-
Cele mai bune alimente și băuturi pe care sa le consumi înainte de somn
A dormi bine este incredibil de important pentru starea generală de sănătate. Vă poate reduce riscul de a dezvolta anumite boli cronice, vă poate menține creierul... -
Ceai de floarea pasiunii – beneficii, proprietati si contraindicatii
Ceaiul de floarea pasiunii are multe beneficii, incluzand capacitatea de a reduce anxietatea, de a trata tulburarile de somn, de a preveni depresia, de a facilita simptomele...