-
Serotonina și endorfinele – cheia pentru o stare bună de spirit și o viață fericită
Serotonina și endorfinele sunt doi compuși chimici esențiali în reglarea stării noastre de spirit și a bunăstării mentale. Cunoscute sub numele de „hormoni ai... -
Ce sunt neurotransmitatorii si impactul acestora asupra sanatatii
Pana la descoperirea neurotransmitatorilor, explicatiile despre functionarea sistemului nervos au fost dintre cele mai diverse. In Antichitate, chiar si invatatii considerau ca...
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit