-
Beta-glucan – Fibra care susține sănătatea inimii, intestinelor și imunității – surse alimentare și precauții
Deși toate alimentele bogate în fibre au anumite avantaje de oferit, unele se remarcă datorită tipurilor specifice de fibre pe care le oferă. Un tip de fibre numit beta...
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit