doritorilor unui stil de viata sanatos
In zilele noasrtre toata lumea pare sa vorbeasca despre piureuri verzi, shake-uri sau sucuri de legume si nu e de mirare – oamenii sunt din ce in ce mai constienti de... -
-
Andiva este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume, aducand multiple beneficii sanatatii
Andiva (Cichorium intybus) se mai numeste cicoare de vara, cicoare de Bruxelles, cicoare Witloof sau cicoare de gradina. Frunzele acestei plante sunt o sursa excelenta de... -
Varza de Bruxelles este un aliment delicios si sanatos, extrem de bogat in fitonutrienti
Varza de Bruxelles contine un pachet de beneficii pentru sanatate, printre care are capacitatea de a scadea colesterolul, de a echilibra nivelul hormonilor, de a imbunatati... -
Napul este o planta pe care o putem consuma in intregime, beneficiile acesteia fiind cunoscute de vechile civilizatii
Napul este o leguma mai putin cunoscuta pe piata, in ciuda unui numar mare de beneficii pentru sanatate asociate cu acesta, inclusiv capacitatea de a imbunatati sanatatea... -
Nautul este renumit pentru valoarea sa nutritionala si beneficiile pe care le ofera
Nautul ofera destul de multe beneficii pentru sanatate, inclusiv capacitatea de a promova cresterea, protejeaza inima, imbunatateste digestia, construieste oase puternice,... -
-
Dovleacul – vedeta toamnei tarzii
Dovleacul este considerat a fi originar din America Centrala. Seminte ale acestuia dateaza din anii 7.000 i.e.n. si au fost descoperite in Mexic. Dovleacul este un aliment... -
Lintea este una dintre cele mai vechi surse de hrana, datand de peste 9000 de ani
Lintea are un continut ridicat de proteine, ofera o digestie imbunatatita si o inima sanatoasa, ajuta la controlul diabetului si cancerului, este o solutie eficienta pentru... -
Rubarba – proprietati si beneficiile sale pentru sanatate
Rubarba ajuta la scaderea in greutate, imbunatateste digestia, previne boala Alzheimer, stimuleaza cresterea osoasa, previne leziunile neuronale, creste sanatatea pielii,... -
Prazul se bucura de o istorie lunga si bogata, putand fi urmarita pana in antichitate
Prazul se bucura de o istorie lunga si bogata, putand fi urmarita inca din antichitate. Nativii din Asia Centrala si din Europa au cultivat aceasta planta de mii de ani. Prazul... -
-
Beneficiile cartofilor dulci asupra sanatatii
Cartofii dulci stimuleaza imunitatea si digestia, trateaza astmul bronsic si diabetul zaharat. Ajuta, de asemenea, in tratarea artritei si ulcerului gastric. Continutul de... -
Ridichii – beneficii si proprietati
Ridichile sunt foarte benefice pentru ficat si stomac si actioneaza ca un puternic detoxidiant. Asta inseamna ca purifica sangele, elimina toxinele si deseurile. Este extrem de...
