-
24 de motive pentru a alege pâinea integrală in detrimentul celei albe
Beneficiile grâului integral sunt cunoscute de ani de zile. Dar beneficiile sale pentru sănătate depind de forma în care îl consumați. Grâul procesat nu conține cele... -
Ce este, mai exact, colagenul? Si la ce este bun
Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism. Are roluri importante, inclusiv asigurarea structurii pielii tale și ajutarea prevenirii formării cheagurilor de...