-
Ceaiul din samburi de rodie – beneficii si mod de preparare
Consumul ceaiului de rodie este un mod intelept de a stimula sanatatea inimii si de a preveni anumite tipuri de cancer. Ceaiul de rodie il puteti prepara din semintele de rodie... -
Bogat in antioxidanti, pepenele galben ofera numeroase beneficii pentru sanatate
Dintre componenetele pepenelui galben, cele mai importante sunt vitaminele A, C, E, B3, B5, B6, B9, glucidele, lipidele, fibrele, magneziul si calciul. De asemenea, fructul... -
Fie ca sunt proaspete sau uscate, curmalele sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase fructe
Beneficiile curmalelor includ ameliorarea constipatiei, problemelor cardiace, anemiei si disfunctiilor sexuale. Curmalele contribuie la cresterea sanatoasa in greutate si... -
Cu o sursa impresionanta de beneficii, nucile pecan se numara printre primele 15 alimente cu cea mai mare activitate antioxidanta
Nucile pecan au capacitatea de a scadea nivelul colesterolului, hipertensiunii arteriale, diabet, boala de bila si cancer. Au proprietati antioxidante si ajuta la gestionarea... -
Beneficiile consumului de ciocolata neagra
Conform studiilor de cercetare medicala, ciocolata negra poate stimula cu adevarat sanatatea si poate oferi o varietate de beneficii valoroase pentru sanatate. Este imbogatita... -
Samanta de anason este probabil printre primele mirodenii cunoscute vreodata de rasa umana
Anasonul este o planta originara din Egipt, care face parte din aceiasi familie (Apiaceae) ca si chimenul, feniculul si mararul. Romanii consumau anason dupa marile festinuri... -
Lintea este una dintre cele mai vechi surse de hrana, datand de peste 9000 de ani
Lintea are un continut ridicat de proteine, ofera o digestie imbunatatita si o inima sanatoasa, ajuta la controlul diabetului si cancerului, este o solutie eficienta pentru... -
Gulia este apreciata in multe tari din intreaga lume nu numai pentru diversitatea sa culinara ci si pentru continutul sau bogat in vitamine si minerale
Beneficiile de sanatate ale guliilor includ capacitatea de a imbunatati procesele digestive, protejeaza impotriva cancerului, stimuleaza sistemul imunitar si circulatia,... -
Micutele seminte de susan au beneficii uriase pentru sanatate, dar adesea sunt trecute cu vederea. Adaugati-le in dieta dumneavoastra pentru a vedea rezultate uimitoare!
In Evul Mediu, un kilogram de seminte valora cat un kilogram de aur. Acestea contin 20% proteine de inalta calitate, minerale, uleiuri naturale, compusi organici care constau...
Vă recomandăm
-
Cum să obțineți o piele limpede și fără pete – 10 remedii naturale și sfaturi
-
Măsline: 10 beneficii superbe + posibile efecte secundare
-
Ardeiul jalapeno – aromă picantă pentru un plus de sănătate – beneficii, profil nutrițional si precauții
-
Făină de năut – Versatilă, fără gluten, cu conținut ridicat de proteine și multe beneficii
-
Gutuile îți pregătesc organismul pentru sezonul rece – 7 beneficii uimitoare ale gutuilor